2018-01-17 夕食 18:15 Food コンビニで買ってきた「鉄板焼ハンバーグ」（278円/170g/336kcal）、「７種の具材 いわしのつみれ汁」（199円/230g/164kcal）、「ポテトサラダ」（127円/120g/273kcal）です。 容器も要らず、レンジでチンするだけで美味しくいただけました。(^_^)
コンビニで買ってきた「鉄板焼ハンバーグ」（278円/170g/336kcal）、「７種の具材 いわしのつみれ汁」（199円/230g/164kcal）、「ポテトサラダ」（127円/120g/273kcal）です。