高槻アレックスシネマ スクリーン５にて。2021年アメリカ映画。 原題：Wrath of Man 監督：ガイ・リッチー 主演：ジェイソン・ステイサム（パトリック・ヒル＝“H”） フランス映画「ブルー・レクイエム」（2003年）をリメイクしたクライムアクションです。 冒…

今日は冷凍生活！ ローテーションのエース「海老とマッシュルームのアヒージョ風」（112g/124kcal）、ベーコンポテトサラダ（80g/145kcal）、おかめ納豆（63kcal）と減塩味噌汁 とうふ（23kcal）です。(^_^)

コンビニで買ってきた「ピザスティック」（227kcal）と DyDo の Blend Coffee ORIGINAL（g/kcal）です。 ちなみに、DyDo の Blend Coffee ORIGINAL はいま流行りの「呪術廻戦」とのコラボ商品だそうで、そのイラストともに QR コードが印刷されていて、コラ…

https://www.kyoto-np.co.jp/articles/-/652994 京都市左京区の岡崎公園に設置されていた旧市電車両が７日未明、トレーラーで運び出された。車両の老朽化が進む中、財政難の市が撤去を決め、無償譲渡先を探していた。市電は鉄道ファンらに見送られ、譲渡先で…

体重＝69.2kg BMI＝22.6 体脂肪率＝15.8％ 内臓脂肪指数＝11.5（昨夜計量）