イオンシネマ茨木 スクリーン５にて。 2016年アメリカ映画。 原題：DOCTOR STRANGE 監督：スコット・デリクソン／出演：ベネディクト・カンバーバッチ、レイチェル・マクアダムス(松下奈緒)、キウェテル・イジョフォー、ベネディクト・ウォン、マッツ・ミケ…

駅近くの松屋でビーフシチューハンバーグ定食(ライスミニ)です。（660円/943kcal） 松屋にしてはちょっとお高めのメニューですが、まあ味は悪くないですね。 しかし、この時間でガラガラって大丈夫か？＞松屋 それともまだ少し時間が早いのかな？ それよりも…

ひかり 玄米と5種の穀物をおいしく食べるスープ 中華しょうゆ味(5食入)ジャンル: 食品 > 惣菜・食材 > 洋風料理・惣菜 > スープショップ: 爽快ドラッグ価格: 528円この前、アクト・アモーレの輸入食材店においてあるのを見かけて時々買っていましたが、この…

http://digital.asahi.com/articles/ASK1Z6D8TK1ZTIPE02S.html 国公立大学の一般入試前期日程がある２５、２６日前後、福岡県内の大学をめざす受験生や親から「宿がない」という悲鳴が上がっている。二つの人気音楽グループの公演や薬剤師の国家試験日程も重…

http://www.yomiuri.co.jp/national/20170131-OYT1T50023.html 神奈川県平塚市が住宅密集地を対象に行っている感震ブレーカーの無償配布事業を巡り、耐震補強などを通じた安全なまちづくりに取り組むＮＰＯ法人「暮らしと耐震協議会」（木谷正道理事長）は３…

http://www.yomiuri.co.jp/national/20170201-OYT1T50056.html 名古屋市交通局は３１日、市営地下鉄の男性車掌（４１）が乗務中、規定に反して５年間、スマートフォンを操作していたとして、停職６か月の懲戒処分とした。車掌は「病気みたいなもので、やめら…

昨日コンビニで買ってきたヤマザキのパニーニ(ハム＆チーズ)です。（157円/292kcal） 焼く前に生地にハムとチーズソースをサンドし、プレスしてから焼き上げたものだそうです。レンジで温めて美味しくいただきました(^_^)。

体重＝70.1kg BMI＝22.9 体脂肪率＝15.4％ 内臓脂肪指数＝10.5［昨夜計量］