駅前のサイゼリヤで、コーンクリームスープと若鶏のディアボラ風です。（650円） サイゼリヤのメニューが変わって、今までは料理のジャンルを表すアルファベット１文字＋数字２桁でしたが、今日見たら数字４桁に変わっていました。なんで変えたのかな？（謎）

https://www3.nhk.or.jp/news/special/jiken_kisha/kishanote/kishanote88/ ２年前、北海道でのプロ野球開幕セレモニー。 日本ハムの新庄監督を乗せてフワフワと浮くその姿は、空飛ぶバイクの名にふさわしく、かつてＳＦ映画で見たような、未来の乗り物その…

昨日スーパーで買っておいた特価品の「こだわり出汁で味わう海老天重」（750kcal）、おかめ納豆（65kcal）と減塩味噌汁 長ねぎ（22kcal）です。 ちなみに、海老天重は３割引でした。(^_^) 【余談】「～丼」と「～重」の違いは何かと思って調べてみたら、基本…

昨日スーパーで買っておいた「野菜ましまし焼きそば」（517kcal）、松茸の味 お吸いもの（5kcal）、オレンジジュース（100ml/48kcal）です。

体重＝70.4kg BMI＝23.0 体脂肪率＝17.4％ 内臓脂肪指数＝12.5【昨夜計量】