2022-07-27 昼食 12:30 Food 今日は冷凍生活！ コンビニで買ってきた「カマンベールとペンネのゴルゴンゾーラ」（128g/217kcal）、ベーコンポテトサラダ（80g/145kcal）、おかめ納豆（65kcal）と減塩味噌汁 油あげ（25kcal）です。 これはレンジで温めるとムラなく温まりますね。汁は無いですが、油などの液体が少々あるからですかね？
