昼食 12:20

コンビニで買ってきた「デミグラスハンバーグ」（160g/322kcal）、「濃厚なコクを感じるたまごサラダ」（80g/180kcal）、おかめ納豆（65kcal）と減塩味噌汁 わかめ（23kcal）です。
やはりハンバーグはコンビニチルド品の鉄板ですね。(^_^)
冷凍はチルドよりもバラエティに富んだ食品が用意されていますが、やはり割高感がありますね。昨今の値上げラッシュで一層その感が強くなりましたよ。