サンガスタジアム by KYOCERA で行われた関西学生リーグ Div.2 第６節の最終戦は大阪大学が１７－１０で同志社大学を下しました。＼(^_^)／ チーム|１Ｑ|２Ｑ|３Ｑ|４Ｑ|合計| 同志社 ３ ７ ０ ０ １０ 大阪大 ０ ７ ７ ３ １７ (13:01～15:05/1Q=12min) 同…

最初はサンガスタジアムのバックスタンド（大阪大学側）の１階席の50ヤード付近に陣取ったのですが、場内に斜交いに設置されている２つある電光掲示板の内、メインスタンド脇の方は使用されないことが分かりました。バックスタンド脇の方はバックスタンドの…

さて、今季三つ目の新規観戦となる会場にきました。京都府亀岡市にあるサンガスタジアム by KYOCERA です。正式名称は京都府立京都スタジアムだそうです。 今年は花園ラグビー場に続いて、他競技用の会場での開催です。 なお、今日の試合は Div.2 第６節の最…

南郷公園を少し散歩した後、近くにあった喫茶店クニッテルに入って休憩です。(^_^) メニューを見ると、11時までモーニングをやってるので、ロールパンのサンドイッチ（サラダ付き）を頼みました。（580円） 昔ながらの喫茶＆洋食という感じの店で、ランチタ…

亀岡駅には少し早く着いたので、駅からすぐ南にある亀山城址がある南郷公園に行きました。 駅に近い場所に明智光秀の銅像がたっています。また、旧亀山城の鯱瓦も展示されていました。 本当は城址（天守跡）にも行きたいのですが、城址一帯は大本教という宗…

今日は亀岡市のサンガスタジアムに向かうため、京都駅で山陰線（嵯峨野嵐山線？）に乗り換えようとしました。 快速電車は発車まで数分あるのに、乗換口から近い車両は立ち客も多く、かなりの混雑になっています。 ホームにはＪＲの社員がたくさん出て、「奥…

駅前の Holly's Cafe で、モーニングトーストのゆで玉子セットです。（420円） 店内で作っているサンドイッチにしようと思ったのですが、まだできていませんでした。パンの配送業者が持ってくるサンドイッチがひとつだけ置いてありましたが、あれは昨日の残…

体重＝68.8kg BMI＝22.5 体脂肪率＝16.1％ 内臓脂肪指数＝11.5【昨夜計量】

高槻に戻って、駅前のバーガーキングでクーポンを使って、テリヤキワッパーのＭセットです。ドリンクはホットコーヒーにしました。 （940円→690円/980kcal） 毎度ながらここのクーポンのワッパーの値引きはでかいですね。同じテリヤキワッパーでも、Jr. だと…

TOHOシネマズ二条 プレミアスクリーンにて。ポイント交換での鑑賞です。2023年「正欲」製作委員会作品。 監督：岸善幸 原作：朝井リョウ 出演：稲垣吾郎（寺井啓喜＝検事）、新垣結衣（桐生夏月）、磯村勇斗（佐々木佳道）、佐藤寛太（諸橋大也）、東野絢香…

引き続き、アップリンク京都 シネマ４にて。2022年アメリカ映画。 原題：Mona Lisa and the Blood Moon 監督：アナ・リリー・アミールポアー 出演：チョン・ジョンソ（モナ・リザ）、ケイト・ハドソン（ボニー・ベル）、エド・スクレイン（ファズ）、エバン…

アップリンク京都 シネマ４にて。2023年韓国映画。 監督：イ・ヘヨン 出演：ソル・ギョング（村山淳次＝警護隊長）、イ・ハニ（パク・チャギョン）、パク・ソダム（佑璃子＝秘書）、パク・ヘス（高原海人＝元警護隊）、ソ・ヒョヌ（チョン・ウノ）、他。190…

今朝も駅前の三番館で、チーズトーストとブレンドコーヒーのサラダモーニングセット（サラダ、ゆで玉子、ヨーグルト）です。 （800円→750円＝ドリンクチケット使用） 今朝は開店前にσ(^_^)の他に、よく見る常連の男性、さらに女性２人組と４人も並びましたよ…

体重＝69.0kg BMI＝22.5 体脂肪率＝15.6％ 内臓脂肪指数＝11.5【昨夜計量】

https://nordot.app/1098033230866858861 イタリア下院は１６日、培養肉などの合成食品の生産・販売を禁止する法案を賛成多数で可決した。上院は７月に承認しており、近く成立する見通し。法案は「イタリアの食文化と消費者の健康を保護する」ことを目的とし…

駅前のバーガーキングで、タルタルチキンバーガーのセットです。サイドはオニオンリング、ドリンクはコカ・コーラ ゼロです。 （580円/647kcal） マクドと違って、サイドメニューはそれぞれ値段が違うので、その差分がセット価格に加算されます。なので、オ…

昨日スーパーで買っておいた「厚焼き玉子太巻の助六」（294kcal）、「３種玉子のマカロニサラダ」（167kcal）、おかめ納豆（65kcal）と減塩味噌汁 長ねぎ（22kcal）です。 えーと、写真は撮り忘れました。(^_^;) まあ、いつもよく食べているものなので（サラ…

昨日スーパーで買っておいた「一口サンド」（241kcal）、カフェオレ カロリーハーフ（21kcal）、オレンジジュース（100ml/48kcal）です。

体重＝68.7kg BMI＝22.4 体脂肪率＝14.6％ 内臓脂肪指数＝11.0【昨夜計量】

シリーズ２作目です。 １作目は店頭で見かけて、Amazon Kindle で購入。面白かったので、続編も一気に読みました。 弁理士・大鳳未来が活躍するシリース２作目は栃木県のイチゴ農家が栽培する新品種に対し、大手商社が商標権を盾に販売中止を求めてきたこと…

昨日スーパーで買っておいた「サーモンサラダロール４貫」（153g/274kcal）、「３種玉子のマカロニサラダ 小」（167kcal）、おかめ納豆（65kcal）と減塩味噌汁 とうふ（23kcal）です。 例によって、このスーパーの寿司は 100g 当たりの栄養成分しか表示して…

昨日スーパーで買っておいた「たまごとハムのミックスサンド」（248kcal）、カフェオレ カロリーハーフ（21kcal）、オレンジジュース（100ml/48kcal）です。 【余談】サンドイッチなどは所定の温度（18℃）以下での保存となっていますが、ここ最近は寒くなっ…

体重＝68.8kg BMI＝22.5 体脂肪率＝15.4％ 内臓脂肪指数＝11.5【昨夜計量】

今朝のニュースによるとライオンズの山川穂高選手がＦＡ権（国内）の行使を表明したそうです。日数が足りないそうですが、なんちゃらの特例により、資格が得られたそうです。 やはり、事件前から噂されていたソフトバンクに移籍なんですかね？ なんか、西武…

https://www.chugoku-np.co.jp/articles/-/385641 １５日午後１時ごろ、広島県呉市宝町の県道のアンダーパスで貨物車が上部の歩道との間に挟まって動けなくなり、一時、片側交互通行となった。 見出しにあるように、どうやってトラックを引っ張りだしたかと…

昨日スーパーで買っておいた「ねぎとろの舞妓巻」（174kcal@100g）、きのこ入りうの花（109kcal）、おかめ納豆（65#kcal）と減塩味噌汁 わかめ（24kcal）です。 うーん、どうもこのスーパーは自社で作った総菜類は栄養成分表示が中途半端ですね。単位重さ当…

昨日スーパーで買っておいた「ハムカツたまごサンド」（223kcal）、カフェオレ カロリーハーフ（21kcal）、オレンジジュース（100ml/48kcal）です。

体重＝69.0kg BMI＝22.5 体脂肪率＝16.3％ 内臓脂肪指数＝12.0【昨夜計量】

https://www.kyoto-np.co.jp/articles/-/1146005 アメリカンフットボールの関西学生リーグは１１月１１日、ヤンマースタジアム長居で第６節２試合を行った。立命館大学は、関西学院大学との全勝対決に１０－３１で敗れた。関西学院大学は１試合を残して勝率…

https://news.ntv.co.jp/n/stv/category/society/st6cdd6597f8f74e51a8eac08eefb767a1 札幌市西区で１４日、軽乗用車のタイヤが外れて園児に当たる事故がありました。 警察などによりますと、園児は３歳から４歳くらいの女の子で、搬送時は意識不明の重体だ…