関西学生連盟からのお知らせメールが届きました。 曰く、 この度、誠に勝手ながら関西学生アメリカンフットボール連盟メール配信サービスを2022年2月末日をもちまして終了させていただくことになりました。 これは試合結果の速報をメールで配信してくれるサ…

今日は市内のマクドでクーポンを駆使して（？）、エビフィレオ、チキンナゲット（マスタードソース）とホットコーヒーＭです。 （740円→640円/721kcal） フードコートの店なので、カウンターテーブルだと電源も使えて便利です。緊急事態宣言期間中は長居防止…

今日は仕事の都合で昼食を摂るのが遅くなりました。 今日も冷凍生活！ただし、調達先を変えてみました。(^_^) 回鍋肉（125g/258kcal）、桜海老入りうの花（129kcal）、おかめ納豆（65kcal）と野菜と寒天をおいしく食べる具だくさんスープ（38kcal）です。 な…

市内国道沿いのマクドで、ベーコンエッグマックサンドとホットコーヒーＳのコンビです。（250円/299kcal） 今朝も静かな店内・・・と言いたいところですが、店内の一角を占拠した若者グループが密になって（４人テーブルに５人座ってます）、賑やかに談笑し…

体重＝69.0kg BMI＝22.5 体脂肪率＝16.2％ 内臓脂肪指数＝11.5【昨夜計量】

高槻に戻って、駅前のバーガーキングでクーポンを使って、スパイシーワッパーJr. のＭセットです。 （710円→580円/758kcal） 毎度ながら空いていますね。本当にいつ潰れるかと心配です。(*_*)☆＼バキッ

MOVIX京都 シアター４にて。2020年イギリス＝アメリカ合作映画。 原題：The Roads Not Taken 監督：サリー・ポッター 出演：ハビエル・バルデム（レオ）、エル・ファニング（モリー）、ローラ・リニー（リタ）、サルマ・ハエック（ドロレス）、他。 認知症の…

引き続き、アップリンク京都 シアター４にて。 『角川映画祭』での上映です。1979年角川春樹事務所製作作品。 監督：村川透 原作：大藪春彦 出演：松田優作（朝倉哲也）、風吹ジュン（永井京子）、成田三樹夫（小泉＝東和油脂経理部長）、小池朝雄（金子＝経…

https://www.kyoto-np.co.jp/articles/-/739238 京都市は、空き家や別荘など居住実態がない住宅の所有者を対象とする新たな「非居住住宅利活用促進税」を制定する条例案を２月市議会に提案した。 元々はセカンドハウス（別荘）所有者への課税目的だったそう…

アップリンク京都 シアター１にて。1951年アメリカ映画。 原題：An American in Paris 監督：ビンセント・ミネリ 原作：アラン・ジェイ・ラーナー 出演：ジーン・ケリー（ジェリー）、レスリー・キャロン（リーズ）、他。 画家を夢見てパリに来た青年ジェリ…

今朝は駅前の Holly's Cafe で、ハムサンドセット（430円）にゆで玉子（60円）を付けました。 たいていはモーニングトーストのゆで玉子セット（390円）を頼みますが、今日はレタスがたっぷりのハムサンドにしてみました。

体重＝69.3kg BMI＝22.6 体脂肪率＝15.5％ 内臓脂肪指数＝11.0【昨夜計量】

高槻に戻って、アレックスシネマ スクリーン７にて。2020年アメリカ＝イギリス合作映画。 原題：Death on the Nile 監督：ケネス・ブラナー 原作：アガサ・クリスティ『ナイルに死す』 出演：ケネス・ブラナー（エルキュール・ポアロ）、ガル・ガドット（リ…

引き続き、京都シネマ シアター１にて。2020年イタリア＝アメリカ＝ギリシャ合作映画。 原題：The Truffle Hunters 監督：マイケル・ドウェック＆グレゴリー・カーショウ 犬と共に白トリュフを堀当てる老人たちにスポットをあてたドキュメンタリー作品です。…

京都シネマ シアター１にて。2020年イギリス映画。 原題：The Duke 監督：ロジャー・ミッシェル 出演：ジム・ブロードベント（ケンプトン・バントン）、ヘレン・ミレン（ドロシー・バントン）、フィオン・ホワイトヘッド（ジャッキー・バントン）、他。 1961…

烏丸御池のマクドでクーポンを使って、ベーコンレタスバーガーのセットです。（660円→590円/784kcal） 比較的席が確保しやすいこの店ですが、ちょうどお昼の時間帯になったので、それなりに混み合ってきましたね。

アップリンク京都 シアター４にて。 『角川映画祭』での上映です。1982年角川春樹事務所製作作品。 監督：角川春樹 原作：大藪晴彦 出演：草刈正雄（北野晶夫）、レベッカ・ホールデン（クリスティーン・アダムス）、木の実ナナ（斎藤京子）、浅野温子（緒方…

今朝もいつものグッドサイフォンカフェで、チーズトーストとホットコーヒーのＢセット（サラダ、ゆで玉子、ヨーグルト）です。 （700円→660円＝ドリンクチケット使用） さすがにこれだけ続くとマンネリ感がありますが、以前も何軒か試したのですが、なかなか…

体重＝68.5kg BMI＝22.4 体脂肪率＝14.7％ 内臓脂肪指数＝10.5【昨夜計量】

駅前のグッドサイフォンカフェで、海老ピラフです。（730円） ディナーボードを見ましたが、何度か食べたものだったのと、付け合わせがゴボウサラダに戻り、サラダかぶりになったので、やめておきました。(^_^)

Yahoo! JAPAN からお知らせが来ました。 曰く ２０２２年４月６日 (水)より Yahoo! JAPAN は欧州経済領域（ＥＥＡ）およびイギリスからご利用いただけなくなります。 とのことです。 これについて、具体的な理由は明記されていないので不明です。σ(^_^)は英…

今日は冷凍生活！ コンビニで買ってきた「オイスターソース香る青椒肉絲」（106g/112kcal）、ベーコンポテトサラダ（80g/145kcal）、おかめ納豆（65kcal）と「野菜と寒天をおいしくたべる具だくさんスープ」（38kcal）です。 やはり、エースであった「海老と…

市内国道沿いのマクドで、グリドルソーセージのセットです。（350円/577kcal） 今朝は少し早かったからか、久しぶりに「先生」の姿を見かけました。もっとも、σ(^_^)と入れ替わりに出ていくところでしたが・・・。 また、自転車が多いな、と思ったら、奥の一…

体重＝68.1kg BMI＝22.2 体脂肪率＝15.5％ 内臓脂肪指数＝11.0【昨夜計量】

今日は「冷蔵（チルド）」です。 スーパーで買っておいた「肉焼売」（198g/405kcal）、おかめ納豆（65kcal）と減塩味噌汁 とうふ（23kcal）です。 焼売は冷凍もいいですが、チルドの方が美味しいかな？(^_^)

市内国道沿いのマクドで、グリドルソーセージとホットコーヒーＳです。（250円/427kcal） 今朝は若者グループの姿はありますが、静かな朝です。(^_^)

体重＝68.0kg BMI＝22.2 体脂肪率＝15.1％ 内臓脂肪指数＝11.0【昨夜計量】

シネ・リーブル梅田 シアター２にて。 「未体験ゾーンの映画たち2022」での上映です。2021年アメリカ映画。 原題：Survive the Game 監督：ジェームズ・カレン・ブレザック 出演：チャド・マイケル・マーレイ（キャル）、ブルース・ウィリス（デビッド）、ス…

梅田に移動して、芝田町のウェンディーズファーストキッチンで、Jr チーズバーガーデラックスのＳセットです。（500円/665kcal）

引き続き、高槻アレックスシネマ スクリーン１にて。2022年 幸福の科学出版 製作作品。 監督：赤羽博 原作：大川隆法 出演：千眼美子（大和静）、田中宏明（高山悟志）、希島凛（李才華）、なりたりな（日野実千）、市原綾真（神谷遼太郎）、大島さと子（大…