体重 66.0kg 体脂肪率 16.1％［昨夜計量］

以前から何度も噂は出ていましたが、今回はいよいよ正式に発表になったようです。 イワタニが名称変更＝社会人アメフット（時事通信） http://www.jiji.com/jc/zc?k=201102/2011021900232 社会人アメリカンフットボールの「イワタニ・サイドワインダーズ」が…

気持ちよく晴れています。出勤時もこの前まで真っ暗だったのが、そろそろ明るくなり始めました(^_^)。今日も昼間は場所によっては４月並みの陽気とかですが、朝はやはりまだまだ寒いです。

体重 66.6kg 体脂肪率 16.7％［昨夜計量］

テアトル梅田１にて。 2010年『サビ男サビ女』製作委員会作品。 監督：藤田容介、松梨智子、呉美保、関口現、筧昌也／出演：桜庭ななみ、川村エミコ、白鳥久美子、中村倫也、村杉蝉之介、荒川良々、中村蒼、蓮佛美沙子、草野イニ、友近、福田転球、小泉今日…

テアトル梅田１にて。 2008年イギリス映画。 監督：シャロン・マグワイア／出演：ミシェル・ウィリアムズ、ユアン・マクレガー、マシュー・マクファディン、他。 予告で見た『アンチクライスト』と同じテーマかと思いましたが、違いましたね(^_^;)。まぁ、通…

茶屋町のマクドでクーポンとただ券を使ってマイアミバーガーとホットコーヒーＳ（390円/564kcal）です。

今のところ、一般書籍は「電子文庫パブリ」です。ただし、iPhone 3G がマルチタスク非対応なので、ダウンロードのたびに専用アプリと Safari を立ち上げなおしてアクセスするのがまどろっこしいという問題があります（マルチタスク対応の 3GS や 4 では改善…

http://diamond.jp/articles/-/11195 昨年末より相次いで発売され、各社がしのぎを削っている電子書籍。しかし一方で、端末によって機能やサービスが異なるため、ユーザーからは戸惑いの声も上がっているようだ。そこで今回は改めて、主な国産電子書籍端末の…

http://www.asahi.com/shopping/news/TKY201102200428.html ＮＴＴドコモは、他の通信会社で使えないように携帯電話に制限をかける「ＳＩＭ（シム）ロック」を解除できる機能を、６月から順次発売する「夏モデル」約２０機種すべてに導入する方針を固めた。…

http://www.asahi.com/showbiz/nikkan/NIK201102220040.html ＴＢＳが、１８年間続いた人気番組「東京フレンドパーク」シリーズの後番組として、歴史バラエティー「世紀のワイドショー！ ザ・今夜はヒストリー」（月曜午後７時）を４月１８日からスタートさ…

大阪市内の幹線道路など、道幅に余裕のある道路の一部で歩道の一部を区切って赤茶色に塗装して自転車通行帯としている箇所があります。また、道路によっては歩行者用区分との間を植栽などで完全に分離しているところもあります。で、気になったのはそのよう…

体重 66.4kg 体脂肪率 16.9％［昨夜計量］

シネマート心斎橋 Screen-2 にて。 2009年ドイツ＝フランス＝イタリア合作作品。 監督：ファティ・アキン／出演：アダム・ボウスドウコス、他。 メンズデイですが、つばなれせずと寂しい入りでした(-_-)。というか、よくこの作品を１日５回興行しようと思い…

今日は北伊丹駅から勤務先までの別ルートで朝晩往復し、さらに夕食後の腹ごなしとして北新地駅から BIG STEP まで歩きました。ただし、いつもと違い、四つ橋筋の西側を歩いてみました。通りの逆側を歩くだけで感じが変わっていいですね(^_^)。 所要時間は35…

勤務先近くのラーメン屋さんでえび焼きめし（630円）です。 いつもは定食を注文しますが、あの巨大唐揚げに恐れをなして・・・(^_^;)、今日は単品料理です。

)" title="オーディオブック第二巻「ハリー・ポッターと秘密の部屋」 ()">オーディオブック第二巻「ハリー・ポッターと秘密の部屋」 ()作者: J・K・ローリング,松岡佑子,江守徹出版社/メーカー: 静山社発売日: 2004/11/23メディア: 単行本この商品を含むブロ…

結局、主人公の海外脱出以後はモチベーションが上がらず、放置中です。このまま処分となりそうです(^_^;)。

死亡フラグが立ちました! (宝島社文庫) (宝島社文庫 C な 5-1)作者: 七尾与史出版社/メーカー: 宝島社発売日: 2010/07/06メディア: 文庫購入: 4人 クリック: 532回この商品を含むブログ (44件) を見るこの前書いてた分です。ちょっと最近は読書量（時間）が…

市内の商店街にあったドコモショップが同じ商店街内の阪急の駅に近い方に移転しましたが、その跡地にａｕショップが開店していました。 昨日、ケンタからの帰りにその前を通りかかったので、ａｕのスマートフォンシリーズをお触りしてきました(^_^;)。ただ、…

体重 65.4kg 体脂肪率 15.9％［昨夜計量］

地元商店街のマクドで・・・と思ったら行列が長く延びて、店内も混み合っていたので、隣のケンタで和風チキンカツバーガーのセット（500円/669kcal）です。期間限定割引セールの商品をチョイスしました(^_^;)。 でも、考えたらこのケンタって初めて入ったか…

シネ・ヌーヴォから安治川随道をくぐって西九条で自転車を返してＪＲで帰りました。 天保山渡船と千歳渡船の距離を除いて２６.４キロでした。距離はたいしたこと無いですが、常吉大橋、此花大橋、なみはや大橋と大きな橋を渡ったので、結構足にきました。も…

シネ・ヌーヴォにて。 1970年イタリア＝フランス＝西ドイツ合作作品。 監督：ベルナルド・ベルトリッチ／出演：ジャン＝ルイ・トランティニャン、他。 このまま西九条駅に帰ろうかと思いましたが、ちょうど時間が合ったので観に立ち寄りました(^_^;)。

えーと、なみはや大橋に較べたらずっと低いのですが、ついに棄権です(^_^;)。橋の下の千歳渡船を利用することにします。

開発予定地は広大な草野原が広がり、方針転換して誘致した商業施設もＩＫＥＡだけです。後は仮設の野球グラウンドがあるぐらいでしょうか。ちなみにＩＫＥＡにはクルマで行く人が多いのでしょうが、送迎バスが頻繁に運行され、千歳橋を経由してＯＣＡＴおよ…

このループをグルグル回って登り降りします。σ(^_^)は下りでしたが、登りは結構大変かも？ でも、途中でリカンベント（だったかな？ 仰向けに乗るタイプで踏ん張りが効かないので坂は苦手らしい）に乗って登ってくる猛者とすれ違いましたよ。タフですね。舞…

人工の丘なので天保山山岳会の大阪五低山には入っていません。また、鶴見新山と同じように樹木の成長により、特に大阪市内方面の見通しが悪くなっています。

今日は大阪北港を中心とした湾岸地区を自転車で走ります。 とはいえ、自宅から延々走って行くには遠いので、西九条駅の駅リンくんで自転車を借りて海を目指しました。