昼食 12:30

今日はチルド品！
コンビニで買ってきた「デミグラスハンバーグ」（100g/173kcal）、たまごサラダ（80g/164kcal）、おかめ納豆（65kcal）と減塩味噌汁 長ねぎ（22kcal）です。