https://digital.asahi.com/sp/articles/ASS2X524RS2XUTQP00Z.html 日大が、関東学生アメリカンフットボール連盟に新年度の加盟申請をしない方針を固めたことが28日、わかった。29日が申請の締め切りで、日大は2024年度の公式戦に出場しないことになる。 ま…

https://www.chugoku-np.co.jp/articles/-/431504 アストラムラインを運行する広島高速交通（広島市安佐南区）は２９日、ＪＲ西日本の交通系ＩＣカードICOCA（イコカ）とイコカの定期券を６月１日に発売すると発表した。 現行のカード型ＩＣ乗車券PASPY（パ…

https://www.sanspo.com/article/20240229-QBNVNO42GFLW5O5SCYVOZBCXJI/ 元ＳＭＡＰの俳優、草彅剛（４９）が特撮の巨匠、樋口真嗣監督（５８）と１８年ぶりにタッグを組み、パニック映画の傑作「新幹線大爆破」をリブート（再起動）作品として製作すること…

昨日スーパーで買っておいた「にぎり盛合せ」（251kcal）、「たけのこ金平」（74kcal）、おかめ納豆（65kcal）と減塩味噌汁 とうふ（23kcal）です。

昨日スーパーで買っておいた「定番ミックスＢＯＸサンド」（334kcal）、カフェオレ カロリーハーフ（21kcal）、オレンジジュース（100ml/48kcal）です。

体重＝70.3kg BMI＝23.0 体脂肪率＝16.8％ 内臓脂肪指数＝12.5【昨夜計量】

https://nordot.app/1134799849947939149 福岡県みやま市教育委員会は２６日、市内の小学校で同日、小学１年の男子児童（７）が給食を喉に詰まらせ、ドクターヘリで同県久留米市内の病院に搬送されたと明らかにした。男児は死亡した。みそおでんに入っていた…

昨日スーパーで買っておいた「鉄火中巻寿司」（248kcal）、「明太子スパゲティサラダ」（147kcal）、おかめ納豆（65kcal）と減塩味噌汁 油あげ（25kcal）です。 この「明太子スパゲティサラダ」の欠点は、せっかくの明太子の魚卵部分がトレイの段に引っかか…

この前スーパーで買っておいた「ラーメン こだわり醤油味」（213kcal）オレンジジュース（100ml/48kcal）です。 ガスコンロで出汁を沸騰させてから、麺と具ぅを入れて煮込めば出来上がりです。寒い時期にはお手軽に熱々の麺類が食べられるので、このシリーズ…

体重＝70.5kg BMI＝23.0 体脂肪率＝15.8％ 内臓脂肪指数＝12.0【昨夜計量】

駅前のサイゼリヤで、コーンクリームスープと若鶏のディアボラ風です。（650円） サイゼリヤのメニューが変わって、今までは料理のジャンルを表すアルファベット１文字＋数字２桁でしたが、今日見たら数字４桁に変わっていました。なんで変えたのかな？（謎）

https://www3.nhk.or.jp/news/special/jiken_kisha/kishanote/kishanote88/ ２年前、北海道でのプロ野球開幕セレモニー。 日本ハムの新庄監督を乗せてフワフワと浮くその姿は、空飛ぶバイクの名にふさわしく、かつてＳＦ映画で見たような、未来の乗り物その…

昨日スーパーで買っておいた特価品の「こだわり出汁で味わう海老天重」（750kcal）、おかめ納豆（65kcal）と減塩味噌汁 長ねぎ（22kcal）です。 ちなみに、海老天重は３割引でした。(^_^) 【余談】「～丼」と「～重」の違いは何かと思って調べてみたら、基本…

昨日スーパーで買っておいた「野菜ましまし焼きそば」（517kcal）、松茸の味 お吸いもの（5kcal）、オレンジジュース（100ml/48kcal）です。

体重＝70.4kg BMI＝23.0 体脂肪率＝17.4％ 内臓脂肪指数＝12.5【昨夜計量】

https://nordot.app/1134738139771175881?c=768367547562557440 日本大学アメリカンフットボール部員の違法薬物事件で、警視庁は２６日、新たに大学３年の元部員ら６人を書類送検しました。 麻薬特例法違反の疑いで書類送検されたのはいずれも２０代で、日大…

日本大学のその後について何か出ていないかなと思って、関東学生アメリカンフットボール連盟の公式サイトを見ていたら、今年度のブロック分けが出ていました。（先月の話です(^_^;)） で、２部を見ると・・・専修大学？ 一橋大学？ えーと、以前は１部で試合…

昨日スーパーで買っておいた値引き品の「タルタルソースの白身フライ弁当」（466kcal）、おかめ納豆（65kcal）と減塩味噌汁 わかめ（24kcal）です。 スーパーに行く時間は値引き品が出るタイミングを図って行くようにしています。(^_^)

『劇場版 君と世界が終わる日に FINAL』が公開され、テレビや配信を見ていないσ(^_^)でも楽しめる作品になっていました。（ツッコミどころは色々とありましたが。(^_^;)） で、上映された劇場で、カードを貰たんですが、その裏にＱＲコードが印刷されていて…

昨日スーパーで買っておいた「ハムタマレタスサンドランチ」（328kcal）、カフェオレ カロリーハーフ（21kcal）、オレンジジュース（100ml/48kcal）です。

体重＝71.0kg BMI＝23.2 体脂肪率＝16.6％ 内臓脂肪指数＝12.5【昨夜計量】

近所のスーパーで買ってきた半額品の「醤油だれに一晩漬け込んだ唐揚げ弁当」（495円→247円/1003kcal）、極小粒納豆 金のつぶ たまご醤油たれ（50g/79kcal）、松茸の味 お吸いもの（5kcal）です。 半額に釣られて買ってきましたが、カロリーは驚異の1000kcal…

TOHOシネマズ二条 スクリーン２にて。2023年フランス映画。 原題：Anatomie d'une chute 監督：ジュスティーヌ・トリエ 出演：サンドラ・ヒュラー（ザンドラ）、スワン・アルロー（ヴィンセント＝サンドラの友人／弁護士）、ミロ・マシャド・グラネール（ダ…

BiVi 二条のケンタで、ケンタランチからチキンフィレサンドのセットです。 （550円/737kcal） 前に見た時はこんな安いのは無かったように思うのですが、ちゃんとありましたね。(^_^)

TOHOシネマズ二条 スクリーン３にて。2024年「君と世界が終わる日に」製作委員会作品。 監督：菅原伸太郎 出演：竹内涼真（間宮響）、高橋文哉（柴崎大和＝元トビ職）、堀田真由（羽鳥葵＝元看護師／研究員）、須賀健太（首藤シンジ＝研究施設チーフ）、黒羽…

駅前の Holly's Cafe で、ハムサンドとホットコーヒーのセットにゆで玉子を単品で追加ました。（550円） 今朝は席取りジイサンの姿はありませんでした。その代わりに（？）以前、平日の朝にマクドでよく見かけた先生風の女性客の姿がありました。(^_^)

体重＝71.0kg BMI＝23.2 体脂肪率＝17.5％ 内臓脂肪指数＝12.5【昨夜計量】

九条新道からシティバスで大阪駅前まで戻り、ホワイティうめだのカレー屋さん「ピヨ」で、煮込みチキンカレーです。 （680円→630円＝割引券使用） ここは割引券を使って支払いをしても、また割引券をくれるので、失くさない限りは無限に割引になります。(^_^)…

引き続き、シネ・ヌーヴォにて。 『高峰秀子生誕百年記念特集』での上映です。1962年東宝作品。 監督：成瀬巳喜男 出演：高峰秀子（芳子＝長男の嫁）、三益愛子（田村松代＝長女）、加東大介（田村良吉＝松代の夫）、小林桂樹（石川次郎＝次男）、丹阿弥谷津…

引き続き、シネ・ヌーヴォにて。 『高峰秀子生誕百年記念特集』での上映です。1963年東宝作品。 監督：成瀬巳喜男 原案：モーパッサン「女の一生」 出演：高峰秀子（清水信子）、宝田明（清水幸一＝信子の夫）、賀原夏子（清水君子＝幸一の母）、清水元（清…