アクト・アモーレ１階にある「洋食のいろは」でワンプレートランチ（540円）です。 これは固定メニューで、ビーフコロッケ、エビフライ、唐揚げ２個、キャベツの千切り、ライスが載っています。今日はライス少なめでお願いしましたが、結構多かったです(^_^;…

http://www.cnn.co.jp/showbiz/35074901.html 大人気ＳＦ映画「スター・ウォーズ」の最新作「フォースの覚醒」が今週末に封切りを控えるなか、米カリフォルニア州のチャイニーズ・シアターの前には、すでに１００人を超えるファンが行列を作って、初回の上映…

セブンイレブンで前売券を買うともれなく写真の新聞が付いてきます。 中を開くと過去キャラも含めて、主要登場人物の相関図が一面に描かれています。 ところで、アナキンが身長185cmなのにダースベーダーが203cmなのは、あの兜(？)の分ですかね？ パルパティ…

体重＝69.3kg BMI＝22.6 体脂肪率＝15.6％ 内臓脂肪指数＝10.5［昨夜計量］

あたり前田のクラッカー！（←分かるかな？ 分かんねぇだろうなぁ(^_^;)。） この前、平和堂の特設売り場で見かけたので、買っちゃいました(^_^;)。だって、この小袋10個で130円（税込）だったんですよ！ 一袋当たりたったの13円とは安いでしょ？(^_^)

以前から時々モデムの PPP が点滅状態になり、通信できなくなる事態が発生していましたが、その都度電源オンオフで対処していました。 ただ、最近はその頻度が多くなってきたので、ODN に問い合わせたのですが、その対応がグダグダで参りました。 以下はその…

http://www.yomiuri.co.jp/hokkaido/news/20151217-OYTNT50006.html 高橋はるみ知事は１６日、北海道新幹線の開業に伴い、ＪＲ北海道から江差線の営業を引き継ぐ道南いさりび鉄道（函館市）を訪れ、「素晴らしい開業を迎えられるよう応援している」と社員を…

http://www.yomiuri.co.jp/national/20151217-OYT1T50040.html 北海道新幹線のＨ５系車両がメディアなどで登場する機会が増えるにつれ、新函館北斗駅のある北斗市を紹介する標識「カントリーサイン」が、「北海道新幹線の車両と全く似ていない」との声が出て…

体重＝69.8kg BMI＝22.8 体脂肪率＝16.0％ 内臓脂肪指数＝10.5［昨夜計量］

http://www.asahi.com/and_M/interest/entertainment/Cfettp01512150074.html 女優内田有紀（４０）が１５日、都内のＮＨＫで、主演するＢＳプレミアム「はぶらし／女友だち」（来年１月５日スタート、火曜午後１１時１５分）の会見に共演の池脇千鶴、金子ノ…

体重＝70.2kg BMI＝22.9 体脂肪率＝14.6％ 内臓脂肪指数＝10.0［昨夜計量］

アクト・アモーレ１階の洋食のいろはでサービスセットです。（702円/税込） 今日はビーフコロッケ、デミハンバーグ、サーモンカツ(２個)、ポテトサラダにスープとライスでした。サーモンが出るのは珍しいですが、「サーモンカツ」ってなんだ？と思いましたよ…

今日は地元のシネコンの会員割引の日なので、観て帰る予定にしていたのですが、ちょっと仕事の都合で勤務先を出るのが遅れたのと、雨でバスが遅れたので、間に合いませんでした。ということで、晩御飯を食べたら帰ります。(^_^;)

http://digital.asahi.com/articles/DA3S12115611.html アメリカンフットボールの日本学生協会と関西学生連盟は１２日、阪神甲子園球場で会見し、全日本大学選手権（決勝＝甲子園ボウル）の西日本代表を決めるトーナメントに、来年から関西リーグ２位校を組…

http://digital.asahi.com/articles/DA3S12116878.html Ｘリーグの年間王者を決める第２９回日本社会人選手権ジャパンエックスボウル（朝日新聞社など主催）が１４日、東京ドームで観衆２万５４０８人を集めてあり、５年ぶり１４回目出場のパナソニック（西…

ということで東京ドームのバルコニー席で寛いでいます。１階席はそれなりに埋まりはじめていますが、指定席のバルコニー席はギリギリに来る人が多いのか、人影はまばらです。

ケンタを出た後はＪＲ中央線に沿って歩いて東京ドームへ。 約20分と案外早く着きました(^_^)。

モバプラからジャンク通りを南下し、高架下のケンタで少し早めの夕食です。 チキンフィレサンド、ポテトＳ、ホットコーヒーのセットです。（660円/kcal）

お仕事が早く（予定でも早かったんですが、それよりもずっと早く）終わりました。 ということで、ゆりかもめ、銀座線を乗り継いで末広町へ。 地上に出て少し歩くとモバイルプラザがあります。かつては PDA ユーザーの聖地とでもいう店でしたが、スマホ全盛の…

浜松町駅近くのCoCo壱で、アサリのカレーにほうれん草をトッピングしました。揚げ物系を回避した結果のチョイスがこうなりました(^_^)。（854円/kcal） 昼時分なので、入れそうな店を見つけたら即断してサッと入りました。 周辺はオフィスが多いので大勢のサ…

久しぶりにお仕事で東へ。とはいえ用件は昼からなので朝はのんびりしています(^_^;)。

体重＝70.0kg BMI＝22.9 体脂肪率＝15.3％ 内臓脂肪指数＝10.0［昨夜計量］

チーム名 １Ｑ ２Ｑ ３Ｑ ４Ｑ 合計 立命館大学 ７ １４ ０ ７ ２８ 早稲田大学 ０ １４ １０ ３ ２７ （1Q＝15min.／13:11〜15:49） 前半、エースＲＢ＃３２西村にボールを集めた立命館が２１−０とした時は安泰かと思いました。しかし、２Ｑに１本返された…

甲子園球場の甲子園カレーにロースカツをトッピングした「勝つカレー」（800円）です。 しかし、カツが大きめに切ってあるのでスプーンだけでは食べにくいことが判明(^_^;)。

以前は長浜地区(滋賀県)代表と京阪神地区代表の試合でしたが、いつのまにか関西地区全体の予選を勝ち上がったチーム同士の対戦になったようです。 今日のカードは我が母校・高槻中学校と啓明学院中学校の対戦となりました。 エースランニングバック＃７斎藤…

天気が心配でしたが、幸いにも好天に恵まれました。 今日は大学選手権決勝と、その前に中学招待試合があります。その他にも西宮市のフラッグフットボールの決勝もあるそうですが、それはどうでもいいです(^_^;)。

今朝、起きて最新の気象情報を見る限りでは終日晴れらしいです。 甲子園ボウルはフィールドの取り方を変えてから一般向けの指定席ではまともに見られる場所が確保できないので、もっぱら外野自由席で観戦しています。ただし、雨の場合は内野自由席の屋根の下…

阪急高槻市駅構内の cafe Plenty でエッグトーストセットです。（400円） 他のカフェと比べるとサラダが無い分だけ割高感がありますね。あと、店頭のポスターの写真との「落差」もかなりあります。（玉子の盛り、ケチャップのかけ方、など）

体重＝69.9kg BMI＝22.8 体脂肪率＝14.8％ 内臓脂肪指数＝10.0［昨夜計量］

アメリカ村のバーガーキングで、タルタルホットチキンサンドのＳセットです。（400円/kcal） 久しぶりに来ましたが、今日はいつになく混み合っていて、２階はほぼ満席で辛うじて席を確保できました(^_^;)。