MAROONのなんでも diary

MAROONの身の回りの諸々を雑多に書き連ねている日記です。(はてな日記からの移行です)

Health

今日の体重

体重=69.5kg BMI=22.7 体脂肪率=15.9% 内臓脂肪指数=11.5【昨夜計量】

今日の体重

体重=69.9kg BMI=22.8 体脂肪率=15.2% 内臓脂肪指数=11.5【昨夜計量】

今日の体重

体重=70.2kg BMI=22.9 体脂肪率=16.0% 内臓脂肪指数=11.5【昨夜計量】

今日の体重

体重=70.8kg BMI=23.1 体脂肪率=16.2% 内臓脂肪指数=12.0【昨夜計量】 絶賛増量中!(*_*)☆\バキッ うーん、ちょっと増加傾向が止まらないなぁ。ヤバイかも・・・。

今日の体重

体重=70.2kg BMI=22.9 体脂肪率=16.0% 内臓脂肪指数=11.5【昨夜計量】

今日の体重

体重=69.7kg BMI=22.8 体脂肪率=14.9% 内臓脂肪指数=11.0【昨夜計量】

今日の体重

体重=69.7kg BMI=22.8 体脂肪率=16.2% 内臓脂肪指数=11.5【昨夜計量】

今日の体重

体重=69.7kg BMI=22.8 体脂肪率=16.2% 内臓脂肪指数=11.5【昨夜計量】

今日の体重

体重=69.8kg BMI=22.8 体脂肪率=16.4% 内臓脂肪指数=11.5【昨夜計量】

今日の体重

体重=69.6kg BMI=22.7 体脂肪率=16.2% 内臓脂肪指数=11.5【昨夜計量】

今日の体重

体重=70.0kg BMI=22.9 体脂肪率=15.9% 内臓脂肪指数=11.5【昨夜計量】

今日の体重

体重=69.6kg BMI=22.7 体脂肪率=16.0% 内臓脂肪指数=11.5【昨夜計量】

今日の体重

体重=68.8kg BMI=22.5 体脂肪率=15.0% 内臓脂肪指数=11.0【昨夜計量】

今日の体重

体重=69.2kg BMI=22.6 体脂肪率=15.6% 内臓脂肪指数=11.0【昨夜計量】

今日の体重

体重=68.7kg BMI=22.4 体脂肪率=14.9% 内臓脂肪指数=11.0【昨夜計量】

今日の体重

体重=69.6kg BMI=22.7 体脂肪率=15.6% 内臓脂肪指数=11.5【昨夜計量】

今日の体重

体重=69.2kg BMI=22.6 体脂肪率=16.2% 内臓脂肪指数=11.5【昨夜計量】

今日の体重

体重=69.7kg BMI=22.8 体脂肪率=15.3% 内臓脂肪指数=11.5【昨夜計量】

結局、歩きました。

神照運動公園を出て、南へ。大きな道路で信号を待っていると、東から湖国バスの長浜駅行というのが信号待ちしています。右を見ると100メートルほど先にバス停があり、二三人待っているのが見えました。 信号を渡って走っていけば、あのバスに乗れる!と思い…

今日の体重

体重=69.6kg BMI=22.7 体脂肪率=15.8% 内臓脂肪指数=11.5【昨夜計量】

今日の体重

体重=69.8kg BMI=22.8 体脂肪率=15.8% 内臓脂肪指数=11.5【昨夜計量】

今日の体重

体重=69.8kg BMI=22.8 体脂肪率=16.2% 内臓脂肪指数=11.5【昨夜計量】

献血 13:00

食事の後、その足で阪急グランドビル25階の献血ルームへ。 予約にも波があるのか、行くとすぐに受付、端末での質問に回答、医師の問診を経て、二杯目のドリンクを自販機でボタンを押していたら、もう採血室に呼ばれましたよ。 待ち時間はほぼゼロでしたよ。 …

今日の体重

体重=70.0kg BMI=22.9 体脂肪率=15.9% 内臓脂肪指数=11.5【昨夜計量】 ヤバッ!久しぶりに大台突破しました。(^_^;)

今日の体重

体重=69.6kg BMI=22.7 体脂肪率=15.4% 内臓脂肪指数=11.5【昨夜計量】

プチウォーク

昼食の後は九条から心斎橋まで一本道を歩きました。 今日は昼を過ぎても日陰だと風が冷たい感じでしたが、歩いている内にやや汗ばむ感じになってきましたよ。 でも、アメリカ村に着いて、映画館のある BIGSTEP に入ると、まだヒヤッとしますね。実に微妙な気…

今日の体重

体重=68.9kg BMI=22.5 体脂肪率=15.2% 内臓脂肪指数=11.0【昨夜計量】

今日の体重

体重=69.1kg BMI=22.6 体脂肪率=15.8% 内臓脂肪指数=11.5【昨夜計量】

今日の体重

体重=68.5kg BMI=22.4 体脂肪率=15.0% 内臓脂肪指数=11.0【昨夜計量】

今日の体重

体重=69.3kg BMI=22.6 体脂肪率=15.9% 内臓脂肪指数=11.5【昨夜計量】