http://www.fct.co.jp/sphone/news/news_307914509.html ４月、新年度の始まりとともに、暮らしのルールも変化する。 消費税を含めた実際にお店に支払う「総額」＝「税込み」の価格を表示することが義務付けられる。（略） これまでは「税別価格」を表示して…

https://this.kiji.is/749867484133507072 ドイツの自動車大手フォルクスワーゲン（VW）の米国法人は3月30日、社名を「ボルツワーゲン・オブ・アメリカ」に変更すると発表した。電気自動車（EV）への流れを加速させる中、電圧を表す単位のボルトを掲げたこと…

市内のスーパーのフードコートで、マクドのクーポンを使って、期間限定商品の「はみ出るビーフパストラミてりたまバーガー」（450円→430円/593kcal）とコカ・コーラ ゼロＳ（100円/0kcal）です。 なかなかヘヴィーな一品ね。(^_^)

再び、冷凍生活です。(^_^) スーパーで買ってきたケンミンの「焼きビーフン」（200g/279kcal）、チキンと豆のサラダ（70g/64kcal）とフルーツたまねぎスープ（17kcal）です。 ケンミンの焼きビーフンは久しぶりに食べましたが、やはり美味しいですね。(^_^)

市内国道沿いのマクドで、チキンクリスプマフィンとホットコーヒーＳのコンビです。（200円/371kcal） 今朝は静かな店内でしたが、σ(^_^)が店に入った直後に若者グループ２組がやって来ました。それを見て（？）珍しく孫（？）を連れたパズルおばさんが店を…

体重＝66.4kg BMI＝21.7 体脂肪率＝13.7％ 内臓脂肪指数＝9.5【昨夜計量】

スーパーで買ってきた「爽 抹茶フロマージュ」（ロッテ）です。（185ml/166kcal） ３種あった内、これともうひとつが特価だったので、これを選択しました。(^_^;)

https://www.fnn.jp/articles/-/162457 政府内で相次ぐ法案のミスなどを受け、「一太郎」禁止令が出された。 中央省庁では、ワープロソフトとして「ワード」を使うのが主流となっているが、一部では、国産の「一太郎」が使われている。 ただ、互換性の問題か…

市内にあるドムドムハンバーガーのお店で、限定販売から復活販売中の、丸ごと!!カニバーガー（990円！/672kcal）とペプシコーラＳ（150円）です。 バンズをめくると・・・このようにソフトシェルクラブが丸ごと乗っかっています。(^_^) 脱皮直後で殻が柔らか…

今日は脱「冷凍」です。(^_^) 以前よく買っていた「鶏もも肉の照焼」（80g/147kcal）、チキンと豆のサラダ（70g/64kcal）と減塩味噌汁 長ねぎ（22kcal）です。納豆は切れていたのに買っておくのを忘れました。(^_^;) ちなみにチキンかぶりですが、チキン派の…

https://www.fnn.jp/articles/-/161889 ２９日正午すぎ、大阪府の吉村知事が、第４波に言及した。 大阪府・吉村洋文知事「市中での感染拡大の入り口に入っている。第４波に入 ったという分析をしている」 ２８日に東京都の感染者数３１３人を上回る、３２３…

市内国道沿いのマクドで、エッグマックマフィンとホットコーヒーＳのコンビです。（250円/318kcal） 今朝は早くから複数の若者グループが集まり、さらにσ(^_^)の後からも何組かやって来ました。 そのせいか、いつもはσ(^_^)が店を出ても長居している「パズル…

体重＝67.2kg BMI＝21.9 体脂肪率＝14.4％ 内臓脂肪指数＝10.0【昨夜計量】

https://www.asahi.com/articles/ASP3Y3SQDP3YPTIL00G.html 大阪市立総合医療センター（同市都島区）の女性看護師（４５）が余ったインフルエンザのワクチン液などを持ち帰り、自身の子ども３人に接種していたことが２９日、分かった。大阪市民病院機構が同…

https://www.itmedia.co.jp/mobile/articles/2103/29/news079.html ＮＴＴドコモが３月２６日から提供しているオンライン専用プラン「ahamo（アハモ）」。同サービスへの申し込みが同社の想定を超えたことにより、３月２９日９時現在、「配送遅延」「ＭＮＰ…

今日も冷凍生活。(^_^) 「海老とマッシュルームのアヒージョ風」（112g/124kcal）、チキンと豆のサラダ（70g/64kcal）、おかめ納豆（63kcal）と減塩味噌汁 油あげ（25kcal）です。

昨年、マスク不足の際にシャープが自社工場を改装してマスクの生産ラインを稼働させました。販売は抽選によるもので毎週１度行われていましたが、その倍率は約100倍と当たる気がしないようなものでした。そんな中、σ(^_^)も一応申し込んでみたのですが、そう…

市内国道沿いのマクドで、ベーコンエッグマックサンドとホットコーヒーＳのコンビです。（250円/299kcal） 朝早くから何組かの若者グループが店内で賑やかにしていますね。日曜の晩でも夜通し遊んでいるんですね。まあ、今は春休みだから曜日は関係ないのか…

体重＝68.0kg BMI＝22.2 体脂肪率＝14.5％ 内臓脂肪指数＝10.5【昨夜計量】

阪急梅田駅茶屋町口の若菜そばで、天ぷらそば（360円）です。 日曜日の夕方でどこも混み合っていましたが、ここはＯＫです。(^_^)

テアトル梅田 シネマ１にて。2020年「きまじめ楽隊のぼんやり戦争」製作委員会作品。 監督：池田暁 出演：前原滉（露木）、今野浩喜（藤間）、中島広稀（三戸）、清水尚弥（平一）、橋本マナミ（春子）、竹中直人（大木）、矢部太郎（仁科）、片桐はいり（城…

ホワイティうめだの丼丼亭（新）で、海老野菜天丼の赤だし付き（650円）です。 ネタは海老、大葉、ナス、カボチャ、レンコン、サツマイモでした。 【追記】この店もお客さんが増えてきたようで、以前は「お好きな席にどうぞ」と言っていたのに、「◯◯◯テーブ…

TOHOシネマズ梅田 シアター４にて。2020 年「まともじゃないのは君も一緒」製作委員会作品。 監督：前田弘二 出演：成田凌（大野康臣）、清原果耶（秋本香住）、山谷花純（君島彩夏）、大谷麻衣、小泉孝太郎（宮本功）、泉里香（戸川美奈子）、他。 人とのコ…

殺人勤務医 (角川ホラー文庫)作者:大石 圭発売日: 2013/01/03メディア: Kindle版ある産婦人科病院の中絶専門病棟（通称『殺人病棟』）に勤務する主人公が様々な人を捕らえては地下室に監禁し、殺害し、自分の小型クルーザーで海に投棄するということを繰り返…

今朝もグッドサイフォンカフェで、タマゴサンドとホットコーヒーのＢセット（サラダ、ゆで玉子、ヨーグルト）です。 （700円→660円＝ドリンクチケット使用） ここはカフェと名乗っていますが、昔ながらの喫茶店スタイルで、落ち着ける雰囲気なのが気に入って…

昨夜、確認した際にはお昼頃から降り始めるという予報でしたが、起きたらすでに降ったり止んだりという状態に・・・。(-_-)

体重＝68.0kg BMI＝22.2 体脂肪率＝14.4％ 内臓脂肪指数＝10.5【昨夜計量】

駅前のバーガーキングでクーポンを使って、フィッシュバーガーのＭセットです。（640円→550円/887kcal） それにしても、時間帯のわりには相変わらず空いていますね。やはり馴染みがないからなのか？ 高そうだからか？ デカ過ぎるからなのか？ その内にお客も…

九条のシネ・ヌーヴォＸにて。2019年ラトビア映画。 ギンツ・ジルバロディス監督作品。 飛行機事故で島に不時着した少年が、さまざまな土地をオートバイで駆け抜けていく姿を描いた作品で、セリフは一切なく、映像だけで表現されています。その美しさには驚…

九条の松屋で牛めし ミニです。 （280円/510kcal） お昼の混み合う時間帯なのに、意外とガラガラでしたね。なんでだろう？（近くのマクドには行列ができていたのに・・・）