2023-01-06 昼食 12:30 Food 今日はチルド品です。 コンビニで買ってきた「赤魚の煮付」（178kcal）、ベーコンポテトサラダ（g/kcal）、おかめ納豆（kcal）と減塩味噌汁 とうふ（kcal）です。 赤魚の煮付は美味しかったんですが、入れ物が「やわ」で、レンチンした後、片手で取り出そうとしたら、加熱するために少し開けておいたところから煮汁がこぼれましたよ。(-_-)
