今日の京セラドームの試合結果です。(-_-) チーム １ ２ ３ ４ ５ ６ ７ ８ ９ Ｔ 埼玉西武 １ ０ ０ ０ ０ ０ ０ ０ ０ １ ソフトバンク ０ ０ １ １ ０ ０ ０ ０ ｘ ２ 試合時間 18:00～20:59 ＜投手＞ Ｌ：[敗]松本航(6回)－佐野(2/3回)－大石(1/3回)－平…

チェック漏れでしたが、本拠地のオリックス以外にもソフトバンク主催の西武戦があるとは間近まで知らず、慌てて席を確保しようとしましたが、内野席は完売で、外野レフト側の上段席を何とか確保しました。 しかし、外野席は狭いですね。まあ、安いなりなので…

九条新道のやよい軒で、味噌かつ煮定食(十六穀米)です。（760円/951kcal） 肉も柔らかく仕上がっており、美味しくいただけたのですが、添え物の目玉焼きが半熟なのに箸しかないのはちょっと不便です。崩して味噌だれと混ぜてもいいのですが、それでも黄身が…

体重＝69.3kg BMI＝22.6 体脂肪率＝15.3％ 内臓脂肪指数＝11.0【昨夜計量】

天満天神繁昌亭にて。 今年の全５夜の千秋楽です。 今日の演目は次の通りでした。 化物使い／林家染雀(20分) ホスピタル／笑福亭たま(22分) 皿屋敷／桂米左(25分) 中入り 江島家騒動／旭堂南鱗(18分) 呪いの瓢箪／笑福亭福笑(32分) 全５夜をコンプリートした…

南森町の松屋で、豚肩ロースの豚焼肉（単品）とお新香です。 （470円/333kcal） 献血したので栄養補給を、と思いましたが、やはり炭水化物は控えることにします。(^_^)

https://www.sankei.com/affairs/news/190818/afr1908180008-n1.html 茨城県守谷市の常磐自動車道で、男性があおり運転された上に暴行された事件で、県警は１８日、傷害容疑で逮捕状を取り全国に指名手配していた住所、職業不詳の宮崎文夫容疑者（４３）を大…

例よってヘップナビオの前に停まっている献血車に立ち寄り、献血してきました。 暑い中、結構応募者がいるようで、端末による問診、医師の問診、事前採血による適合検査と結構時間がかかりました。 その割に献血自体は早く終わり、看護師さんに「早いですね…

テアトル梅田 シアター１にて。 2018年アメリカ映画。 原題：ALWAYS AT THE CARLYLE 監督：マシュー・ミーレー 出演：ジョージ・クルーニー、ウェス・アンダーソン、ソフィア・コッポラ、アンジェリカ・ヒューストン、トミー・リー・ジョーンズ、ハリソン・…

ホワイティうめだのカレー屋さん「ピヨ」で、定番のチキンカツカレー（550円→500円＝割引券使用）です。 ここは支払いの度に新しい割引券をくれる（有効期限無し）ので、リピーターは来店頻度によらず、常に50円引きになります。(^_^)

TOHOシネマズ梅田 シアター６にて。 2019年日本映画。 監督：上田慎一郎＆中泉裕矢＆浅沼直也 出演：石川瑠華（亀田美羽）、井桁弘恵（兎草早織）、紅甘（戌井小柚）、斉藤陽一郎（戌井連太郎）、藤田健彦（田上＝？）、高橋雄祐（八木圭佑＝？）、桐生コウ…

いつものグッドサイフォンカフェで、タマゴトーストとアイスコーヒーのＢセット（サラダ／ゆで玉子／ヨーグルト）です。 （680円→630円＝ドリンクチケット使用） 今朝は店に着いたらすでに開店していました。少し早く開けた？ もっとも店内に先客は無く、σ(^…

十三の第七藝術劇場にて。 2017年アイスランド＝デンマーク＝ポーランド＝ドイツ合作映画。 原題：UNDIR TRÉNU ハーフシュテイン・グンナル・シーグルズソン監督作品。 。閑静な住宅地で暮らす老夫婦が隣家の中年夫婦から庭の木がポーチに影を落としていると…

十三駅西口の松屋で、牛肉と筍のオイスター炒め定食（ライスミニ）です。（650円/676kcal） オイスターソースが食欲をそそるので、ライス無しの単品で食べるには厳しいメニューです。

昨夜の飲み会には体調その他の理由で参加できなかったＮ君を囲んでのお茶会を開きました。 Ｎ君の家から近い某駅前に集合し、手近な喫茶店でアイスコーヒーなどを飲みながら、約２時間半ほど、あーだ、こーだと近況報告や四方山話に花を咲かせました。(^_^) …

久しぶりに「洋食のいろは」で、サービスセット（702円）です。 今日は一口カツ２枚、白身魚フライ（タルタルソースかけ）、ビーフコロッケ、ポテトサラダにスープとライスが付きます。ライスは少なめでお願いしました。

高槻アレックスシネマ スクリーン６にて。 2019年「ダンスウィズミー」製作委員会作品。 監督・原作：矢口史靖 出演：三吉彩花、やしろ優、chay、三浦貴大、ムロツヨシ、宝田明、浜野謙太、菅原大吉、深水元基、他。 怪しげな老催眠術師にかけられた催眠術に…

いつものグッドサイフォンカフェで、チーズトーストとアイスコーヒーのＢセット（サラダ、ゆで玉子、ヨーグルト）です。 （680円→630円＝ドリンクチケット使用） この前書いたようにローテーションしている３品以外も考えましたが、やはりちょっと・・・とい…

体重＝69.3kg BMI＝22.6 体脂肪率＝14.8％ 内臓脂肪指数＝10.5【昨夜計量】

今日は高校時代の友人たちとの飲み会でした。 最後の締めに黒糖アイスを頼みました。(^_^) ちなみに今日は、生ビール２杯、カルーアミルク、日本酒（玉乃光 酒塊）冷酒の４杯でした。(^_^)

https://digital.asahi.com/articles/ASM8H4H91M8HULFA00T.html １０月に携帯電話事業に参入する楽天モバイルの基地局の整備が遅れているとして、総務省が整備を加速するよう求めたことがわかった。楽天は整備計画を修正した上で「１０月には間に合う」と説…

https://digital.asahi.com/articles/ASM8H5RXMM8HULFA01K.html コンビニ最大手セブン―イレブンの本部が、スマートフォン決済、７ｐａｙ（セブンペイ）の不正アクセス問題で迷惑をかけたおわびとして、全国の店主に１万円分のクオカードを配る方針を決めた。…

https://digital.asahi.com/articles/ASM8H7QT3M8HPTIL027.html ＪＲ西日本は１５日、福岡県の博多南線で運転士の手配を忘れ、午後５時１５分に博多駅を出発する博多南駅行きの電車１本が運休したと発表した。乗車予定だった約１００人は約３０分後の次の電…

阪神百貨店の建て替え工事に伴い、地下１階にあった「立ち食いコーナー」が閉鎖され、その後、東棟の完成により、以前より少し位置を南にズレたところに「スナックパーク」という名前で復活しました。 で、以前愛用していたσ(^_^)も立ち寄ってみたのですが、…

体重＝68.7kg BMI＝22.4 体脂肪率＝15.8％ 内臓脂肪指数＝11.0【昨夜計量】

【台風余波】 LINE で連絡がありましたが、十三の第七藝術劇場とシアターセブンは今日の午後３時以降の時間帯の上映を中止するそうです。 テアトルグループは終日休館を発表していますが、シネコン関係は様子見のようです。 【追記】大阪ステーションシティ…

今日は台風10号に備えて勤務先が臨時休業になりましたが、台風の影響で映画館も休みのところが多く、交通機関も止まるリスクがあるので、自宅に逼塞しています。 ということで（？）、買い置きの明治エッセル スーパーカップ クッキーバニラ（151円/200ml/31…

体重＝68.8kg BMI＝22.5 体脂肪率＝15.2％ 内臓脂肪指数＝10.5【昨夜計量】

https://digital.asahi.com/articles/ASM8G34Y8M8GUTIL00H.html 大型の台風１０号が西日本に接近し、鉄道や空の便への影響が広がっている。ＪＲ西日本は、山陽新幹線の計画運休を決めた。お盆期間に予定されていたイベントも、相次いで中止や延期が決まって…

手宮線トロッコ体験 https://digital.asahi.com/articles/ASM8F5HX8M8FIIPE018.html １３９年前の１８８０年に開通した北海道初の鉄道・旧国鉄手宮線のレールを足こぎトロッコで走るイベント「レールカーニバルｉｎおたる」が１０～１２日に北海道小樽市の手…