MAROONのなんでも diary

MAROONの身の回りの諸々を雑多に書き連ねている日記です。(はてな日記からの移行です)

朝食 6:30

昨日スーパーで買っておいた「海老とチキンのパエリア バジル風味」(521kcal)、ビーフコンソメスープ(21kcal)、オレンジジュース(100ml/48kcal)です。

今日の体重

体重=71.4kg BMI=23.3 体脂肪率=17.8% 内臓脂肪指数=13.0【昨夜計量】

夕食 17:30

市内国道沿いのマクドでクーポンを使って、チキンフィレオのセットです。 (680円→630円/892kcal) うーん、やはりポテトMはヘヴィーかな?(^_^) もっとも、普通にセットにして、サイドをナゲットにしても 300kcal 以上にはなりますけどね。(^_^;)

昼食 12:30

昨日スーパーで買っておいた「よくばり盛合せ寿司」(275kcal)、「13品目野菜の和サラダ(おだし亭)」(42kcal)、おかめ納豆(65kcal)と料亭の味 お味噌汁 とうふ(33kcal)です。

朝食 6:30

昨日スーパーで買っておいた「ランチパック 抹茶あずき」(246kcal)、カフェオレ カロリーハーフ(21kcal)、オレンジジュース(100ml/48kcal)です。 「ランチパック 抹茶あずき」はスーパーの抹茶関連特設コーナーに置いてあり、特価で販売されていました…

謎の値付け?

時々立ち寄る某スーパーKでのこと。 永谷園の「松茸の味 お吸いもの」が切れそうだったのを思い出して買って帰ろうと思ったのですが・・・。 店頭には4袋入りと8袋入りが並んで販売されていました。で、値段を見ると、4袋入りが 108円、8袋入りが 228円…

夕食 17:30

高槻に戻って、駅前のバーガーキングでクーポンを使って、スパイシーワッパーのセットです。 (940円→640円/974kcal) なんでも、ワッパー祭だとかで、禁断の300円引きクーポンが大量に配信されています。(3月21日まで) ワッパーチーズ:990円→690円 スモ…

『青春ジャック 止められるか、俺たちを2』 14:10

引き続き、シネ・リーブル梅田 シネマ4にて。2023年若松プロダクション製作作品。 監督・脚本:井上淳一 出演:井浦新(若松孝二)、東出昌大(木全純治)、芋生悠(金本法子)、杉田雷麟(井上淳一)、コムアイ(木全の妻)、有森也実、田中要次、田口トモ…

『12日の殺人』 11:45

シネ・リーブル梅田 シネマ3にて。2022年フランス映画。 原題:La nuit du 12 監督:ドミニク・モル 原案:ポーリーヌ・ゲナ(ノンフィクション) 出演:バスティアン・ブイヨン(ヨアン=新班長)、ブーリ・ランネール(マルソー=ベテラン刑事)、テオ・…

『DOGMAN ドッグマン』<PG12> 8:55

T・ジョイ梅田 シアターにて。2023年フランス映画。 原題:Dogman 監督:リュック・ベッソン 出演:ケイレブ・ランドリー・ジョーンズ(ダグラス)、ジョージョー・T・ギッブス(エヴリン・デッカー=精神科医)、クリストファー・デナム(アッカーマン)…

朝食 7:10

今朝も駅前の Holly's Cafe で、ハムサンドとホットコーヒーのセットにゆで玉子単品を追加しました。 (480円+100円=580円) 15日からの値上げで、サンドイッチセットが10円値上げは分かっていましたが、ゆで玉子単品が20円もの値上げですよ! ゆで玉子は…

今日の体重

体重=71.5kg BMI=23.3 体脂肪率=16.2% 内臓脂肪指数=12.5【昨夜計量】 ゲッ、急に増えた!なぜ?(^_^;)

夕食 17:50

駅前の松屋でクーポンを使って、ネギ塩豚カルビ丼 小盛です。 (560円→510円/472kcal) クーポンがアプリ限定で、モバイルオーダーでないと使えないので、店に行くのにわざわざ準備して、店についたら「確定」ボタンを押して注文する必要がありました。面倒…

『デューン 砂の惑星 PART2』 14:45

引き続き、高槻アレックスシネマ スクリーン4にて。2024年アメリカ映画。 原題:Dune - Part Two 監督:ドゥニ・ビルヌーブ 原作:フランク・ハーバート 出演:ティモシー・シャラメ(ポール・アトレイデス=アトレイデス家の生き残り)、ゼンデイヤ(チャ…

『恋わずらいのエリー』 12:30

高槻アレックスシネマ スクリーン3にて。2024年「恋わずらいのエリー」製作委員会作品。 監督:三木康一郎 原作:藤もも 出演:宮世琉弥(近江章/オミくん)、原菜乃華(市村恵莉子/エリー)、西村拓哉(要陽一郎)、白宮みずほ(三崎紗羅)、藤本洸大(…

昼食 11:40

アクト・アモーレ1階のロッテリアで絶品チーズバーガーのセットです。(790円) 以前はこれやエビバーガーのセットが600円程度になるクーポンが配信されていましたが、最近はお得感のあるクーポンが配信されなくなったので、久しぶりでした。

読了「限界ニュータウン 荒廃する超郊外の分譲地」吉川祐介(太郎次郎社エディタス)

ブログや YouTube で主に千葉県北東部の分譲地の現況や問題点に関する情報を発信している吉川祐介さんの著作です。 久しぶりに紙の本を買いました。 写真や図表が多いのかな、と思ったので・・・。しかし、思ったほどでもなく、写真も各章の口絵が大半だった…

『変な家』 9:40

高槻アレックスシネマ スクリーン2にて。2024年「変な家」製作委員会作品。 監督:石川淳一 原作:雨穴 出演:間宮祥太朗(雨男/雨宮トオル=YouTuber)、佐藤二朗(栗原文宣=設計士)、川栄李奈(柚希=謎の女)、DJ松永(柳岡さん=動画プロダクショ…

パスピー2025年3月29日終了 アストラムラインは今年11月末 17年の歴史に幕(中国新聞)

https://www.chugoku-np.co.jp/articles/-/438475 広島県内の交通機関を中心に使えるカード型IC乗車券PASPY(パスピー)の運営協議会は15日、サービスを終える日を来年3月29日と発表した。広島高速交通(広島市安佐南区)が運行するアストラムラインは今年11…

朝食 7:00

駅前の Holly's Cafe で、モーニングトーストとホットコーヒーのゆで玉子セットです。(430円) 告知されていたように昨日から値上げされました。(420円→430円) しかし、メニューボードに目をやると・・・あれ?ホットコーヒーR(レギュラー)が280円?値…

マクドナルド、順次営業再開も完全復旧メド立たず サイバー攻撃ではない グローバルなシステムに原因(TBSテレビ)

https://newsdig.tbs.co.jp/articles/-/1057847 マクドナルドで「システム障害」が発生し国内外の一部の店舗が臨時休業していた問題で、日本マクドナルドは障害から復旧し準備ができた店舗から営業を再開していると明らかにしました。完全復旧のメドは、まだ…

今日の体重

体重=70.8kg BMI=23.1 体脂肪率=16.2% 内臓脂肪指数=12.0【昨夜計量】

マクドのその後 21:30

遅くに店舗前を通ったら、とりあえず営業は再開していました。 ただし、貼り紙には「モバイルオーダー、デリバリー、バーコード決済には対応できませんので、ご了承ください」と書かれており、障害は完全には復旧していないようでした。

夕食 17:40

市内商店街のマクドで・・・と思ったら、システムエラーとやらで、15時に閉店していましたよ。orz 仕方がないので、昨年7月にオーブンした時に、モーニングで1度だけ入ったことがある「レ・ナポリ ブレスト」に入ってみました。 基本はピザかブリトーで、…

昼食 12:20

昨日スーパーで買っておいた「おいしい巻の助六寿司(いなり増量)」、北海道ポテトのサラダ 小(127kcal)、おかめ納豆(65kcal)と料亭の味 お味噌汁 長ねぎ(32kcal)です。 このスーパーの製品は栄養成分表示が「100g当たり」で表記されているのが多いです…

朝食 6:30

昨日スーパーで買っておいた「たまごとハムのミックスサンド」(242kcal)、カフェオレ カロリーハーフ(21kcal)、オレンジジュース(100ml/48kcal)です。

今日の体重

体重=70.3kg BMI=23.0 体脂肪率=16.0% 内臓脂肪指数=12.0【昨夜計量】

昼食 14:00

今日も仕事の都合で少し遅めの昼食です。 昨日スーパーで買っておいた「自慢の助六寿司」(296kcal)です。副菜や味噌汁は無しです。(^_^)

朝食 6:20

昨日スーパーで買っておいた「サラダ太巻寿司」(370kcal)、松茸の味 お吸いもの(5kcal)、オレンジジュース(100ml/48kcal)です。

今日の体重

体重=70.4kg BMI=23.0 体脂肪率=16.2% 内臓脂肪指数=12.0【昨夜計量】