体重＝71.4kg BMI＝23.3 体脂肪率＝16.0％ 内臓脂肪指数＝11.5［昨夜計量］

なんばパークスシネマ スクリーン１１にて。 2017年ロシア映画。 原題：Zashchitniki サリク・アンドレアシアン監督作品。 ロシア産のヒーローアクション映画で、冷戦時代のソビエトで、違法な遺伝子操作によって開発された特殊能力を持つ兵士の超人集団のお…

なんばの松屋で、ガリ玉牛めし(並)です。（400円/kcal） 玉子を丼にのせるだけでなく、割るのまで客にさせるというのはどうかと思うぞ。(-_-)

いただき物のケーキの中からモンブランをチョイスしました。美味美味。久しぶりに食べたモンブランは絶品でした。(^_^)

http://www.yomiuri.co.jp/national/20180216-OYT1T50011.html 子供がベランダから転落する事故を防ぐため、東京都の有識者協議会は１５日、手すりを建築基準法の規定よりも１０センチ高い１２０センチ以上にするなど安全基準の強化を求める報告書をまとめた…

http://www.yomiuri.co.jp/economy/20180216-OYT1T50036.html 両備グループ（岡山市北区）が、両備バスと岡電バスの計３１路線の廃止届を中国運輸局に提出した問題で、対象路線が走る岡山県倉敷、玉野、瀬戸内市の市長らが１５日、同社を訪れ、路線の存続を…

http://www.yomiuri.co.jp/osaka/news/20180216-OYO1T50002.html 京阪電気鉄道は１５日、大阪市営地下鉄中央線の九条駅までの延伸を検討している中之島線（天満橋―中之島）について、さらに北西１キロのＪＲ大阪環状線・桜島線の西九条駅まで延伸する構想を…

体重＝71.4kg BMI＝23.3 体脂肪率＝16.3％ 内臓脂肪指数＝11.5［昨夜計量］

大阪ステーションシティシネマ スクリーン８にて。 2016年フランス＝ベルギー合作映画。 原題：Grave 監督：ジュリア・デュクルノー／出演：ガランス・マリリエール、エラ・ルンプフ、ラバ・ナイト・ウフェラ、ローラン・リュカ、他。 ベジタリアン一家で育…

市内商店街のマクドでクーポンを使って、チキンタツタのセットです。（580円/818kcal） トレイを持って２階に上がると・・・ほとんどの席が埋まっていますよ。荷物を置くことを考えると２人用テーブル席が落ち着けるのでいいのですが、まったく空いていませ…

([お]5-1)食堂かたつむり (ポプラ文庫)作者: 小川糸出版社/メーカー: ポプラ社発売日: 2010/01/05メディア: 文庫購入: 10人 クリック: 372回この商品を含むブログ (153件) を見るちょっと前に柴咲コウ主演で映画化されたもの（母親役は余貴美子）の原作小説…

https://digital.asahi.com/articles/ASL2G4PZXL2GUHBI010.html ニューヨーク東地区の連邦地裁は１２日、ビルの壁に描かれたグラフィティ（落書き）アートを白く塗りつぶした所有者に対し、作者らに「精神的苦痛を与えた」などとして４５作品分の損害賠償計…

https://digital.asahi.com/articles/ASL2H2DZ5L2HPLFA001.html 関西空港への、スーツケースの「置き去り」が増えている。運営会社の関西エアポートによると、廃棄物集積所に持ち込まれるのは、１日２個ぐらい。訪日外国人客が、日本で新しいものを買って古…

https://digital.asahi.com/articles/ASL2H3QR0L2HUTFK007.html 政府は１５日、統合型リゾート（ＩＲ）実施法に盛り込む日本人客のカジノの入場回数の上限を週３回、月１０回とする方針を、自民党のＩＲ実施に向けた制度・対策に関する検討プロジェクトチー…

http://j-town.net/osaka/news/localnews/255956.html 地名マニア（？）にとっては超有名な珍地名として知られる鹿児島県志布志市（しぶしし）の志布志町志布志（しぶしちょうしぶし）。同町には志布志市の市役所の志布志支所が設置されており、これを所在地…

σ(^_^)の地元の市から放置自転車の売却が公示されていました。（スタート時2500円） 軽快車から折り畳み自転車、クロスバイク、ＭＴＢ車、など様々な車種の自転車が出品されます。以前、新しい自転車を買い直す前にちょこっと入札したことがありますが、よさ…

体重＝71.5kg BMI＝23.3 体脂肪率＝16.4％ 内臓脂肪指数＝11.5［昨夜計量］ ※比較のため、予備機でも体重を計ったところ、71.4kg でした。表示が 0.2kg 刻みであるとことを考えれば、差はないと言っていいと思います。 ※電池を入れ替えると、内蔵時計が初期…

ユナイテッドシネマ枚方 スクリーン２にて。 2017年日本＝イギリス＝スイス合作映画。 監督：カルロス・Ｍ・キンテラ／出演：藤竜也、大西信満、小堀正博、他。 百年以上その姿が確認されず、絶滅したとされるニホンオオカミを探し求める老猟師の物語です。 …

樟葉駅の「あしかり」で、カツ丼（750円）です。 美味しくいただきましたが、豚カツのころもが少しカリカリになっていたのが気になりました。食べたときに「サクッ」という食感が望ましいのですが、ちょっとマイナスですね。もちろんへなへなになったカツよ…

メリーチョコレートの「フラワークリスタル」という名の詰め合わせセットです。 見た目にも綺麗で食べるのがもったいないぐらいです。

チョコレートボンボンですが、中身はウィスキー等の洋酒ではなく、清酒（山田錦 大吟醸）が入っています。

可愛らしいチョコレートですが、手作りだそうです。職場でいただきましたが、なんでも友達に配るとかで100個ほども作ったそうで、この前の連休中は大変だったそうです。

http://www.yomiuri.co.jp/olympic/2018/topic/20180213-OYT1T50106.html 平昌五輪の大会公式パートナー、韓国サムスン電子が全ての選手に無料提供しているスマートフォンについて、複数の韓国メディアは、北朝鮮選手団がスマホの受け取りを拒否したと伝えた…

http://www.yomiuri.co.jp/national/20180214-OYT1T50021.html 京都市バスの一部の運行を市から委託されている西日本ジェイアールバス（大阪市）は１３日、同市バスに乗務中、私有スマートフォン（スマホ）を計７０回操作していたとして、男性運転手（２５）…

http://www.yomiuri.co.jp/national/20180213-OYT1T50101.html 流氷が接岸中の北海道網走市などで、観光客が流氷に乗って遊んだり、氷の上で記念撮影したりする姿が相次いで目撃され、網走海上保安署は「絶対に乗らないで」と呼びかけている。 こんな危険な…

体重＝70.6kg BMI＝23.1 体脂肪率＝--.-％ 内臓脂肪指数＝--.-［昨夜計量］ ※日々使用している体重計がバッテリー切れのため、旧式の予備機で計量したので参考値です。 それは体重だけを、しかも０．２キロ単位で表示するだけのものなので、体脂肪率や内臓脂…

市内国道沿いのマクドでクーポンを使って、チキンタルタのセットです。（580円/910kcal） うーん、やはりヘヴィーだ(^_^;) なお、商品名の「タルタ」が意味不明でしたが、要はタルタルソースかけで、チキンタツタと語呂を合わせるためにチキンタルタになった…

http://www.yomiuri.co.jp/economy/20180208-OYT1T50063.html ＪＲ東日本新潟支社は、２０１９年度までに新型の電気式気動車「ＧＶ―Ｅ４００系」を新潟県内で導入する。 ディーゼルエンジンで発電した電力により走行するタイプで、ＪＲ東での導入は初めて。 …

http://www.yomiuri.co.jp/national/20180213-OYT1T50012.html 佐賀県の宗教法人がヤミ金融を営み、約５億円の収益を上げていたとして、兵庫県警は、法人と代表らを国税当局に課税通報する方針を固めた。 代表らは資金の貸し付けと同時に、借り主に陶器など…

http://www.yomiuri.co.jp/national/20180212-OYT1T50155.html 川崎市麻生区の市道交差点で昨年１２月、歩いていた女性（７７）を電動アシスト自転車ではねて死亡させたとして、麻生署は同区の女子大学生（２０）を、週内にも重過失致死容疑で横浜地検川崎支…