http://www.fct.co.jp/sphone/news/news_307914509.html ４月、新年度の始まりとともに、暮らしのルールも変化する。 消費税を含めた実際にお店に支払う「総額」＝「税込み」の価格を表示することが義務付けられる。（略） これまでは「税別価格」を表示して…

https://this.kiji.is/749867484133507072 ドイツの自動車大手フォルクスワーゲン（VW）の米国法人は3月30日、社名を「ボルツワーゲン・オブ・アメリカ」に変更すると発表した。電気自動車（EV）への流れを加速させる中、電圧を表す単位のボルトを掲げたこと…

市内のスーパーのフードコートで、マクドのクーポンを使って、期間限定商品の「はみ出るビーフパストラミてりたまバーガー」（450円→430円/593kcal）とコカ・コーラ ゼロＳ（100円/0kcal）です。 なかなかヘヴィーな一品ね。(^_^)

再び、冷凍生活です。(^_^) スーパーで買ってきたケンミンの「焼きビーフン」（200g/279kcal）、チキンと豆のサラダ（70g/64kcal）とフルーツたまねぎスープ（17kcal）です。 ケンミンの焼きビーフンは久しぶりに食べましたが、やはり美味しいですね。(^_^)

市内国道沿いのマクドで、チキンクリスプマフィンとホットコーヒーＳのコンビです。（200円/371kcal） 今朝は静かな店内でしたが、σ(^_^)が店に入った直後に若者グループ２組がやって来ました。それを見て（？）珍しく孫（？）を連れたパズルおばさんが店を…

体重＝66.4kg BMI＝21.7 体脂肪率＝13.7％ 内臓脂肪指数＝9.5【昨夜計量】