北堀江１丁目からのバスを逃したので、二丁目からのバスが出るまでの待ち時間に、すき家 南堀江店でポークカレーミニです。（390円/410kcal） うーん、ミニにしてはお値ごろ感が無いですね(-_-)。まあ、カレーでミニがあるのは松屋や吉野家に対してメリット…

シネマート心斎橋 スクリーン１にて。 2015年中国＝韓国合作映画。 原題：我是証人 The Witness 監督：アン・サンフン／出演：ヤン・ミー、ルハン、ワン・ジンチュン、他。 韓国映画の中国版リメイクです。『怪しい彼女』と同じような流れなんですかね？ 気…

大阪キタの太融寺本坊２階講堂にて。 今日の演目は次の通りです。 ちはやふる／桂米輝（15分） 天王寺詣り／桂千朝（29分） 七段目／桂米團治（20分） 口入屋／桂千朝（40分） 米輝くん、竜田川の実家を郡山の金魚養殖で、と話を進めたのでビックリ。豆腐屋…

シネ・ヌーヴォにて。 1961年東宝作品。 監督：杉江敏男／原作：松本清張／出演：伊藤久哉、和田孝、児玉清、香川京子、土屋嘉男、他。 ※シネ・ヌーヴォ名画発掘シリーズ vol.2 女優・香川京子 ということなんですが、香川京子さんはあくまでも脇役なんです…

アクト・アモーレの Hearth Brown でチーズトーストセットです。（411円） この店は２回目で、今日はモール内の CAFFE SOLARE と思ったのですが、少し早く着き、何もないところで待つのもアレなのて、この店に入りました(^_^;)。 この前はホットドッグを頼ん…

体重＝71.4kg BMI＝23.3 体脂肪率＝15.9％ 内臓脂肪指数＝11.0［昨夜計量］

シネ・ヌーヴォＸにて。 2015年「流れ星が消えないうちに」製作委員会作品。 監督：柴山健次／原作：橋本紡／出演：波瑠、入江甚儀、葉山奨之、黒島結菜、小市慢太郎、石田えり、古舘寛治、他。 ナオコ（波瑠）、タクミ（入江甚儀）は下の名前で呼び合うのに…

九条のやよい軒で期間限定メニューの八宝菜と油淋鶏の定食です。（890円/kcal） 油淋鶏って、唐揚げとどう違うのかな？←よく知らないヤツ(^_^;)。

チーム １Ｑ ２Ｑ ３Ｑ ４Ｑ 合計 サイドワインダーズ ３ ０ １３ ７ ２３ 富士ゼロックス ０ ０ ０ ０ ０ （14:40-16:32/1Q=12min.) サイドワインダーズは新人のテストも兼ねた感じの試合展開でしたが、後半は新人ＱＢ前田龍二のタッチダウンパスで粘るゼロ…

少し早く着いたら、前の試合の途中でした。 チーム １Ｑ ２Ｑ ３Ｑ ４Ｑ 合計 和光 ０ ０ ６ ０ ６ トライスターズ ０ ０ ０ ０ ０ （12:00-13:50/1Q=10min.)

今日は長浜でひょうたんボウルがある日ですが、起きたら８時でした。開場はおろか、（第１試合の）キックオフにも間に合いそうにないので、長浜行きは中止にしました。ということで、午後からエキスポにやってきました。 グリーンボウル チャレンジの１回戦…

洋食のいろはでワンプレートランチをライス少なめでお願いしました。（540円） 唐揚げ２個、海老フライ（タルタルソース添え）、ビーフコロッケ、キャベツ、ライスが１枚の皿にのっています。

高槻アレックスシネマ スクリーン６にて。 1961年アメリカ映画。 原題：Breakfast at Tiffany's 監督：ブレイク・エドワーズ／原作：トルーマン・カポーティ／出演：オードリー・ヘプバーン、ジョージ・ペパード、パトリシア・ニール、バディ・イプセン、マ…

いつもの CAFFE SOLARE が閉店したので、しばらく休日の朝食はあちらこちらフラフラする予定です(^_^;)。 今朝は市内商店街のマクドで、グリドルソーセージのセットです。（350円/578kcal） 今日は少し肌寒いのでドリンクはホットコーヒーです。

体重＝70.7kg BMI＝23.1 体脂肪率＝15.4％ 内臓脂肪指数＝10.5［昨夜計量］

http://digital.asahi.com/articles/ASJ4W4146J4WTIPE018.html 熊本地震の影響で運転を見合わせていた九州新幹線が２７日、博多―鹿児島中央の全線で再開した。乗客から喜びの声が上がる一方、新たな対策が必要とする指摘もある。 前にも書いたように大規模地…

体重＝71.3kg BMI＝23.3 体脂肪率＝16.5％ 内臓脂肪指数＝11.0［昨夜計量］

体重＝71.8kg BMI＝23.4 体脂肪率＝15.8％ 内臓脂肪指数＝11.0［昨夜計量］

市内スーパーのマクドでクーポンを使って、ダブルチーズバーガーのＭセットです。ドリンクは最近取り扱い店舗が減ったコカ・コーラ ゼロにしました。（500円/917kcal） 明日からクォーターパウンダーが販売休止だそうです。 【追記】公式サイトによれば、「…

http://digital.asahi.com/articles/ASJ4V30Z1J4VUTFL001.html 前田健さん（＝お笑いタレント）が２６日死去、４４歳。アイドル歌手松浦亜弥さんのものまねで知られた。２４日夜、東京都新宿区の路上で倒れ、心肺停止で病院に搬送されていた。警視庁四谷署に…

体重＝71.8kg BMI＝23.4 体脂肪率＝15.2％ 内臓脂肪指数＝11.0［昨夜計量］

市内のまいどおおきに食堂で、鶏とじゃが芋の照焼、玉子焼に味噌汁とご飯です。（766円） やはり、この時間はまだお客さんが少ないですね。この後、徐々に増えていくと思います。

体重＝71.9kg BMI＝23.5 体脂肪率＝16.1％ 内臓脂肪指数＝11.5［昨夜計量］

梅田ブルク７ シアター４にて。 2015年イギリス映画。 原題：Absolutely Anything 監督：テリー・ジョーンズ／出演：サイモン・ペッグ、ケイト・ベッキンセール、ロビン・ウィリアムズ、テリー・ギリアム、ジョン・クリーズ、他。 主人公の愛犬デニスの声を…

梅田に出て、ナビオ１階のファーストキッチンでクーポンを使って、タルタル海老サンドのセットです（550円/677kcal）。 ポテトのフレーバーはチキンコンソメ、ドリンクはアイスコーヒーにしました。 対応してくれたのが、［研修生］のバッジを着けた子でした…

王子スタジアムの試合です。 ベアーズ ０ ７ ６ ０│１３ 正英 ０ ０ ０ ７│ ７ 試合内容としては概ね危なげなく勝てたと思いますが、終盤に少し試合が荒れて、退場（資格没収）者が出たのは後味が悪かったですね。(-_-) ベアーズのＱＢは去年までの西尾（#19…

クマさんの応援でやって来ました(^_^)。この前、帰りに寄った摩耶駅から歩きましたが、思ったよりも上りますね(^_^;)。 なお、エキスポの試合が延長になったため、キックオフには間に合いませんでした。

第１試合です。 高槻高校 ０ ７ ３ ０｜６│１６ 箕面自由 ０ ０ ０ １０｜７│１７ （10:30〜12:33／1Q＝10分） エースの巽クンは中道クン（＃２）と交替での出場でしたが、負傷の影響なのか突破力にかげりがありました。一発でファーストダウンを奪うような…

今日は母校の大阪府大会準決勝の応援に来ました。 昨年は圧倒的な強さ（コールドゲーム連発）で大阪府大会を制し、関西大会に進みましたが、今年はかなり厳しい戦いを強いられそうです。特に前の試合で脚を負傷したエースＲＢ巽クンの状態も気になります。

千里丘駅を降りて歩いていると、吹田市が阪急バスに委託しているコミュニティバス「すいすいバス」がやってきました。最短コースで青葉丘にいく便ではなかったのですが、久々に乗ってみました。 千里丘駅を出るとミリカヒルズ(^_^;)などを経て、モノレール宇…