2022-12-26 昼食 12:20 Food 今日はチルド品です。 コンビニで買ってきた「濃厚ソースのデミグラスハンバーグ」(160g/321kcal)、ベーコンポテトサラダ(90g/162kcal)、北海道小粒納豆 香る鰹だしたれ付(62kcal)と減塩味噌汁 わかめ(24kcal)です。