夕食 17:40

駅前のサイゼリヤで、小えびのサラダ（350円/127kcal）とペペロンチーノ（300円/541kcal）です。
前にも書きましたが、この「小えびのサラダ」は量が多すぎるんじゃないかな。前菜なのに、皿の大きさがメインのペペロンチーノと同じというのはどう考えてもおかしいでしょう。