Food
市内商店街のマクドでクーポンを使って、かるびマック（437kcal）とアイスコーヒーＭ（9kcal）です。 （570円→520円）
サントリーの「こだわり酒場 レモンサワー」（350ml／７％／147kcal）です。 コンビニの無料クーポンを使って貰ってきて、夕食のお供にいただきました。(^_^)
アクト・アモーレ１階にあるロッテリアで、クーポンを使って、半熟タマてりバーガー、フライドポテトＳ、チキンからあげっと、ブレンドコーヒーです。 （910円→600円＋消費税＝660円） この店も「密」回避のためにテーブル席の一部が使用禁止になっています…
十三駅西口の松屋で、ネギたっぷり旨辛ネギたま牛めし(ミニ)です。 （390円/617kcal） 前に高槻の店で食べた時は半熟玉子が別に出てきましたが、ここはちゃんと具ぅの上にのせて、半熟玉子にもタレがかかっていました。
今朝もいつものグッドサイフォンカフェで、一番のお気に入りメニュー、チーズトーストとホットコーヒーのＢセット（サラダ、ゆで玉子、ヨーグルト）です。 （700円→660円＝ドリンクチケット使用） いやー、今朝のチーズトーストはチーズのとろとろ感が２割増…
今朝もいつものグッドサイフォンカフェで、タマゴサンドとホットコーヒーのＢセット（サラダ、ゆで玉子、ヨーグルト）です。 （700円→660円＝ドリンクチケット使用） 今朝は二度寝して、少し遅れましたが、なんとかいつもの席を確保しました。 ちょっと驚い…
時間調整のため、十三駅西口のセブンイレブン２階のイートインコーナーで、セブンカフェのアイスコーヒーＬ（183円）を飲みながら、時間調整中です。 レジではちゃんと（？）「二階で」というとレジを操作して、税率を10％に直してくれました。最初は勝手に…
十三駅西口の松屋で、ブラウンソースハンバーグ定食(ライスミニ)です。 （570円/kcal） カウンターには「ごまドレッシングは冷蔵庫に収納してあります。御入り用の際は店員まで」と書いてありましたが、普通にフレンチドレッシングの横に置いてありました。 …
久しぶりに高槻駅構内のサブウェイで、爽やかサラダチキンサンドとペプシゼロＳです。 （594円/317kcal） サラダチキンを刻んだものが具ぅの主体です。ドレッシングは商品名にもなっている日向夏香るクリーミーソースにしました。 チキン派のσ(^_^)としては…
頂き物のドリップオンの「KEY COFFEE 氷温熟成珈琲」です。 やはり香りがいいですね。インスタントでもいいのですが、せっかくの頂き物なので・・・。(^_^)
駅前の松屋で、新メニューの回鍋肉定食(w/半熟玉子＆ライスミニ)です。 （650円/928kcal） 残念なことに刻んだキャベツが３～４枚ひっついたままのがあり、バラしていくと、ほぼ生のキャベツが出てきましたよ。(-_-) 手作業でバラして、タレに浸して食べまし…
今朝もグッドサイフォンカフェで、チーズトーストとアイスコーヒーのＢセット（サラダ、ゆで玉子、ヨーグルト）です。 （700円→660円＝ドリンクチケット使用） やはり、日曜日は開店時間が遅いので、梅田で朝一番の上映には間に合わないのですが、前日から段…
転倒したクレーンを見に来たついでに（？）、近くの松のやで、ロースかつ定食をごはん少なめでお願いしました。（550円/kcal－α） 相変わらず店内はガラガラですね。弁当（持ち帰り）のお客はそれなりにいる（σ(^_^)が帰る時、３人待っていました）ようです…
ホワイティうめだのカレー屋さん「ピヨ」で、定番のチキンカツカレーです。ゆで玉子のスライスが添えてあり、いわば「親子カレー」になっています。(^_^) （560円→510円＝割引券使用）
今朝もいつものグッドサイフォンカフェで、タマゴトーストとアイスコーヒーのＢセット（サラダ、ゆで玉子、ヨーグルト）です。 （700円→660円＝ドリンクチケット使用） 今日の兄ちゃんは新顔の方で、アイスコーヒーがクラッシュアイスなのは仕方がないけど、…
以前、納豆のネバネバが付いた箸は味噌汁に漬けたらすぐに取れるというのを聞いたか読んだかして、試してみたらきれいに取れたので、「これは便利」と思っていました。ただ、味噌汁の何が効くのかよく分からないままにしていました。 で、最近、納豆のネバネ…
駅近くのやよい軒で、キャンペーン中のカットステーキミックス定食です。 （1000円→790円／869kcal） カットステーキにエビフライ、チキンステーキを添えたメニューなんですが、例によって謎のマヨネーズが鉄板にのっているのが気に入らないですね。 後は、…
頂き物の「無添加契約農家たまごのプリン」（シャトレーゼ）です。 （170kcal） 美味しく頂きました。(^_^)
https://digital.asahi.com/articles/ASN6N71RDN65UDCB00Q.html １杯２５０円なのに、チャーシューやメンマなどがちゃんとのっていて、ボリュームもたっぷり。そんな激安ラーメンが、千葉県印西市のラーメン屋「このみ」の看板メニューだ。味も悪くない。行…
https://www.lawson.co.jp/recommend/original/detail/1390620_1996.html 今朝はいつものセブンイレブンではなくローソンに寄ったら、お目当ての商品がまだ用意されていなくて（朝早すぎるのが原因(^_^;)）、代わりに買ったのがコレです。 最初商品名を見て…
せっかくの30円引きクーポン券を貰った（SUNAO の罠！）ので、スーパーに立ち寄り、SUNAO バニラソフト（北海道産生クリーム仕立て）を買ってきました。（170ml/120kcal） やはり、低糖質を謳うだけあって、炭水化物は 19.4g ですが、その内、糖質は 9.9g で…
市内国道沿いのマクドで、ベーコンエッグマックサンドとコカ・コーラ ゼロＳのコンビです。 （250円/299kcal） さすがにこの時間は店内もドライブスルーもガラガラですね。
久しぶりに花菓蔵で買ってきた「笹もち」（２個／259円＝税込）です(^_^)。
高槻に戻り、駅前のロッテリアでクーポンを使って、絶品チーズバーガーのＳセットです。 （605円/660kcal）
今朝もいつものグッドサイフォンカフェで、チーズトーストとホットコーヒーのＢセット（サラダ、ゆで玉子、ヨーグルト）です。 （700円→660円＝ドリンクチケット使用） 開店時間が１時間遅い日曜日ですが、お客さんの出足は悪いですね。やはり、日曜日に朝か…
ＪＲ茨木駅構内の麺家で、ざるそば（370円）です。 ここもキャッシュレス決済で５％還元を謳っていますが、ICOCA の場合はどうするんだっけ？（謎）
今朝もいつものグッドサイフォンカフェで、タマゴトーストとアイスコーヒーのＢセット（サラダ、ゆで玉子、ヨーグルト）です。 （700円→660円＝ドリンクチケット使用） 今朝は気のせいか、いつもよりお客さんの出足がいいみたいですね。とはいえ、間引いた後…
セブンイレブンの「素材の味わい かぼちゃサラダ」というのを２０円引きクーポンが配信されたのに釣られて買ってしまいましたが、失敗でした。 商品名に「素材の味わい」とあるので、かぼちゃそのものの甘さを生かした商品かなと思っていたのですが、口にし…
市内国道沿いの松のやで、ケイジャンロースかつ定食をご飯少なめでお願いしました。（650円/1039kcal－α） ケイジャンチキンというのは知っていますが、ロースかつに合わせたらどんな感じかな？ということでチャレンジ（？）しました。 結果は・・・微妙でし…
時々立ち寄る某スーパーでグリコの低糖質食品 SUNAO シリーズを購入すると、次回 SUNAO 商品30円引きのクーポンが出ます。で、次回立ち寄った時に購入すると、また新たな SUNAO 値引きクーポンが発行されます。 もうそんなことを数回繰り返していますが、い…
