体重＝67.9kg BMI＝22.2 体脂肪率＝15.6％ 内臓脂肪指数＝11.0【昨夜計量】

レモ/第1の挑戦 <HDニューマスター・スペシャルエディション> Blu-ray(特典なし)発売日: 2019/09/04メディア: Blu-rayＢＳテレ東で放送されていた吹替版を見ました。1986年アメリカ映画。 原題：Remo Unarmed and Dangerous 監督：ガイ・ハミルトン 原作：リチャード・サピア＆ウォーレン・マーフィー「</hdニューマスター・スペシャルエディション>…

https://www.nikkei.com/article/DGXZQOUA198SB0Z10C21A4000000/ 国土交通省は高速道路の料金体系を見直す検討に入った。首都圏などの渋滞が発生しやすい区間で混雑時の料金を引き上げ、車の流入を減らす。今夏に曜日や時間帯で料金差をつける制度を試験的に…

チキンナゲットに期間限定で選べる禁断の「たまごタルタルソース」です。 何が「禁断」かというと、カロリーが半端なく高いことです。(^_^;) 一度は試しに、と思って食べてみましたが、高カロリーのリスクに見合うほどの価値（味）は感じられなかったですね…

https://www.yomiuri.co.jp/sports/npb/20210424-OYT1T50307/ 緊急事態宣言が発令される４都府県では、昨年６～７月以来となる無観客での公式戦開催という苦渋の決断をしたプロ野球。鳴り物を使わない新しい応援スタイルの呼びかけや、選手らへの定期的な検…

今日も冷凍生活！ 「海老とマッシュルームのアヒージョ風」（112g/124kcal）、チキンと豆のサラダ（70g/64kcal）とフルーツたまねぎスープ（17kcal）です。 今日は納豆を買い忘れたので、味噌汁も取りやめて、たまねぎスープにしました。(^_^)

https://www.yomiuri.co.jp/culture/20210426-OYT1T50085/ 米映画界最大の祭典、第９３回米アカデミー賞の発表・授賞式が２５日（日本時間２６日）、ロサンゼルスで開かれた。 監督賞に、米西部でノマド（遊牧民）のように暮らす車上生活者の生き方を描いた…

https://www.yomiuri.co.jp/national/20210425-OYT1T50109/ コンビニ店でマスクを着けていない客とトラブルになり、けがをさせたとして、京都府警西京署は２５日、京都市西京区、自称会社員の男（３５）を傷害容疑で現行犯逮捕した。容疑を認め、「レジの順…

https://www.yomiuri.co.jp/national/20210426-OYT1T50065/ 東京都への緊急事態宣言が始まった２５日、百貨店や映画館などの商業・レジャー施設が休業していない神奈川県内には、買い物や食事を目的にした多くの都民が足を運んだ。宣言初日とは思えない混雑…

市内国道沿いのマクドで、チキンクリスプマフィンとホットコーヒーＳのコンビです。（200円/371kcal） 今朝は店内に先客が誰もいませんでした。もっとも、σ(^_^)のすぐ後から常連さんのサラリーマン風の男性客が来ましたが・・・。

体重＝67.7kg BMI＝22.1 体脂肪率＝14.8％ 内臓脂肪指数＝10.5【昨夜計量】

https://mainichi.jp/articles/20210425/k00/00m/010/117000c 菅政権発足後初の国政選挙となった参院広島選挙区再選挙、参院長野選挙区補選、衆院北海道２区補選は25日投開票された。激戦だった広島再選挙は、諸派新人の宮口治子氏（45）＝立憲民主党、国民…

スーパーで買ってきたチルドシウマイ（138g/280kcal）、穂先筍が入った煮物盛り合わせ（91kcal）、ごま油が決めての中華蒸し鶏（74kcal）、北海道ポテトのサラダ（95g/150kcal）です。

https://times.abema.tv/news-article/8655608 東京や大阪の多くの繁華街では、昨日、夜の人出が1週間前よりも増加していたことが分かった。 ニュースでも報じられていましたが、25日からゴールデンウィーク明けしばらくは諸々の施設などが休業するので、昨…

駅前のドトールで、ミラノサンドＣ（照り焼きチキン タルタルソース）とアイスコーヒーです。（630円/kcal） 最初、松屋に入ったんですが、前のオバチャンがモタモタしていて、一向に終わりそうにないので、しびれを切らせて店を出てしまいました。(^_^;) で…

https://digital.asahi.com/articles/ASP4Q62D7P4QULZU00H.html 映画配給会社のアップリンクは２２日、東京のミニシアター「アップリンク渋谷」を５月２０日で閉館すると発表した。コロナ禍による観客減が原因としている。 １９９５年に前身のイベントスペー…

https://digital.asahi.com/articles/ASP4R76BVP4RULOB005.html 新型コロナウイルスの感染拡大を受け、神奈川県は「まん延防止等重点措置」の対象地域にある飲食店に対し、酒類の提供を自粛するよう要請する方向で準備を進めている。営業はできるが、酒は出…

https://www.asahi.com/articles/ASP4S7RLRP4SUCVL00V.html （略）映画館団体の全国興行生活衛生同業組合連合会（全興連）は政府に対し、座席数制限や時短営業などの対策を取って営業を続けられるよう陳情書を提出していたが、認められなかったという。映画…

https://www.asahi.com/articles/ASP4S7FYKP4SUCLV007.html 25日に4都府県に出される緊急事態宣言を受けて、東京都内に四つある寄席は、客数を定員の半数以下に減らして通常通り興行をすることを明らかにした。都から無観客での開催を要請されたが、例外規定…

https://www3.nhk.or.jp/kansai-news/20210424/2000044602.html 緊急事態宣言を受けて、大阪府内のデパートは２５日から、食料品など生活必需品の売り場を除き、休業します。 各店舗では２４日の閉店後、休業や営業時間の変更を知らせる紙を貼り出す対応に追…

緊急事態宣言が発出され、今日25日から施行されるので、休業要請の対象となった映画館も要請に従い休業するようです。 うーん、これでゴールデンウイークは暇を持て余しそうだ。久しぶりに読書に精を出しますかね。「積ん読」状態の本もたくさんあることだし…

今朝もいつものグッドサイフォンカフェで、タマゴトーストとホットコーヒーのＢセット（サラダ、ゆで玉子、ヨーグルト）です。 （700円→660円＝ドリンクチケット使用） 今朝はお客さんの出足が悪いかな？と思いましたが、概ね普段通りのお客さんが来店してい…

今朝は少し時間に余裕があったので、しろあと公園に足をのばして、高山右近像を眺めてからカフェに向かいました。 それにしても、高山右近の高槻在城は約13年なんですが、なぜか江戸時代の大半で城主を勤めた永井家よりも優遇？されていますね。 まぁ、キリ…

体重＝68.0kg BMI＝22.2 体脂肪率＝15.1％ 内臓脂肪指数＝10.5【昨夜計量】

コンビニで買って帰った「お抹茶チーズケーキ」（192kcal）です。 味はまずまずでしたが、なんで商品名に「お」を付けるかな？(-_-) 普通に「抹茶チーズケーキ」でいいと思う。

梅田駅茶町口の若菜そばで、と思ったら、20時前なのにすでに閉めていたので、高槻に戻り、駅前のバーガーキングでクーポンを使って、タルタルチキンバーガーのセット（500円/kcal）を買って帰って、自宅で食べました。 店内でもまだギリギリ間に合いましたが…

テアトル梅田 シネマ１にて。2020年「椿の庭」フィルムパートナーズ作品。 監督：上田義彦 出演：富司純子（絹子）、シム・ウンギョン（渚）、鈴木京香（陶子）、清水紘治（幸三）、チャン・チェン（黄）、田辺誠一（戸倉）、宇野祥平（測量技士）、不破万作…

引き続き、シネ・リーブル梅田 シネマ３にて。2019年アメリカ映画。 原題：The Booksellers Ｄ・Ｗ・ヤング監督作品。 世界最大規模のニューヨークブックフェアの裏側からブックセラーたちの世界を捉えたドキュメンタリーです。 ここで言う「ブックセラーズ…

シネ・リーブル梅田に戻って、シネマ１にて。2020年チェコ映画。 原題：V siti 監督：バーラ・ハルポバー＆ビート・クルサーク 原案：ビート・クルサーク 成人女性が未成年という設定のもとSNSへ登録すると、どういったことが起こるかを検証したドキュメンタ…

新梅田シティ地下にあるドトールで、ジャーマンドッグとブレンドコーヒーＭです。（448円/kcal） シネ・リーブル梅田のチケット提示でドリンクのサイズアップサービスが受けられます。これを利用して、ＳからＭにしてもらいました。(^_^)