2023-10-30 昼食 12:30 Food コンビニで買ってきた「赤魚の煮付」(178kcal)、ベーコンポテトサラダ(90g/151kcal)、おかめ納豆(65kcal)と減塩味噌汁 とうふ(23kcal)です。