今日はお気に入りの「海老とマッシュルームのアヒージョ風」（112g/124kcal）、７種具材のうの花（85g/111kcal）、おかめ納豆（63kcal）と減塩みそ汁 わかめ汁（24kcal）です。
やはり、冷凍生活にはまるきっかけとなったこの「海老とマッシュルームのアヒージョ風」は欠かせないですね。(^_^)
今日はお気に入りの「海老とマッシュルームのアヒージョ風」（112g/124kcal）、７種具材のうの花（85g/111kcal）、おかめ納豆（63kcal）と減塩みそ汁 わかめ汁（24kcal）です。
やはり、冷凍生活にはまるきっかけとなったこの「海老とマッシュルームのアヒージョ風」は欠かせないですね。(^_^)