久しぶりに MOVIXあまがさきに来たら、今もまたストークスの招待券プレゼントキャンペーンをやっていたので応募してみました。また、当たるかな？(^_^;) ただ、「兵庫ストークス」が「西宮ストークス」に変わっていましたよ。

昨日、王子スタジアムでいただいてきた抹茶プリンのもとを家で作ったのをいただきました。 彩りにイチゴを乗せてみました(^_^)。

MOVIXあまがさき シアター３にて。 2015年「媚空」製作委員会作品。 総監督：雨宮慶太／監督：大橋明／原作：雨宮慶太／出演：秋元才加、須賀健太、朝倉えりか、伊藤かずえ、ミッキー・カーチス、他。 雨宮慶太原作・監督の特撮アクション「牙狼 GARO」シリ…

Ｑ's モールあまがさきのマクドでクーポンを使って、ダブルチーズバーガーのＭセットです。（500円/917kcal） 先日、某紙にダブルチーズバーガーはなぜチーズバーガーの２倍以上の価格なのか？というアホな記事が載っていましたね、マクドナルドの回答を聞く…

早速ですがまとめてみました。 日本映画：『あなたにゐてほしい Soar』『３泊４日、５時の鐘』『探検隊の栄光』『ボクは坊さん。』『グラスホッパー』『劇場版 MOZU』『シネマの天使』『起終点駅 ターミナル』『TOKYO CITY GIRL』『女子の事件は大抵、トイレ…

家族分が世帯主である私あてに届いた。マイナンバーカード（写真付き）を申請するかどうかは思案中です。 免許のない私にとっての身分証はとりあえずは写真付き住基カードがあるので、必要性はあまりないので・・・。

先週末に自転車のカギをなくしました。そのため、週末は勤務先に置きっぱなしにしていました(^_^;)。 自転車自体がいい加減古くなっていたので、自転車ごと買い替えようかとも思いましたが、まだ乗れるなということで、錠を交換することにしました。前輪につ…

体重＝69.3kg BMI＝22.6 体脂肪率＝15.0％ 内臓脂肪指数＝10.0［昨夜計量］

今日の王子スタジアムの入場者プレゼントとして、先着何名かに配られた森半の「抹茶プリンのもと」です。 中身はスティックタイプが４本入っていますが、熱湯で溶かすので、作るとしたら普通の茶碗ぐらいしか容器がないですね(^_^;)。 モロゾフのガラス容器…

十三のとんかつ よつ葉で、ロースかつ定食(小)です。（590円） ご飯大盛無料サービスをやっていましたが、丁重に辞退しました(^_^;)。

十三の第七藝術劇場にて。 2015年女子トイレ清掃組合製作作品。 監督：白石和彌／出演：みさこ、蒼波純、久間田琳加、中山莉子（私立恵比寿中学）、吉田凜音、他。 うーん、前後編一挙上映とはいえ長い(^_^;)。

チーム １Ｑ ２Ｑ ３Ｑ ４Ｑ 合計 立命館大学 ７ １４ ７ ２０ ４８ 西南学院大学 ０ ３ ７ ７ １７ （１Ｑ＝12分） 立命館の攻撃はＱＢ以外のバックス陣は控え中心のメンバーだったこともあり、西南学院の堅いランディフェンスの前に思ったようにゲインでき…

大学選手権西日本代表決定戦を見に来ました。とはいえ、リーグ間の実力差もあり、西南学院には失礼ながら勝敗は見えているのですが、パンサーズがどんな試合ぶりを見せるのか、どういうメンバーを出してくるのか、西南学院がどこまで通じるのか、といった辺…

今朝はゆっくりとしているので、９時開店でも無問題です。 いつもの CAFFE SOLARE でモーニングＣセット（ハムとチーズのホットサンド、ミニサラダ、ドリンク）です。（460円/477kcal） ちょっと出遅れたので、いつもの席は取れませんでしたが、禁煙のテーブ…

体重＝69.1kg BMI＝22.6 体脂肪率＝15.4％ 内臓脂肪指数＝10.0［昨夜計量］

九条の松屋で鶏のチリソース定食です。（630円/1021kcal） 食券を買って席につき、店員が来ると「少々お時間をいただきますが、よろしいですか？」という意味のことを言われたようですが、外国籍と思われる店員の訛りのある言葉の意味が理解できず、思わず聞…

九条のシネ・ヌーヴォＸにて。 2015年日本映画。 「なんの意味もない」 監督：原廣利／出演：青山美郷、小島よしお 「キッスで殺して」 監督：山口健人／出演：遠谷比芽子 「HOPE」 監督：山田智和／出演：比嘉梨乃 「17歳、夏」 監督：藤井道人／出演：田中…

大阪キタの太融寺本坊２階講堂にて。 今日の演目は次の通りでした。 禍は下／桂二乗（23分） 高津の富／桂千朝（43分） 池田の猪買い／桂米二（28分） 除夜の雪／桂千朝（19分） 二乗くん、開口一番にしては長めのネタでした。 トリの『除夜の雪』は初めて聞…

アクト・アモーレ１階にあるロッテリアでクーポンを使って、えびバーガーのＳセットです。ドリンクはプラス30円でホットコーヒーにしました。（520円/kcal） 昨日から米の飯を口にしていなかったので、洋食のいろはをのぞきましたが、珍しく（？）満席だった…

高槻アレックスシネマ スクリーン５にて。 2015年「起終点駅 ターミナル」製作委員会作品。 監督：篠原哲雄／原作：桜木紫乃／出演：佐藤浩市、本田翼、中村獅童、尾野真千子、泉谷しげる、和田正人、音尾琢真、他。 単身赴任先で愛人と逃避行に出ようとした…

いつもの CAFFE SOLARE でモーニングＢセット(半熟卵デニッシュ、ミニサラダ、はちみつヨーグルト、ドリンク)です。（390円/444kcal） 開店時間を１、２分過ぎて着きましたが、中は真っ暗で自動ドアも開かないので、一瞬開店時間が変わったのかと思いました…

体重＝68.8kg BMI＝22.5 体脂肪率＝14.7％ 内臓脂肪指数＝10.0［昨夜計量］

シネ・リーブル梅田２にて。 2014年ノルウェー＝ドイツ＝フランス合作映画。 原題：1001 Grams ベント・ハーメル監督作品。 2014年の第27回東京国際映画祭コンペティション部門に出品された作品です。 ところで、タイトルは主人公が運ぶキログラム原器のこと…

駅前のアクト・アモーレ１階にある CAFFE SOLARE で、トマトとモッツァレラチーズのホットサンドとオニオンスープのセットです。（520円/kcal）

体重＝67.9kg BMI＝22.2 体脂肪率＝14.0％ 内臓脂肪指数＝9.5［昨夜計量］

http://digital.asahi.com/articles/ASHCT5JHKHCTULFA021.html 政府は、エネルギーを多く消費する白熱灯と蛍光灯について、国内での製造と国外からの輸入を、２０２０年度をめどに実質的に禁止する方針を固めた。省エネ性能が高い発光ダイオード（ＬＥＤ）へ…

体重＝68.3kg BMI＝22.3 体脂肪率＝13.9％ 内臓脂肪指数＝9.5［昨夜計量］

http://www.asahi.com/and_w/interest/entertainment/CORI2062761.html 上方落語の定席『天満天神繁昌亭』で活躍する入門25年以下の落語家の中から毎年選ばれる「繁昌亭大賞」の選考会が24日、大阪・上方落語協会会館で行われ、落語家の林家菊丸（41）が受賞…

体重＝68.6kg BMI＝22.4 体脂肪率＝14.8％ 内臓脂肪指数＝10.0［昨夜計量］

市内国道沿いのマクドで、ハムレタスバーガー、サイドサラダ、ホットコーヒーＭのセットです。（500円/326kcal） メインのバーガーもカロリー控えめで、サイドメニューをサラダにしたので、マクドにしては意外なほどにカロリー控えめです(^_^;)。