2021-05-21 昼食 12:20 Food 今日も冷凍生活! 新メニューで「大葉と軟骨が入ったジューシーつくね」(130g/221kcal)、チキンと豆のサラダ(70g/64kcal)、おかめ納豆(63kcal)と減塩味噌汁 長ねぎ(23kcal)です。