2021-02-24から1日間の記事一覧
天満天神繁昌亭にて。この会は元々18時半開演となっていましたが、緊急事態宣言のため、20時終演とするため、急遽開演時間を30分繰り上げることになり、予定していた中入りも無しにして、5席ぶっ通しでの興行となりました。 本日の演目は次の通りでした。 …
南森町の松のやで、新メニューのドミグラスソースロースかつ定食(690円/1213kcal!)です。 ところで、商品名の「ドミグラス」ですが、σ(^_^)は「デミグラス」と言うことが多いし、商品名にもそう付いていることがおおいのかな?と思いますが、どんなものな…
今日も冷凍生活です。(^_^) コンビニで買っておいた焼鳥炭火焼(140g/233kcal)、チキンと豆のサラダ(70g/64kcal)、おかめ納豆(63kcal)と神州一の減塩味噌汁 長ねぎ汁(21kcal)です。
市内国道沿いのマクドでクーポンを使って、フィレオフィッシュのセットです。(510円→400円/449kcal) 今朝は他に誰もお客さんがいませんね。静かな朝です。(^_^)
体重=67.0kg BMI=21.9 体脂肪率=15.3% 内臓脂肪指数=10.5【昨夜計量】