体重＝69.3kg BMI＝22.6 体脂肪率＝15.9％ 内臓脂肪指数＝10.5［昨夜計量］ うーん、体重がほとんど変わっていないのに体脂肪率が急増していますねぇ。やはり信用できない？(^_^;)

芝田町のファーストキッチンで月曜日の得セットで、チーズベーコンエッグバーガーのＳセットです。（500円/613kcal） ここはホットコーヒーがマグカップで提供されるのがいいですね。やはり店で飲むなら紙コップよりも断然いいです(^_^)。

シネ・リーブル梅田３にて。 2015年「シネマの天使」製作委員会作品。 監督：時川英之／出演：藤原令子、本郷奏多、ミッキー・カーチス、石田えり、阿藤快、他。 建物の老巧化などで2014年8月に閉館した広島県福山市にあった実在の映画館・シネフク大黒座を…

引き続き、シネマート心斎橋 スクリーン２にて。 2013年フランス映画。 原題：Je m'appelle Hmmm... 監督：アニエス・トゥルブレ(アニエスｂ)／出演：ルー＝レリア・デュメールリアック、シルヴィー・テステュー、ジャック・ボナフェ、ダグラス・ゴードン、…

シネマート心斎橋 スクリーン２にて。 2015年韓国映画。 英題：Gangnam 1970 監督：ユ・ハ／出演：イ・ミンホ、キム・レウォン、チョン・ジニョン、他。 チケットを買う時、「こうなんぶるーす」というと、カウンターの兄ちゃんが「かんなむぶるーすですね」…

ＮＨＫのワンセグ放送は全国共通なんですかね？ 昨日、ＮＨＫの生中継をワンセグで見ようとしたら、関東の大学ラグビーの中継でした。なんで地上波と違うものを放送するんだ？ もっとも、地デジになったので、大阪でもラグビーを選択すれば見ることはできま…

阪急高槻駅前の ITALIAN TOMATO Cafe Jr. でモーニングメニューからこの前と同じクロックムッシュのセット・・・と思ったらカウンターのメニューには紙を貼ってあり、なくなっていました。残念！（店頭のメニューには残っていたのに）仕方がないので、ホット…

体重＝69.2kg BMI＝22.6 体脂肪率＝14.8％ 内臓脂肪指数＝10.0［昨夜計量］

今日の試合はＮＨＫで生中継があるので、番組表から選択して録画をセットしておいたのですが、帰宅して確認したら番組表の２時間で切れていました。orz 延長の場合は自動的に追随してくれるのだと思っていたのに。時間指定でセットすると、「追随しないぞ！…

高槻に戻って、アクト・アモーレ１階にある「洋食のいろは」で、ワンプレートランチをご飯少なめでお願いしました。（540円）

長居からの帰りは地下鉄もＪＲも混み合うので、少し歩いて、住吉車庫前から市バスの62番（あべの橋、上六、天満橋経由）で大阪駅前まで帰りました。 ちなみにバスは210円、地下鉄は280円、ＪＲは鶴ケ丘は220円、長居だと300円で、少し歩きますがバスが一番お…

チーム １Ｑ ２Ｑ ３Ｑ ４Ｑ Ｔ 最終成績 立命館 ７ １０ ０ １３ ３０ ７勝０敗 関学大 ０ ６ ６ １５ ２７ ６勝１敗 ファンブルロストあり、被インターセプトあり、不用意な反則（アンスポ）あり、と課題の多い試合でしたが、何とか宿敵関学を振り切って関…

着いたのは開場５分前で、メインスタンド（立命側）の行列は５列目になっていました。 定刻（12:00）に開場し、１列目から順に入場が始まりました。順々に入場し、５列目になった時には 12:05 頃になっていましたが、入場口から遠い側の記者席が確保できまし…

いつもの CAFFE SOLARE で、モーニングＢセット（半熟卵デニッシュ、ミニサラダ、はちみつヨーグルト、ホットコーヒー）です。（390円/444kcal） 今日の試合は午後２時からなので、朝イチから１本観てからとも思いましたが、ちょっと慌ただしくなるので、朝…

体重＝69.8kg BMI＝22.8 体脂肪率＝15.0％ 内臓脂肪指数＝10.0［昨夜計量］

高槻に戻って、アクト・アモーレのロッテリアでクーポンを使って、海老バーガーのＳセットで、ドリンクはホットコーヒーに変更しました。（520円/702kcal） 最近はサブウェイにすっかりご無沙汰です。やはり日替わりセットが平日限定になったのと、モーニン…

この後、３位の関大と７位の近大の試合がありますが、日が落ちてきて寒くなってきたので、明日に備えて撤収しました。 今日は予報では平年よりも１、２℃高い最高気温２０℃になるとの予報でしたが、風がだんだん強くなってきたので、「予定通り」撤収すること…

神戸大学（3勝4敗＝５位）○13-12●龍谷大学（2勝5敗＝６位） 一応「５位決定戦」です(^_^;)。今日の３試合の中で唯一順位決定に係る試合ですが、さほど重要ではありません。まぁ、関係者にとっては最終戦を飾りたいという気持ちはあるでしょうけれど・・・。 …

京都大学（4勝3敗＝４位）○59-0●桃山学院大学（0勝7敗＝８位） 今年 Div.１に昇格した桃山学院大学でしたが、リーグ戦で６戦全敗で最終戦を迎えました。相手は前年度７位で入替戦に出たとはいえ、あの京都大学です。結局はなすすべもないまま、京都大学にタ…

おそらく今年最後のエキスポフラッシュフィールドにやってきました。 今年は前節の第６節で優勝以外の順位は入替戦出場を含めてほとんど決まっており、第２試合の龍谷−神戸だけが５位、６位をかけた直接対決となりました。 もっとも、５位でも６位でも大した…

いつもの CAFFE SOLARE でモーニングＣセット（ハム＆チーズのホットサンド）です。（460円/477kcal） 今日のホットサンドはチーズが余り糸を引かなかったなぁ・・・。チーズの種類を変えた（間違えた）のかな？(^_^;)

体重＝69.6kg BMI＝22.7 体脂肪率＝15.0％ 内臓脂肪指数＝10.0［昨夜計量］

シネ・リーブル梅田２にて。 2014年フランス＝スイス＝ドイツ合作映画。 原題：Sils Maria 監督：オリヴィエ・アサイヤス／出演：ジュリエット・ビノシュ、クリステン・スチュワート、クロエ・グレース・モレッツ、他。

シネ・リーブル梅田に来たら、３階フロア中央部はパーティションで仕切られて工事中です。このため、売店も休止中で、いったんチケットカウンターを回らないとシネマ１からシネマ２に行けないですし、入場時の待機場所も狭いので、混乱しそうです。 しかし、…

駅近くの松屋で新メニューのシャンピニオンソースハンバーグ定食です。（650円/1090kcal！） とりあえず新メニューなので、試食（？）です。しかし、シャンピニオンって何だ？(^_^;) ←分からずに食べている奴

体重＝69.3kg BMI＝22.6 体脂肪率＝14.9％ 内臓脂肪指数＝10.0［昨夜計量］

新今宮駅近くの動楽亭にて。 京の噺家・米二師匠が新世界まで出張って来て開く会ですが、残念ながら入りはいまいちで今後も開催されるか不安です(^_^;)。 今日の演目は次の通りでした。 阿弥陀池／桂米輝（分） うなぎ屋／桂米二（分） 二十両の行方／桂團朝…

体重＝68.6kg BMI＝22.4 体脂肪率＝14.9％ 内臓脂肪指数＝10.0［昨夜計量］

体重＝68.7kg BMI＝22.4 体脂肪率＝14.7％ 内臓脂肪指数＝9.5［昨夜計量］

高槻アレックスシネマ スクリーン３にて。 2015年アメリカ映画。 原題：Last Knights 監督：紀里谷和明／出演：クライヴ・オーウェン、モーガン・フリーマン、伊原剛志、他。 「CASSHERN」「GOEMON」の紀里谷和明監督作品ということで、回避も考えましたが、…