新潟県魚沼圏域の自動車のご当地ナンバー導入に向けた推進協議会が１９日、南魚沼市役所で開かれ、プレートに記す地域名案が「雪国魚沼」に決まった。来年１月上旬から約１カ月のパブリックコメントを経て、首長らで組織する導入実行委員会で最終決定する。 …

体重＝69.4kg BMI＝22.7 体脂肪率＝15.3％ 内臓脂肪指数＝10.5［昨夜計量］

高槻アレックスシネマスクリーン６にて。 2017年「DESTINY 鎌倉ものがたり」製作委員会作品 監督：山崎貴／原作：西岸良介／出演：堺雅人（一色正和）、高畑充希（一色亜紀子）、堤真一（本田）、安藤サクラ（死神）、田中泯（貧乏神）、中村玉緒（キン）、…

https://digital.asahi.com/articles/ASKDM5H98KDMPTIL016.html 台車に亀裂が生じたのぞみ３４号を新大阪駅まで運行してきたＪＲ西日本の乗務員が、ＪＲ東海の乗務員に引き継いだ際、「異常なし」と口頭で伝えていたことがＪＲ東海の関係者の話でわかった。 …

https://digital.asahi.com/articles/ASKDM5S0GKDMUTIL058.html リニア中央新幹線の建設工事を巡る大手ゼネコン４社の談合事件で、関係者が朝日新聞の取材に、４社が受注調整をした後、発注元のＪＲ東海側の意向をおもんぱかり、逆転するケースもあった、と…

https://digital.asahi.com/articles/ASKDM4CJLKDMULBJ00D.html 「お忘れではありませんか？ 預けたら必ずお引き取りを」。放置衣服の保管に悩むクリーニング業者の団体が、注意を呼びかけている。全国クリーニング生活衛生同業組合連合会が実施した初の全国…

体重＝69.4kg BMI＝22.6 体脂肪率＝15.9％ 内臓脂肪指数＝11.0［昨夜計量］

コンビニで買ってきた冷凍の「生パスタ 海老のトマトクリーム」（278円/285g/456kcal）です。 電子レンジで温めていただきましたが、ソースの味がいまいちですね？ 「セブン＆アイ プレミアム」の商品なんですが・・・。 やはり、「TOPVALU」の方が美味しい…

体重＝69.1kg BMI＝22.6 体脂肪率＝15.3％ 内臓脂肪指数＝10.5［昨夜計量］

http://digital.asahi.com/articles/ASKDK5TP3KDKPTFC007.html 笑福亭仁勇さん（にゆう＝落語家、本名山澤健二）が１６日、脳出血で死去、５９歳。通夜は１８日午後７時、葬儀は１９日午前１０時３０分から大阪市淀川区野中北１の１の７７の新大阪典礼会館で…

スーパー KOHYO で買っておいた TOPVALU の冷凍弁当シリーズから「２種のチーズのハンバーグとチキンピラフ」です。（321円/434kcal） チーズハンバーグ、チキンピラフ、ポテトサラダ、ブロッコリーあえの４品が入っています。ただ、レンジで解凍するとポテ…

http://digital.asahi.com/articles/ASKDL2DV4KDLOIPE001.html 台車に亀裂が見つかり、新幹線「のぞみ３４号」が１１日からＪＲ名古屋駅に止まったままになっていた問題で、ＪＲ東海は１８日未明、車両の撤去作業を終えた。この日の始発から、名古屋駅の新幹…

体重＝69.6kg BMI＝22.7 体脂肪率＝14.9％ 内臓脂肪指数＝10.5［昨夜計量］

現場で見た試合ですが、ＮＨＫで放送されていた分の録画をセットしておいて後で微妙なプレーなどを確認しようと思っていたのですが・・・。帰宅したら録画機のトラブルで、録画できていませんでした(-_-)。

甲子園ボウルの打ち上げで、近くの白木屋で軽く飲み、話に花を咲かせました。(^_^) これは〆の鮭茶漬けです。 ちなみに今日もカルアミルクを頼みましたが、写真は撮り忘れました(^_^;)。

さて、メインイベントの大学選手権決勝です。 日本大学は1990年に勝って以来、甲子園から足が遠のき、その後出場を果たしても勝利を挙げることはできませんでした。なので、日本大学は27年ぶりの甲子園勝利となりました。 なお、これまで関西が10連勝してい…

毎年思いますが、開門が9:00でキックオフがこの時間だと、入場待ちの行列がはけて、席に着く頃には試合が始まってしまいます。せめて30分ほど余裕がほしいですね。落ち着く暇もありません(^_^;)。 チーム １Ｑ ２Ｑ ３Ｑ ４Ｑ 延長 合計 啓明学園中学 ０ ０ …

定刻の９時に開門しましたが、宇治軍団の後について入ったので、席を確保する頃には第１試合が始まります。

今朝はいつものカフェがまだ開いていないので、やよい軒で納豆朝食(十六穀米変更)です。（370円/510kcal） ２週間前は徹夜明けの若者で混み合っていましたが、今朝は静かです。(^_^)

体重＝69.9kg BMI＝22.8 体脂肪率＝15.1％ 内臓脂肪指数＝10.5［昨夜計量］

十三の宮本むなしで、鶏のみぞれかけ定食です。（590円/778kcal） この店は久しぶりに着ましたが、やはり「とんかつ 四つ葉」が無くなった（正確には定食屋に業態変更）は残念です。

十三のシアターセブン BOX-2 にて。 2017年「魚」製作委員会作品。 監督：毛利安孝／出演：染谷俊之(田宮)、赤澤燈(青島)、廣瀬智紀(丸井)、輝山立、他。 シリーズ最終作だそうですが、これまでの作品は未見です。 16時10分頃に着いたら、整理券番号が「19」…

大阪キタの太融寺・本坊２階講堂にて。 今日の演目は次の通りでした。 阿弥陀池／桂米輝（16分） 宿替え／桂千朝（28分） 始末の極意／桂米二（26分） けんげしゃ茶屋／桂千朝（33分） 『けんげしゃ茶屋』は今日のゲストの米二師匠が時々演じていますが、演…

アクト・アモーレ１階にある CAFFE SOLARE で、クロックムッシュとオニオンスープのプレートです。（580円/kcal） この店は（他のチェーン店も含めて）昼食時間帯（11:30〜14:00）は全席禁煙になりますが、空いているような気がするのは気のせいでしょうか？…

高槻アレックスシネマ スクリーン５にて。 2017年アメリカ映画。 原題：Murder on the Orient Express 監督：ケネス・ブラナー／アガサ・クリスティ／出演：ケネス・ブラナー（ポワロ）、ジョニー・デップ（ラチェット）、ミシェル・ファイファー（謎の未亡…

いつものグッドサイフォンカフェでタマゴサンドとホットコーヒーのセットです。（450円） 週末の朝は早くから用事が無い限り、ここでゆっくりするのが習慣化しています。空いているので、長居しても気がねすることもないので(^_^;)。

体重＝69.7kg BMI＝22.8 体脂肪率＝15.7％ 内臓脂肪指数＝11.0［昨夜計量］

高槻に戻って、洋食のいろはでチキンカツ定食です。（756円） いやー、やはりここのチキンカツは旨いです。(^_^)

地下鉄・霞ヶ関駅構内のドトールで、ミラノサンドＡ（生ハムとボローニャソーセージ）とアイスコーヒーです。（580円/kcal） 東京のセルフカフェでは昼時など混み合う時間帯は店員が「席を取らずに注文の列にお並びください」と呼び掛けていますね。関西では…

名古屋駅が近づくとノロノロ運転になり、名鉄栄生駅付近で完全に停車。 いったん走り出しましたが、再び停車しました。車内放送によれば、６〜８分ほどの遅れが見込まれるそうです。やはり、ホーム１面が使用不可だと影響が大きいですね。 さっさと移動させ…