TOHOシネマズ二条 スクリーン９にて。2023年ヨーロッパ企画製作作品。 監督：山口淳太 原案・脚本：上田誠 出演：藤谷理子（ミコト＝仲居）、鳥越裕貴（タク＝料理人見習い）、永野宗典（番頭）、角田貴志（料理長）、酒井善史（エイジ＝料理人）、諏訪雅（…

ウイングス京都にあるレストランふくすけで、日替り定食（チキンカツ）です。 （600円） チキンカツが３切れとコロッケが１個添えてありました。 あと、ここの味噌汁は赤だしなんですよね。好き嫌いがあると思いますが、σ(^_^)はあまり好きではありません。…

今朝は駅前の Holly's Cafe で、ハムサンドとホットコーヒーのセットにゆで玉子を追加しました。（540円） 前にも書いたと思いますが、ここのサンドイッチ（店内で作る分）はハムサンドにしろタマゴサンドにしろ、それよりもレタスが嘘っ！というほどたっぷ…

体重＝70.8kg BMI＝23.1 体脂肪率＝16.7％ 内臓脂肪指数＝12.0【昨夜計量】

烏丸六角の Holly's Cafe で、ナポリタン（580円）です。 えーと、メニューを見て「喫茶店のナポリタン」（単品664円）を頼んだつもりだったんですが、別物？ たかがナポリタンに何種類もあるの？（謎） 【追記】公式サイトのメニューにはパスタは載ってない…

引き続き、アップリンク京都 シネマ４にて。2020年カナダ映画。 原題：Meat the Future リズ・マーシャル監督作品。元心臓専門医のウマ・バレティ博士が創業したアメリカのベンチャー企業メンフィス・ミート（現アップサイド・フーズ）が家畜に頼らずに、細…

アップリンク京都 シネマ４にて。2021年香港映画。 原題：Refashioned ジョアンナ・バワーズ監督作品。香港での衣料廃棄物やプラスチックごみの問題を扱ったドキュメンタリーです。 サブタイトルのように廃棄されるはずの古着から新しい糸をを生み出す新技術…

MOVIX京都 シアター１にて。2023年「大名倒産」製作委員会作品。 監督：前田哲 原作：浅田次郎 出演：神木隆之介（松平小四郎＝丹生山藩先代藩主の庶子）、杉咲花（さよ＝小四郎の幼なじみ）、松山ケンイチ（松平新次郎＝小四郎の兄）、小日向文世（間垣作兵…

ウイングス京都のレストランふくすけで、日替り定食（600円）です。 今日は豚生姜焼きでした。生姜焼き３枚にコロッケが付きました。 あと、前回貰ったドリンク券でアイスコーヒーをいただきました？(^_^)

アップリンク京都 シネマ２にて。2022年韓国映画。 原案：『インビジブル・ウィットネス 見えない目撃者』（2016年スペイン映画） 監督・脚本：ユン・ジョンソク 出演：ソ・ジソブ（ユ・ミンホ＝ＩＴ企業社長）、キム・ユンジン（ヤン・シネ＝弁護士）、ナナ…

https://www.chugoku-np.co.jp/articles/-/323053 広島市は２３日、市民によるマイナンバーカードの自主返納が５月１日以降で１０７件に上っていると明らかにした。カードを巡るトラブルが全国で相次ぐ中、「信頼できない」などの理由という。 へぇー、マイ…

今朝もいつもの三番館で、チーズトーストとアイスコーヒーのサラダモーニングセット（サラダ、ゆで玉子、ヨーグルト）です。 （800円→710円＝旧ドリンクチケット使用） 今日は暑くなるという予報でしたが、朝は比較的涼しいですね。というか、この店、冷房効…

体重＝70.5kg BMI＝23.0 体脂肪率＝16.5％ 内臓脂肪指数＝12.0【昨夜計量】

高槻アレックスシネマ スクリーン１にて。2023年「君ソム」製作委員会作品。 監督：池田千尋 原作：オジロマコト 出演：森七菜（曲伊咲＝不眠症の少女）、奥平大兼（中見丸太＝不眠症の少年）、桜井ユキ（倉敷兎子＝保健教諭）、萩原みのり（白丸結＝元天文…

駅前のCoCo壱で、ハーフチキン煮込みカレー（646円）とシーザーサラダのセット（180円）です。 前に来た時から注文が各席のタブレットで行うようになったのですが、メニューからハーフカレーが無くなって焦りました。 普通にチキン煮込みカレーを選んで、ラ…

昨日コンビニで買っておいた「ダブルソーセージロール」（438kcal）、カフェオレ カロリーハーフ（21kcal）、オレンジジュース（100ml/48kcal）です。

体重＝71.1kg BMI＝23.2 体脂肪率＝17.1％ 内臓脂肪指数＝12.5【昨夜計量】

https://digital.asahi.com/articles/ASR6N6R9SR6NUTFK01F.html マイナンバー制度をめぐるトラブルの続発を受け、政府はデジタル庁と厚生労働、総務の３省庁による「総点検本部」を立ち上げ、２１日に初会合を開くことを決めた。岸田文雄首相が同日の記者会…

昨日コンビニで買っておいた「オイスターソースの旨み 青椒肉絲」（106g/112kcal）、ベーコンポテトサラダ（90g/162kcal）、おかめ納豆（65kcal）と減塩味噌汁 わかめ（23kcal）です。 今朝からなぜかスマホのカメラが不調（？）で、シャッター音はするのに…

昨日コンビニで買っておいた「ぷりぷり食感エビカツサンド(タルタルソース使用)」（385kcal）、ＪＡＬビーフコンソメスープ（14kcal）、オレンジジュース（100ml/48kcal）です。

体重＝70.5kg BMI＝23.0 体脂肪率＝17.6％ 内臓脂肪指数＝12.5【昨夜計量】

遅くなりましたが、集計しておきます。 日本映画：『聖闘士星矢 The Beginning』『東京アンタッチャブル』『白昼の無頼漢』『無警察』『大菩薩峠』『大菩薩峠 竜神の巻』『放課後アングラーライフ』『赤い天使』『マルサの女』『銀河鉄道の父』『最後まで行…

コンビニで買っておいた「ゆず胡椒香る鶏皮焼き」（80g/301kcal）、ベーコンポテトサラダ（90g/162kcal）、おかめ納豆（65kcal）と減塩味噌汁 長ねぎ（22kcal）です。 鶏皮焼きは名前の通り、ゆず胡椒の香りが食欲を刺激します。(^_^) 炭水化物は０ですが、…

昨年開局したＢＳ松竹東急で毎週放送されている「落語特選」ですが、ＣＭがあけて、落語本編が始まる際に必ず「放送上不適切な描写が含まれていますが・・・」といったテロップが流れます。古典・新作を問わず流れていますが、いまさらなぜ？ ＢＳ松竹東急の…

昨日コンビニで買っておいた「生コッペパン たまご」（313kcal）、カフェオレ カロリーハーフ（21kcal）、オレンジジュース（100ml/48kcal）です。 この生コッペパンは「もちっと生地」と書いてあるようにもちもちとした食感で、面白いですね。(^_^)

体重＝70.6kg BMI＝23.1 体脂肪率＝16.6％ 内臓脂肪指数＝12.0【昨夜計量】

昨日コンビニで買っておいた「コロコロチキン」（60g/175kcal）、ベーコンポテトサラダ（90g/162kcal）、おかめ納豆（65kcal）と減塩味噌汁 とうふ（23k）です。 「コロコロチキン」は初めて見かけましたが、チキン派のσ(^_^)としてはまずは食べてみよう！と…

昨日コンビニで買っておいた「糖質を控えたチョコクロワッサン」（221kcal）、カフェオレ カロリーハーフ（21kcal）、オレンジジュース（100ml/48kcal）です。

https://www.sankei.com/article/20230619-U6P5LNEYUBIE3EN6G26Q7CF2ZY/ 大阪府が進める高校授業料の完全無償化をめぐり、近畿２府４県の私学団体でつくる近畿私立中学高等学校連合会は１９日、大阪市内で臨時総会を開き、府が示す現時点での素案について「…

体重＝70.6kg BMI＝23.1 体脂肪率＝17.3％ 内臓脂肪指数＝12.5【昨夜計量】