昼食 12:25

今日は例によって、海老とマッシュルームのアヒージョ風、チキンと豆のサラダ、おかめ納豆、減塩味噌汁（ほうれん草）です。
以前は冷蔵ものが多くて、冷凍ものはたまにチャーハンかピラフでしたが、最近はほぼメインが冷凍のメニューになりました。(^_^)