2022-01-24 昼食 12:20 Food 今日も(?)冷凍生活! ローテーションの要、「海老とマッシュルームのアヒージョ風」(106g/112kcal)、ベーコンポテトサラダ(80g/145kcal)、おかめ納豆(65kcal)と減塩味噌汁 長ねぎ(22kcal)です。