昼食 12:20

今日も冷凍生活！
しかし、考えていたのは店に置いてなく、やむを得ずのピンチヒッターで「パンチェッタとペンネのジェノベーゼ」（138g/189kcal）、ベーコンポテトサラダ（80g/145kcal）、おかめ納豆（65kcal）と減塩味噌汁 とうふ（23kcal）です。
うーん、「海老とマッシュルームのアヒージョ風」は置いてないよ～！