駅前の ITALIAN TOMATO Cafe Jr. でクロックムッシュセットです。（410円） 今日は開店少し前に着きましたが、開店待ちのお客さんが３人もいました。で、σ(^_^)が４人目になりました。もっとも私が来たのは開店直前だったので、すぐに入れました。ここは場所…

体重＝71.6kg BMI＝23.4 体脂肪率＝15.8％ 内臓脂肪指数＝11.0［昨夜計量］

プロ野球ロッテの元監督、山本功児氏死去。肝臓がん、64歳。巨人からロッテ移籍後、打撃で活躍。 巨人時代は代打の切り札的な存在でしたが、レギュラーにはなれませんでした。トレードでロッテに移籍してからはその打力を生かして活躍していたのが印象的でし…

天満天神繁昌亭にて。 今日の演目は次の通りです。 桃太郎／桂慶治朗(18分) 萱島／桂しん吉(29分) 雨乞源兵衛（小佐田定雄・作）／桂しん吉(25分) 元祖お囃子カントリーぐんきち(32分) 中入り 社長誘拐事件２／桂しん吉(29分) 中入り後、高座に上がるしん吉…

南森町の松屋で、牛めしミニと生野菜生玉子セットです。（400円/606kcal）

シネ・リーブル梅田１にて。 2015年「太陽」製作委員会作品。 監督：入江悠／原作：前川知大／出演：神木隆之介、門脇麦、古舘寛治、鶴見辰吾、森口瑤子、高橋和也、中村優子、古川雄輝、綾田俊樹、水田航生、村上淳、他。 抗体を持つ人々は太陽の光を浴びる…

シネ・リーブル梅田３にて。 2013年オランダ映画。 原題：Matterhorn／ディーデリク・エビンゲ監督作品。 うーん、タイトルとポスターだけで観に来ましたが、ちょっと失敗かな？(^_^;)

体重＝71.4kg BMI＝23.3 体脂肪率＝15.9％ 内臓脂肪指数＝11.0［昨夜計量］

輸入版でもいいので購入しようと思っていましたが、見当たらないので、iTunes Store で購入しました。（1500円） https://itunes.apple.com/jp/album/liza-fox-fairy-original-motion/id992142029

前のおんぼろママチャリに取り付けてあったテールライトを取り外して、移植しようと思ったのですが・・・フレームの構造の違いなどで取り付けできないことが判明しました。残念！ 【追記】シートポストに取り付けるタイプを物色中です。

http://digital.asahi.com/articles/ASJ4Q5KFFJ4QPTIL00W.html 神戸市消防局によると、２２日午後４時２０分ごろ、神戸市北区道場町で、延伸工事中の新名神高速道路の橋桁（長さ１２０メートル）が、２０メートル下の国道１７６号に落下。この事故に１０人が…

体重＝71.6kg BMI＝23.4 体脂肪率＝15.7％ 内臓脂肪指数＝11.0［昨夜計量］

高槻アレックスシネマ スクリーン５にて。 2015年アイルランド＝カナダ合作映画。 監督：レニー・アブラハムソン／原作：エマ・ドナヒュー「部屋」／出演：ブリー・ラーソン、ジェイコブ・トレンブレイ、ジョアン・アレン、ウィリアム・Ｈ・メイシー、他。 …

駅前のロッテリアでクーポンを使って、デミグラチーズイン肉厚ハンバーガーのＳセットです。ドリンクは30円プラスしてホットコーヒーに変更しました。（590円/kcal） 写真は横から見たところですが、残念ながらチーズは肉の中にあるので見えません(^_^;)。

職場の近くにある自販機の製品構成が今日から変わりました。具体的にはホット飲料がすべてコールド飲料に切り替わり、ホット飲料が無くなってしまったのです。 ４月になり、夏日になるほど気温の高い日もありますが、朝晩は冷えますし、日によっては肌寒い日…

体重＝72.3kg BMI＝23.6 体脂肪率＝16.3％ 内臓脂肪指数＝11.5［昨夜計量］

市内のスーパーにあるフードコートで、湯川うどんの親子丼です。（508円/税込） この店は丼ものには自動的にミニうどんかそばが付いてきます。丼単品で頼むと50円（税別）引きになると知ったのは代金を払った後でした(^_^;)。

体重＝72.3kg BMI＝23.6 体脂肪率＝16.4％ 内臓脂肪指数＝11.5［昨夜計量］

http://www.yomiuri.co.jp/national/20160419-OYT1T50053.html 熊本、大分両県で相次いだ地震の影響で寸断されていた九州の交通網が、徐々に回復し始めた。 航空各社は１９日、熊本空港に到着する便の運航を一部再開し、九州自動車道の一部区間でも通行が可…

http://www.jiji.com/jc/article?k=2016041800387 ＪＲ九州によると、１８日午後、鹿児島線の荒尾−熊本間が運転を再開したが、直後に駅構内の点検のため、再び運転を見合わせた。同区間が運転再開されると、福岡・博多と熊本市が在来線で結ばれることになる。…

http://digital.asahi.com/articles/ASJ4K5VT5J4KULBJ00W.html １６日未明に熊本県内で起きた本震で、同県甲佐町の九州自動車道をまたぐ跨道橋のひとつが崩落した。国土交通省によると、全国の高速道に跨道橋は約５８００（２０１４年１０月現在）あるが、専…

体重＝72.8kg BMI＝23.8 体脂肪率＝16.8％ 内臓脂肪指数＝11.5［昨夜計量］

天満天神繁昌亭にて。 今日の演目は次の通りです。 子ほめ／桂華紋(12分) 首提灯／桂出丸(34分) 代書／桂雀三郎(23分) はてなの茶碗／桂出丸(27分) 仲入 宿屋仇／桂雀三郎(36分) ちょっと入りが悪かったですね。８割方は埋まったようですが・・・。 出丸さん…

南森町の松乃家で、ワンコインキャンペーン中の味噌ロースかつ定食です。（500円/975kcal） 出てきたトンカツには何もかかっていなかったので、店員が間違えたのかと思ったら味噌だれは小鉢に入っていました。好みの量だけかけろ、ということのようです(^_^;…

ファミマの新商品「いももち（チーズ）」(100円/67kcal) です。 以前、ケンミンSHOWでも北海道の味として紹介されていましたが、コンビニのおかげで全国で味わえます。初めて食べましたが、芋とは思えないほどに、もっちもちの食感です。 私が買ったのは中に…

引き続き、シネ・リーブル梅田３にて。 2015年アメリカ映画。 原題：Cop Car 監督：ジョン・ワッツ／主演：ケヴィン・ベーコン。 意外と混んでいて、８割方席が埋まっていました。そんなに集客力のある作品とも思えないんですが・・・。 個人的には「クセも…

シネ・リーブル梅田４にて。 2014年デンマーク＝フランス合作映画。 原題：Nar dyrene drommer 監督：ヨナス・アレクサンダー・アーンビー／出演：ソニア・ズー、ラース・ミケルセン、ソニア・リクター、他。 ラース・ミケルセンは近年世界的に活躍している…

雨なので、外は歩かずにアクト・アモーレ１階の CAFFE SOLARE に、と思ったらまだ開いてませんでした。ここも日曜は９時からでしょうか？ ということで、同じアクト・アモーレ１階にあるパン屋 Hearth Brown に併設のカフェでモーニングメニューの中からホッ…

体重＝72.1kg BMI＝23.5 体脂肪率＝15.5％ 内臓脂肪指数＝11.0［昨夜計量］

:left 高槻アレックスシネマ スクリーン２にて。 2016年「名探偵コナン」製作委員会作品。 監督：静野孔文／出演(声)：高山みなみ、天海祐希、林原めぐみ、山崎和佳奈、小山力也、緒方賢一、茶風林、岩居由希子、高木渉、大谷育江、他。 毎年惰性で観ている…