昼食 12:20

今日はチルド品。冷凍ばかりだとラインナップが不足するので・・・。(^_^;)
コンビニで買ってきた「デミグラスハンバーグ」（160g/281kcal）、ベーコンポテトサラダ（80g/145kcal）、おかめ納豆（65kcal）と減塩味噌汁 長ねぎ（22kcal）です。