テアトル梅田 シネマ１にて。 2019年「タロウのバカ」製作委員会作品。 監督：大森立嗣 出演：YOSHI（タロウ）、菅田将暉（エージ）、仲野太賀（スギオ）、奥野瑛太（吉岡）、植田紗々（洋子）、豊田エリー（恵子）、國村隼（小田）、水澤紳吾、池内万作、他…

茶屋町のマクドで月見バーガーとコカ・コーラ ゼロＳです。（440円/408kcal） とりあえず「季節もの」の月見バーガー（シリーズの一番安いやつ(^_^;)）を買いました。 【余談】マクドとＳＴＥＰの間に出来たタピオカドリンクの店（黒糖なんとか？）はあまり…

淀屋橋の朝日生命ホールにて。 ここは地下鉄淀屋橋駅の12番出口からビルの地下１階に直接入り、エレベーターに乗れば、そのまま８階にあるホールに行けるので、今日のように暑い日や雨の日には便利な会場です。(^_^) 今日は故 桂米朝師の末のお弟子さん（す…

駅前の松屋で、ネギたっぷり旨辛ネギたま牛めし ミニ盛（390円/617kcal）です。 思ったよりもピリ辛具合が強いですね。なんか歳を取ると辛さ耐性が劣化してきたような気がします。(^_^;)

星乃珈琲を出て、少し歩くといきつけの散髪屋さんです。 幸い、今日はあまりこんでなくて、すぐに呼ばれて、いつものように刈ってもらいさっぱりしました。(^_^)

二度目の星乃珈琲で、モーニングメニューからサラダ＆パンケーキセット（518円）で、ドリンクはアイスコーヒーにしました。 今日は開店前の行列が少ないなと思ったら、暑いのでクルマの中で待っていたようで、８時直前になってわらわらと入口に集まってきま…

体重＝70.3kg BMI＝23.0 体脂肪率＝15.7％ 内臓脂肪指数＝11.5【昨夜計量】