市内国道沿いのマクドでクーポンを使って、黄金の月見バーガー（390円→370円/510kcal）とコカ・コーラ ゼロＭ（220円/0kcal）です。 うーん、単なる月見バーガーと比べて価格差に見合うほどのありがたみはないですね。(*_*)☆＼バキッ

去年見たのと同じ場所にて。この前はほとんど咲いていなかったんですが、今日は一斉に咲き誇っていました。(^_^) ヒガンバナというと血の色のように赤いというイメージがありますが、白い花もなかなかいい ものです。

さて、タイトルの通り、阪神タイガースは今日のリーグ最終戦で勝てば勝率で広島を上回り、３位となり、３位以内が出場できるクライマックスシリーズに進出となりますが、引き分けだと勝率５割で広島と並びタイとなりますが、リーグ規定により、勝利数の多い…

https://digital.asahi.com/articles/ASM9Y5WFYM9YUTIL014.html なじみの酒屋が、ラーメン屋が……。消費増税を翌日に控えた３０日、長い歴史に幕を下ろす家族経営の店がある。常連客に支えられてきた小さな店にとって、軽減税率などへの対応も含め、増税のコ…

この前、イオンシネマ茨木に行った時、9月30日は消費税改定に伴うシステム変更作業のため、「早仕舞い」するという告知が出ていたのを見ました。その中に鑑賞チケットの販売を18時で終了するとあったので、それ以降に見に行った人はどうなるの？と思っていた…

体重＝69.9kg BMI＝22.8 体脂肪率＝15.7％ 内臓脂肪指数＝11.0【昨夜計量】

高槻に戻り、久しぶりに駅構内のサブウェイで、昼得セットのてり焼きチキンサンドとペブシネックスＳです。（604円/348kcal） 本来、昼得セットは 11:00～16:00 に提供されますが、この店限定で閉店時間まで提供されていて、店頭のポスターにも「昼夜セット…

観るほうもだいぶ疲れてきた第３試合は西地区とはいいながらも九州から参戦のみらいふ福岡と中地区（関東です）からきた警視庁（！）との対戦です。双方共にアウェイ？(^_^;) ちなみに警視庁イーグルスは第九機動隊のメンバーで構成されているそうで、試合前…

第１試合の影響で、キックオフが15分繰り下げられましたが、前の試合終了からキックオフ予定時刻まで30分あったので、十分じゃないんですかね？ 試合のインターバルに関してＸリーグで規定でもあるんでしょうか？ だとしたら、そもそも最初の時間設定自体に…

第１試合は西地区のアズワンと東地区の電通の対戦でした。 チーム １Ｑ ２Ｑ ３Ｑ ４Ｑ Ｔ 成績 アズワン ０ ０ ０ ７ ７ ０勝３敗 電通 ３ ０ ７ ０ １０ ２勝１敗 （10:30～12:40／1Q＝12min.） 両チームともゴールが遠い展開の中、電通がフィールドゴール…

今朝はゆっくり来たので、着いたのは開門後でしたが、場内はガラガラで、好きな席を取り放題でした。 一応メインスタンドに陣取りました。今のところは日陰ですが、すぐに陽射しに襲われそうです。 第１試合はアズワン vs 電通なんですが、何を血迷ったのか…

予報では週末に出ていた傘マークは消えていて、午後からは晴れマークになっています。というか、９時現在ですでに陽が射しています。 今日は暑くなるのかな？(-_-) エキスポで陽に晒されて火傷(*_*)☆＼バキッ 日焼けしそうです。

いつものグッドサイフォンカフェで、タマゴサンドとアイスコーヒーのセットです。（430円→380円＝ドリンクチケット使用） 今日はＢセットにせず、パンのみ（Ａセット）にしました。

体重＝69.3kg BMI＝22.6 体脂肪率＝15.7％ 内臓脂肪指数＝11.0【昨夜計量】

イオンモール茨木４階レストラン街の天ぷら屋「やぐら」で、海老天定食です。内容は海老２尾、オクラ、蓮根、茄子、南瓜です。やはり、揚げたてを食べられるのはいいですね。なんで空いているのだろう？ この時間帯だとほとんどの店で入店待ちになっているの…

イオンシネマ茨木 シアター６にて。 うーん、欠陥構造のために極悪のシアター６での上映ですよ。orz 2019年「宮本から君へ」製作委員会作品。 監督：真利子哲也 原作：新井英樹 出演：池松壮亮（宮本浩）、蒼井優（中野靖子）、井浦新（風間裕二）、一ノ瀬ワ…

朝の時点では午後から傘マークが着いており、西から流れてくる雨雲が大阪近辺にかかって、雨になる、という予報でした。 しかし、10時頃には傘マークが15時以降に変わり、お昼過ぎには傘マークが夕方からにと、どんどん繰り下がってゆき、夕方には21時以降に…

引き続き、梅田ブルク７ シアター４にて。 2018年アメリカ＝香港合作映画。 原題：PEPPERMINT 監督：ピエール・モレル 出演：ジェニファー・ガーナー（ライリー・ノース）、ジョン・オーティス（ベルトラン刑事）、ジョン・ギャラガー・Jr.（カーマイケル刑…

梅田ブルク７ シアター４にて。 ２週間限定での公開だそうです。 2018年アメリカ映画。 原題：ESCAPE PLAN: THE EXTRACTORS 監督：ジョン・ハーツフェルド 出演：シルヴェスター・スタローン（レイ・ブレスリン）、デイヴ・バウティスタ（トレント・デローサ…

今日、高槻アレックスシネマで『葬式の名人』の上映に際して、舞台挨拶があるそうです。 ただし、登壇者はあっちゃんの息子役の少年、吉田の両親（堀内正美、和泉ちぬ）と、ややマイナーなキャストで、中心人物は誰も来ないようです。せめて、同級生の誰か来…

今朝もいつものグッドサイフォンカフェで、チーズトーストとホットコーヒーのＢセット（サラダ、ゆで玉子、ヨーグルト）です。 （680円→630円＝ドリンクチケット使用） 消費税増税目前ですが、新しい店を探すでもなく、いつもの店にきています。まあ、席に余…

体重＝69.9kg BMI＝22.8 体脂肪率＝15.6％ 内臓脂肪指数＝11.0【昨夜計量】

駅近くの松屋で、豚肩ロースの生姜焼（単品）とお新香です。（530円/681kcal） 今日の失敗。豚肩ロースの豚焼肉の食券を買ったつもりで生姜焼を買ってしまい、店員が食券を持って行く時に商品名を言うまで気付かなかったこと。(^_^;) 小心者のσ(^_^)は間違え…

昨日、コンビニで買っておいた「もりもりきのこのこんがりスティック」（159円/234kcal）とオレンジジュース（100ml/50kcal）、しょうが紅茶（9kcal）です。

体重＝68.9kg BMI＝22.5 体脂肪率＝15.2％ 内臓脂肪指数＝10.5【昨夜計量】

駅近くのやよい軒で、彩り定食（790円/812kcal）です。 事件です！ 久しぶりに来たら、十六穀米が無くなっていて、「もち麦ごはん」が選べるようになっていました。何、これ？(^_^;) しかも、もち麦ごはんは通常料金＋30円（大盛は80円！）と追加料金まで必…

１週間限定で豊田利晃監督の短編映画「狼煙が呼ぶ」（約16分）が上映されています。この短編映画の鑑賞料金が一律1800円で、各種割引などが一切効かないっていうのには驚きました。せめて中編以上の長さならともかく、十数分の短編１本で1800円とはぼったく…

この前書いた『見えない目撃者』の元ネタである韓国映画『ブラインド』を借りようかなと思って、ぽすれんを見たら「貸出中」でした。 「みんな考えることは一緒なのかな・・」と思って他の業者を当たろうと、GEOのサイトを見たらあったので、ユーザー登録し…

体重＝68.9kg BMI＝22.5 体脂肪率＝15.1％ 内臓脂肪指数＝10.5【昨夜計量】

https://digital.asahi.com/articles/ASM9S6HKDM9SUTQP02R.html プロ野球パ・リーグは２４日、埼玉西武ライオンズが２年連続２３度目（西鉄時代の５度を含む）の優勝を果たした。優勝へのマジックナンバーを「２」としていた西武はゾゾマリンスタジアムでロ…