大阪ステーションシティシネマ スクリーン９にて。 2015年アメリカ映画。 原題：Self/Less 監督：ターセム・シン／出演：ライアン・レイノルズ、ベン・キングスレー、マシュー・グード、ナタリー・マルティネス、ミシェル・ドッカリー、他。 なるほど、ベン…

http://www.yomiuri.co.jp/sports/npb/20160930-OYT1T50065.html 西武の新監督に、１９８０〜９０年代の黄金期を支えたＯＢで、今季は中日の作戦兼守備コーチを務めた辻発彦氏（５７）が就任することが２９日、確実になった。１０月３日にも正式発表される見…

アクト・アモーレ１階にある洋食のいろはでチキンカツセットです。（756円）忘れずにライス少なめでお願いしました(^_^)。

体重＝70.5kg BMI＝23.0 体脂肪率＝16.5％ 内臓脂肪指数＝11.0［昨夜計量］

http://www.asahi.com/articles/DA3S12580676.html 西武は２７日、右足付け根および右ひざ裏痛で、金子侑司内野手を出場選手登録から外した。シーズン終了後に検査を受ける予定。今季は１２９試合に出場し自己最多の５３盗塁をマーク。 あっちゃー、オリック…

http://digital.asahi.com/articles/ASJ9R4F85J9RUDCB00L.html 基本ソフト（ＯＳ）を改造した米アップルのスマートフォン「ｉＰｈｏｎｅ（アイフォーン）」を不正に売ったとして、千葉県警は２９日、富山市の男（２４）を商標法違反（直接侵害）の疑いで逮捕…

先日、京大が甲南に逆転負けした試合をｒｔｖで観ています。 http://rtvsports.jp/kcafl/783 甲南は試合残り３分を切って、まだ１１点差。 ここから２ＴＤを取るって、普通じゃないですよね。 残り２分１３秒で甲南はタッチダウンパスをとして１３−１７。 し…

体重＝70.7kg BMI＝23.1 体脂肪率＝16.3％ 内臓脂肪指数＝11.0［昨夜計量］

高槻に戻って、駅構内のサブウェイで携帯クーポンを使って、アメリカンポークリブサンドのドリンクセットです。（590円/431kcal） ドリンクはペプシネックスなので、431kcalは全部サンドイッチのカロリーです。サブウェイとしてはかなり高いですね(^_^;)。

セミナーの後、寄り道することなく、ＪＲで帰りました。σ(^_^)は京都行の普通に乗りましたが、車内放送によれば京都方面の大雨により、山崎〜西大路間で徐行運転しているそうで、その影響でσ(^_^)が乗っていた電車も京都行のはずが高槻で運転打ち切りになり…

午後から大阪市内某所で業界関係者が集まってのセミナーに参加しました。 たまには外に出るのもいいですね。

http://digital.asahi.com/articles/ASJ9X00WKJ9WPTIL03K.html ２７日午後７時５０分ごろ、大阪市天王寺区生玉前町の府道交差点で、吉本興業所属のタレントのテント（本名・三浦得生〈とくお〉）さん（６５）＝同府八尾市＝が、大阪市東住吉区の会社員男性（…

体重＝70.7kg BMI＝23.1 体脂肪率＝16.1％ 内臓脂肪指数＝11.0［昨夜計量］

ローソンの人気メニュー、からあげクンに新メニューが出ました。「天下一品監修 こってり味」（216円/236kcal）だそうですが、どうもからあげに液体モノや麺類の風味というのがよく分からないです(^_^;)。

体重＝71.0kg BMI＝23.2 体脂肪率＝16.7％ 内臓脂肪指数＝11.5［昨夜計量］

体重＝70.9kg BMI＝23.2 体脂肪率＝16.7％ 内臓脂肪指数＝11.5［昨夜計量］

「メカニック２」が終わって梅田ブルク７を出て携帯の電源を入れると、関西学生連盟からの速報メールが入っていました。 チーム名 １Ｑ ２Ｑ ３Ｑ ４Ｑ 合計 成績 京都大学 ０ １０ ０ ７ １７ １勝２敗 甲南大学 ３ ０ ３ １４ ２０ １勝２敗 って、おい！ …

ホワイティうめだのカレー屋さん「ピヨ」でチキンカツカレー（550円）です。 写真ではよく分からないですが、チキンカツの他にゆで玉子のスライスものっています。たしか、昔は単にチキンカレーと言ってたような気がします。 なお、支払い後にくれる50円割引…

梅田ブルク７ シアター４にて。 2016年アメリカ映画。 原題：Mechanic: Resurrection 監督：デニス・ガンゼル／出演：ジェイソン・ステイサム、トミー・リー・ジョーンズ、ジェシカ・アルバ、ミシェル・ヨー、サム・ヘイゼルダイン、他。 いやー、ミシェル姐…

今日は職場に来て作業するのに立ち会う必要があり、久しぶりに休日出勤となりました。もっとも、作業に合わせて出勤すればいいので、開始時刻の９時から少し余裕を見て８時45分頃に出勤したら作業者の方はすでに勢揃いされていて、こちらの指示待ちになって…

昨日、新梅田シティからの帰りに立ち寄った人気のパン屋さん ROUTE271 で買って帰ったクリームパン（216円）とオレンジジュースです。 ROUTE271 は以前は高槻にあったお店で、梅田に移転してからも行列が絶えない人気です。昨日も行きに立ち寄った時は20人以…

体重＝71.1kg BMI＝23.2 体脂肪率＝16.6％ 内臓脂肪指数＝11.5［昨夜計量］

新梅田シティ地下のCoCo壱でハーフほうれん草カレーです。（463円/kcal） セットのドリンクはホットコーヒーにしました。

引き続き、シネ・リーブル梅田４にて。 2015年フランス映画。 原題：La loi du marche 監督：ステファヌ・ブリゼ／出演：バンサン・ランドン、イヴ・オリィ、カリーヌ・ドゥ・ミルベック、マチュー・シャレール、グザビエ・マシュー、他。 見る前から分かっ…

シネ・リーブル梅田１にて。 2015年アメリカ映画。 原題：By the Sea 監督：アンジェリーナ・ジョリー・ピット／出演：アンジェリーナ・ジョリー・ピット、ブラッド・ピット、メラニー・ロラン、メルヴィル・プポー、ニエル・アレストリュプ、他。 原題は直…

大阪駅に着いた時点で少し時間が余っていたので、桜橋口から梅三小路を抜けて、西梅田一番踏切を回って歩こうかな、と思っていたのですが、ふと見ると「うめグルバス」がやって来たので乗ってみることにしました。 以前、試験的に新梅田シティを回るコースを…

イオンモール茨木１Ｆのフードコートで、リンガーハットの長崎チャンポンです。（626円/kcal）麺の増量無料でしたが固くお断りしました(^_^;)。 最初は４Ｆのレストラン街で店を探しましたが、やはり客単価の高い店が多く、ちょくちょく行く天麩羅屋は待ち行…

イオンシネマ茨木 スクリーン９にて。 2016年「にがくてあまい」製作委員会。 監督：草野翔吾／原作：小林ユミヲ／出演：川口春奈、林遣都、淵上泰史、桜田ひより、真剣佑、中野英雄、石野真子、他。 農家の出だが野菜嫌いでたらしない私生活を送るヒロイン…

今朝、予報を見たら、大阪府は午後から降水確率40％と微妙な数字。 念のために吹田市のスポット予報を見ると・・・12時：雨、15時：雨、18時：曇り・・・ うーん、やはり回避ということで(^_^;)。

駅前の ITALIAN TOMATO Cafe Jr. でホットドッグセットです。（410円/kcal） 少し涼しくなってきたので、ホットコーヒーにしてみました。 そうそう、電子マネーの端末が復活していたので、iD での支払いが可能になっていました(^_^)。