私を愛したスパイ(デジタルリマスター・バージョン) [DVD]発売日: 2012/11/23メディア: DVDBS-TBS で放送された吹替版を録画してあったのを見ました。1977年イギリス映画。 原題：The Spy Who Loved Me 監督：ルイス・ギルバート 原作：イアン・フレミング …

今日は久しぶりに家で軽く１杯です。サントリーの「ほろよい 冷やしパイン」（350ml/３％/182kcal）です。アルコールは３％なので、ジュースみたいなものです。(^_^)

体重＝67.6kg BMI＝22.1 体脂肪率＝15.3％ 内臓脂肪指数＝10.5【昨夜計量】

高槻アレックスシネマに戻って、スクリーン９にて。2020年 映画「弱虫ペダル」製作委員会作品。 監督：三木康一郎 原作：渡辺航 出演：永瀬廉（小野田坂道）、伊藤健太郎（今泉俊輔）、橋本環奈（寒咲幹）、坂東龍汰（鳴子章吉）、竜星涼（金城真）、栁俊太…

アクト・アモーレ１階にある洋食のいろはで、サービスセットをご飯少なめでお願いしました。（715円） 今日は、ロースとんかつ、ビーフコロッケ、ポテトサラダにライスとスープが付きます。

高槻アレックスシネマ スクリーン３にて。2020年「事故物件 恐い間取り」製作委員会作品。 監督：中田秀夫 原作：松原タニシ 出演：亀梨和也（ヤマメ）、奈緒（あずさ）、瀬戸康史（井上＝ヤマメの元相方）、江口のりこ（不動産店員）、MEGUMI（メイク係）、…

日曜日はいつもの店の開店が遅いので、この後の都合もあり、河岸を変えて Holly's Cafe で、アーモンドバタートーストとダッチアイスコーヒーのセットです。（420円） この店もそうなんですが、駅前のドトールも改正健康増進法が施行された４月以降も分煙（…

体重＝67.5kg BMI＝22.0 体脂肪率＝14.6％ 内臓脂肪指数＝10.0【昨夜計量】

天満天神繁昌亭にて。 間際に買ったので、１階は完売でしたが、２階の最前列の席が確保できたので、見やすくてよかったです。(^_^) 今日の演目は次の通りでした。 東の旅 発端／桂笑金(15分) 商売根問／桂よね吉(36分) 天狗さし／桂二乗(19分) 七段目／桂よ…

南森町のホームにある椅子に座って、時間調整して、開場時間に合わせて繁昌亭に着いたと思ったら・・・まだ30分ありました。開演時間を勘違いしていたようです。 ということで、近くのドトールでサイズアップクーポンを使って、Ｓサイズの料金（224円）でＭ…

ホワイティうめだの丼々亭で、にぎわい天丼（630円）です。 具ぅは海老、穴子(小)、いか、ピーマン、なす、かぼちゃでした。しかし、穴子はわざわざメニューに（小）と書いてある割には大きかったです。これなら大満足です。(^_^) ちなみに、この店はｄポイ…

引き続き、テアトル梅田 シネマ２にて。2019年フランス映画。 原題：Fahim 監督・脚本：ピエール=フランソワ・マルタン=ラヴァル 出演：イザベル・ナンティ（マチルド）、ジェラール・ドパルデュー（シルヴァン）、アサド・アーメッド（ファヒム）、ミザヌル…

テアトル梅田 シネマ１にて。2020年「ソワレ」フィルムパートナーズ作品。 監督・脚本：外山文治 出演：村上虹郎（岩松翔太）、芋生悠（山下タカラ）、岡部たかし、康すおん、江口のりこ（梅農家）、石橋けい（山下景子＝タカラの母）、山本浩司（大久保建治…

大阪ステーションシティシネマ スクリーン８にて。2018年イギリス映画。 原題：OFFICIAL SECRETS 監督：ギャヴィン・フッド 出演：キーラ・ナイトレイ（キャサリン・ガン）、マット・スミス（マーティン・ブライト）、マシュー・グード（ピーター・ボーモン…

体重＝68.0kg BMI＝22.2 体脂肪率＝14.7％ 内臓脂肪指数＝10.5【昨夜計量】

ＪＲ高槻駅構内のサブウェイでクーポンを使って、ピザバジルトマトチキンサンドのＳセットです。ポテトはバジルソルト風味、ドリンクはペプシ ゼロにしました。（ペプシネックスという商品名は抹殺されたのかな？ 少なくともファストフード店のペプシ取扱店…

https://digital.asahi.com/articles/ASN8V5T8ZN8VPTIL00N.html ＪＲ西日本は２６日、来春のダイヤ改定で、近畿の主要路線の終電時間を１０～３０分早めると発表した。大阪駅や京都駅などの主要駅の発車時刻は午前０時ごろになる見通し。深夜の保線作業の時…

https://digital.asahi.com/articles/ASN8W6GF1N8WULFA010.html 電話番号を変えずに携帯会社を乗り換えられる「番号持ち運び制度（ＭＮＰ）」の手数料について、総務省は２７日、オンラインで手続きをした場合は現在の３千円から無料にするという方針を明ら…

体重＝67.6kg BMI＝22.1 体脂肪率＝15.0％ 内臓脂肪指数＝10.5【昨夜計量】

体重＝67.0kg BMI＝21.9 体脂肪率＝14.9％ 内臓脂肪指数＝10.5【昨夜計量】

時差勤務で、16時に上がろうと思ったら、土砂降りですよ。orz tenki.jp を見たら、高槻市に大雨警報が出ていますよ！ 晴れ間も見えているのに、なんちゅう天気や！ 【追記】自宅に着く前に雨は上がってしまいましたよ。(-_-)

体重＝67.7kg BMI＝22.1 体脂肪率＝15.2％ 内臓脂肪指数＝10.5【昨夜計量】

テアトル梅田 シアター１にて。2019年フランス＝ポルトガル合作映画。 原題：FRANKIE 監督：アイラ・サックス 出演：イザベル・ユペール（フランキー）、ブレンダン・グリーソン（ジミー）、マリサ・トメイ（アイリーン・ビアンキ）、ジェレミー・レニエ（ポ…

少し時間があるので、ホワイティうめだのドトールで、アイスコーヒーＳです。（224円） 少しホワイティうめだを歩いてビックリしたのは豚晴グループが全店閉店（廃業）していたことです。本業のとんかつ屋さんはもちろん、むかいにあった洋食のグリルとんは…

ホワイティうめだのカレー屋さん「ピヨ」で、煮込みチキンカレーです。 （650円→600円＝割引券使用） わざわざ「煮込み」と断らなくても、「素材をスパイスで煮込んだ」のが本来のカレーなんですけどね。 このメニューはチキン以外にも、ジャガイモ、ニンジ…

https://pc.watch.impress.co.jp/docs/news/1272025.html シャープ株式会社は、19日に行なわれた第17回目の同社製不織布マスク「MA-1050」(1箱50枚入り税別2,980円)の抽選販売の当選結果を公開した。 第17回目の応募総数は883万9,027人で、用意された8万7,00…

今日の Google のトップ画面のロゴが「バーバラ・ヘップワースを称えて」というのになっていました。で、バーバラ・ヘップワースって誰？(^_^;)【追記】調べたら、イギリスの彫刻家だそうで、1975年に72歳で亡くなっています。 ところで、なんで今日なの？ …

体重＝67.5kg BMI＝22.0 体脂肪率＝15.3％ 内臓脂肪指数＝10.5【昨夜計量】

市内国道沿いのマクドで、ベーコンエッグマックサンドとコカ・コーラ ゼロＳです。 （250円/299kcal）

体重＝68.2kg BMI＝22.3 体脂肪率＝15.5％ 内臓脂肪指数＝11.0【昨夜計量】