アクト・アモーレ１階にある「洋食のいろは」でサービスセットです。（702円） 今日は魚フライ２個、コロッケ、ミンチカツ、ポテトサラダ、スープ、ライスでした。ライスは少なめでお願いしました(^_^;)。 【追記】出るときに黒板に書き出してあった今日のお…

体重＝67.3kg BMI＝22.0 体脂肪率＝13.5％ 内臓脂肪指数＝9.0［昨夜計量］ 【関連】タニタのサイトを見ると体組成計での計測に当たっては「原則として入浴直後の計測は避ける」となっていますね。ということはσ(^_^)の方法は間違いだったということになりま…

http://www.yomiuri.co.jp/culture/20150914-OYT1T50054.html ホラー映画「リング」や「呪怨」を手がけた映画製作会社「オズ」（東京都江東区）が９日付で東京地裁から破産手続きの開始決定を受けたことが分かった。（略） 帝国データバンクによると、オズは…

最近は体脂肪率系の調子がおかしいので、機器の更新を行ないました。昨夜は新旧各体重計などで量り比べてみました。 新しいのは ↓ これです。タニタ 体重 体組成計 BC-754 WH 自動認識機能付き/測定者をピタリと当てる出版社/メーカー: タニタ(TANITA)発売日…

体重 67.6kg 体脂肪率 17.1％［昨夜計量］

イオンシネマ京都桂川 スクリーン11にて。 2014年アメリカ映画。 原題：The Giver 監督：フィリップ・ノイス／原作：ロイス・ローリー「ザ・ギバー 記憶を伝える者」／出演：ブレントン・スウェイツ、ジェフ・ブリッジス、メリル・ストリープ、アレクサンダ…

駅構内のサブウェイでクーポンを使って、キャンペーン中の『秋香るサンド』からきのこ・蓮根＆ローストチキンサンド -マスタード風味- とペプシネックスＳのセットです。（650円→600円/351kcal） わざわざ「ドレッシング無しですが、よろしいですか？」と確…

体重 67.8kg 体脂肪率 17.2％［昨夜計量］

高槻アレックスシネマ スクリーン２にて。 2015年「天空の蜂」製作委員会作品。 監督：堤幸彦／原作：東野圭吾／出演：江口洋介、本木雅弘、仲間由紀恵、綾野剛、柄本明、國村隼、石橋蓮司、竹中直人、光石研、半海一晃、佐藤二朗、手塚とおる、他。 この話…

アサヒ飲料 62-6 富士ゼロックス エレコム神戸 71-14 名古屋 アサヒ飲料はタッチダウンを挙げるといきなり２点トライにチャレンジし、失敗に終わり、唖然(^_^;)。 ホルダーに太田(WR)が出ると素直に蹴るようですが、福井(控えQB)が出た時は何度かに１度は２…

秋のシーズン初のエキスポフラッシュフィールドですが、驚いた点が二つ。 ひとつ目はガンバスタジアム建設の影響で、間に確保されていた通路が完全に閉鎖され、野球場側を迂回しないと入場口に辿り着けなくなりました。これは裏ルート愛用者としては大問題で…

今日は雨の予報だったので、観戦は回避して昼から豊中の落語会に行くつもりでしたが、天候が回復してきたので、急遽観戦の方向で調整中です(^_^;)。 問題は王子に行くか、エキスポに行くか、なんですが・・・。

いつものお店に朝一番に行って刈ってもらい、さっぱりとしました。 どういう加減か今日は訪れるお客さんが多く、３人刈ってもらっているのに４人も待っている状態でしたよ。

体重 68.2kg 体脂肪率 17.1％［昨夜計量］

今日は繁昌亭の前に時間が無かったので、終演後に南森町の松乃家でワンコインセールのチーズトマトチキンモモかつ定食です。（500円/kcal）

天満天神繁昌亭にて。東京から菊之丞師匠を招いての銀瓶さんとの二人会です。 今日の演目の「芝浜」と「花筏」は事前に公表されていましたが、残りの各１席は当日のお楽しみでした。 癪の合薬／桂二乗（15分） 七段目／笑福亭銀瓶（27分） 芝浜／古今亭菊之…

洛南寄席が予想よりも30分近く長引いたので、繁昌亭の開演に間に合うかギリギリっぽくなりました(^_^;)。 考えていたのは、(1)山科からＪＲで大阪まで行く、(2)六地蔵から中書島を経て京阪で天満橋に行く、という二つのパターンです。所要時間は(1)の方が少…

地下鉄醍醐駅の上にある京都市醍醐交流会館にて。 普段は丹波橋近くのうどん屋さんで開いているそうですが、20回記念にこのホールを借りて開催したそうです。しん吉さんが高座で「洛南寄席に初めて来た方は？」というと、私を含めて半数近くの人が手を挙げた…

醍醐駅３階のレストラン街の上等カレーでチーズカレー（780円）です。 最初は向かいのアルプラザで探しましたが、マクドは大行列、ケンタはスペースがほとんど無いので、断念し、外に出たら「３Ｆレストラン街」の文字が目に入りました。もっとも狭いスペー…

一番簡単なのは高槻からＪＲで山科まで行き、地下鉄に乗り換えるのですね。 一番速い方法でもありますが、一番高い方法でもあります(^_^;)。 ということで、阪急で河原町まで行き、そこから京阪バスで向かうことにしました。 阪急電車：準急(280円) 高槻市→…

いつもの CAFFE SOLARE でモーニングＢセットです。（390円/444kcal） 今朝はゆっくりと寝ていたのでこんな時間になりました(^_^;)。なお、午後は京都に行くので映画館による時間は無さそうです。

体重 65.6kg 体脂肪率 16.2％［昨夜計量］ 何もしていないのに１日で２キロ以上も減るはずはないので、やはり体重計の故障を疑うべきでしょうね(^_^;)。

高槻アレックスシネマ スクリーン３にて。 2014年イギリス映画 原題：KINGSMAN: THE SECRET SERVICE 監督：マシュー・ヴォーン／出演：コリン・ファース、タロン・エガートン、マイケル・ケイン、サミュエル・Ｌ・ジャクソン、マーク・ストロング、ソフィア…

アクト・アモーレのロッテリアでクーポンを使って、エビバーガーのＳセットです。（490円/699kcal） やはり肉厚バーガーは販売終了となったようです。残念です。(T_T)

http://digital.asahi.com/articles/ASH9C3FDLH9CUUHB009.html 栃木県内を通る東武宇都宮線は、大雨の影響で同県壬生町の水路に架かる橋の土台と橋桁が流され、新栃木―東武宇都宮間が上下とも全線で運休している。線路が宙づりになっており、復旧の見通しは…

体重 68.2kg 体脂肪率 17.2％［昨夜計量］

九条のシネ・ヌーヴォにて。 2015年「群青色の、とおり道」製作委員会作品。 監督：佐々部清／出演：桐山漣、升毅、宮崎美子、杉野希妃、安田聖愛、井上順、他。 宮崎美子さん、グッジョブ！(^_^)

とびきり大粒ヨーグルト ぶどう＆白桃（120g/119kcal）です。 大粒なのはいいですが、小さなスプーンでは逆に食べにくいし、味の点でもヨーグルトにほとんど果実の風味が拡がっていないのが残念です。

九条の松屋でクーポンを使って、ハンバーグカレー(並)です。（590円→500円/1074kcal！） 最初はマクドに行きましたが、改装中でテイクアウトのみ営業中だったので、近くの松屋にしました。 しかし、考えたらオリジナルカレーは330円なので、ハンバーグはなん…

体重 68.4kg 体脂肪率 17.3％［昨夜計量］