昼食 12:30

今日は冷凍生活！
コンビニで買ってきた「タンドリー風チキン」（130g/236kcal）、ベーコンポテトサラダ（90g/162kcal）、おかめ納豆（62kcal）、減塩味噌汁 とうふ（23kcal）です。