TOHOシネマズ梅田 シネマ10にて。 2018年日本映画。 ＜キャスト＆スタッフ＞ ◆ピアニストを撃つな！ 監督：園子温／出演：浅野忠信（ 大門／マッドドッグ）、満島真之介（ジョー）、馬場ふみか（フジコ）、稲垣吾郎（ピアニスト）、でんでん（屋台の男）、他…

少し時間に余裕があるので、Wendy's First Kitchen でコーヒーを飲みながら寛いでいます。 やはり、平日の夕方から夜にかけてはすいていますね。(^_^)

駅前の松屋で、ネギたっぷりネギ塩豚カルビ丼（450円/722kcal）です。 やはり塩だれの風味がいいですね。以前、吉野家で販売されていた十勝豚丼に通じる味です。(^_^)

https://www.huffingtonpost.jp/2018/04/11/singing-road_a_23409191/オランダ北>> 西部フリースラント州ジェルスム村で、車のスピードを抑えるために「歌が流れる道路」が設置された。しかし、近隣住民から「うるさい」と苦情が相次ぎ、撤去されることにな…

https://digital.asahi.com/articles/ASL4J2D9FL4JOIPE001.html 愛知県西尾市平坂町の県道で１４日午前、同市上矢田町の無職永田よしさん（８５）が乗用車にはねられ死亡する事故があった。自動車運転死傷処罰法違反（過失運転致傷）の疑いで現行犯逮捕され…

見習い鑑定士の奮闘-京都寺町三条のホームズ(8) (双葉文庫)作者: 望月麻衣出版社/メーカー: 双葉社発売日: 2017/09/14メディア: 文庫この商品を含むブログ (1件) を見るようやく８巻を読み終わりました。早く９巻に取り掛からねば・・・(^_^;)。

コンビニで買っておいた鉄板焼ハンバーグ（278円/170g/336kcal）です。ステーキソースの濃厚な味がいいですね。この他、おにぎり一つ（紅しゃけ/140円/178kcal）と味噌汁（即席(^_^;)/30kcal）をいただきました。

体重＝72.6kg BMI＝23.7 体脂肪率＝17.5％ 内臓脂肪指数＝12.0【昨夜計量】