引き続き、イオンシネマ茨木 スクリーン８にて。2022年「君が落とした青空」製作委員会作品。 監督：Yuki Saito 原作：櫻いいよ 出演：福本莉子（水野実結）、松田元太（篠原修弥）、板垣瑞生（本山佑人）、横田真悠（西村トモカ）、莉子（丸井佐喜子）、矢…

引き続き、イオンシネマ茨木 スクリーン８にて。2022年日本映画。 監督＆脚本：いしづかあつこ 出演（声）：花江夏樹（ロウマ＝鴨川朗真）、梶裕貴（トト＝御手洗北斗）、村瀬歩（ドロップ＝佐久間雫）、花澤香菜（チボリ＝浦安千穂里）、田村淳（鴨川太朗＝…

イオンシネマ茨木 スクリーン２にて。2022年アメリカ映画。 原題：Uncharted 監督：ルーベン・フライシャー 出演：トム・ホランド（ネイサン・ドレイク＝ネイト）、マーク・ウォールバーグ（ビクター・サリバン＝サリー）、ソフィア・アリ（クロエ・フレイザ…

いつものグッドサイフォンカフェで、チーズトーストとホットコーヒーのＢセット（サラダ、ゆで玉子、ヨーグルト）です。 （700円→250円＝特典チケット使用） 来店ポイントが貯まると貰えるドリンク無料チケットを使用しました。 ちなみに30ポイントで１枚な…

体重＝68.7kg BMI＝22.4 体脂肪率＝15.6％ 内臓脂肪指数＝11.0【昨夜計量】

先日は混み合っていたので、戦略的撤退を選択しましたが、今日は待ち人ゼロだったので、素直に待ちました。 でも、σ(^_^)が終わって、待合席を見ると、一杯になっており、外の信号は「赤」になっていました。 なんでこんなに混んでいるのだろう？（謎） 【余…

駅前のグッドサイフォンカフェで、ディナーボードメニューから、明太クリームオムライス＆カキフライ（サラダ付き）です。食後にホットコーヒーを付けました。（970円） 今日はなぜか店内のお客さんの姿が少ないですね。いつもなら争奪戦になる電源付きカウ…

https://digital.asahi.com/articles/ASQ2J61Y5Q2JUTIL00M.html 飲食宅配代行サービス「ウーバーイーツ」の配達中に自転車で歩行者をはねて死亡させたとして業務上過失致死罪で在宅起訴された男（２９）に対し、東京地裁（鏡味薫裁判官）は１８日午後、禁錮…

https://digital.asahi.com/articles/ASQ2H5SLTQ2HUNHB00F.html 映画を無断で短く編集した「ファスト映画」をネットに投稿したとして、宮城県警は１５日、神奈川県座間市相武台１丁目、ユーチューバー高杉幸男容疑者（４８）を著作権法違反の疑いで逮捕し、…

この前、ふと口ずさんだ歌が・・・ ♪青い光の超特急 時速２５０キロ・・・ みたいな歌詞でした。多分、子供の頃に覚えたものだと思いますが、なぜか突然浮かびました。(^_^;)で、調べてみたんですが、「はしれ超特急」という歌のようです。 1967年にＮＨＫの…

今日も冷凍生活！ 今日は調達先を変えてみました。 「溶かしバターで食べるガリバタチキン」（110g/172kcal）、ベーコンポテトサラダ（80g/145kcal）、おかめ納豆（65kcal）と減塩味噌汁 油あげ（25kcal）です。

https://nordot.app/867204741365104640 ＪＲ東日本は１８日、水素燃料電池と蓄電池を電源とするハイブリッドシステム搭載の試験車両「ＨＹＢＡＲＩ（ひばり）」を、川崎市の車両基地で公開した。国内初の営業運転に向けて、３月下旬に南武線の川崎―登戸など…

https://nordot.app/866952473920012288 岸田文雄首相は１７日、新型コロナ対応を巡り記者会見した。まん延防止等重点措置の期限を２０日に迎える２１道府県のうち大阪など１６道府県と、２７日が期限の和歌山県について３月６日まで延長すると表明。沖縄な…

https://nordot.app/866976994350317568 広島県呉市の谷本誠一市議（６５）が北海道からの飛行機でマスクを着けず出発を遅らせた問題を受け、呉市議会は１７日、条例に基づき政治倫理審査会を開き、責任を追及した。マスク姿で出席した谷本氏は「マスク強要…

今朝も市内国道沿いのマクドで、チキンクリスプマフィンとホットコーヒーＳのコンビです。（200円/371kcal） 今朝は駐車場にクルマが多いな、と思っていたら・・・店内の一角を占拠し、食べ終わってもマスクもせずにゲーム（？）や談笑（？）する若者グルー…

体重＝68.2kg BMI＝22.3 体脂肪率＝16.1％ 内臓脂肪指数＝11.0【昨夜計量】

今日も冷凍生活！ スーパーで特売していた日清の「関西風お好み焼 ぶた玉」（256g/288kcal）、おかめ納豆（65kcal）と「野菜と寒天をおいしく食べる具だくさんスープ」（38kcal）です。

市内国道沿いのマクドで、ベーコンエッグマックサンドとホットコーヒーＳのコンビです。（250円/299kcal） 今日はたまたまかもしれませんが、店内に他のお客さんが誰もいませんよ。この時間帯でよく見る読書おじさんもいないし、パズルおばさんは帰った後か…

体重＝68.8kg BMI＝22.5 体脂肪率＝14.7％ 内臓脂肪指数＝11.0【昨夜計量】

駅前のグッドサイフォンカフェで、ディナーボードのメニューから、トマトソースハンバーグ＆から揚げ（ライス＆サラダ付き）です。 食後にホットコーヒーを付けました。（970円） 注文すると「ライスが十五穀米しかありませんがよろしいですか？」と聞かれま…

今日も冷凍生活！なんですが・・・ 普段と違うチェーンで買った「野菜とチキンのアヒージョ風」（135g/189kcal）、切干大根（85g/48kcal）、おかめ納豆（65kcal）と減塩味噌汁 油あげ（25kcal）です。 チキン派のσ(^_^)としてはこちらの方がいいかも・・・。…

https://digital.asahi.com/articles/ASQ2J2HW5Q2JUTIL001.html 日本航空によると、１６日午前５時ごろから、システム障害により、羽田など一部の空港で国内線の自動搭乗手続きができなくなっているほか、ホームページ上の予約が一部でできない状況になって…

https://digital.asahi.com/articles/ASQ2G4F1LQ2DPQIP001.html （前略） 大阪市西成区の倉庫に大量に保管されているのは、東京五輪・パラの公式ライセンスグッズ。箱を開けると中には公式マスコット「ミライトワ」や「ソメイティ」のぬいぐるみや、「TOKYO2…

今朝も市内国道沿いのマクドで、グリドルソーセージのセットです。（350円/577kcal） 今朝もパズルおばさんの姿を見かけました。(^_^)

体重＝68.6kg BMI＝22.4 体脂肪率＝15.1％ 内臓脂肪指数＝11.0【昨夜計量】

https://www.cinematoday.jp/news/N0128583 映画『ゴーストバスターズ』(1984)をはじめとしたコメディー映画で知られる、映画監督でプロデューサーのアイヴァン・ライトマンさんが、現地時間12日にアメリカ・カリフォルニア州の自宅で亡くなったと The Holly…

今日も冷凍生活！ しかし、考えていたのは店に置いてなく、やむを得ずのピンチヒッターで「パンチェッタとペンネのジェノベーゼ」（138g/189kcal）、ベーコンポテトサラダ（80g/145kcal）、おかめ納豆（65kcal）と減塩味噌汁 とうふ（23kcal）です。 うーん…

https://www3.nhk.or.jp/kansai-news/20220214/2000057749.html 大阪府の吉村知事は記者団に対し、１４日にも判断したいとしていた緊急事態宣言の発出を国に要請するかどうかについて、新型コロナの感染状況を引き続き見極めたいとして、１４日は見送る考え…

この前、行きつけのコンビニで冷凍食品のラインナップが変更（見直し）され、σ(^_^)が好きな「海老とマッシュルームのアヒージョ風」が無くなってしまいました。同じチェーンの別の店に行くと売っていたので、安心したのですが・・・。 今朝、先日確認した店…

市内国道沿いのマクドで、チキンクリスプマフィンとホットコーヒーＳのコンビです。（200円/371kcal） 今朝は少し早く目が覚めたので、そのまま家を出て、ここでゆっくりしています。(^_^)