第２試合はやはり１敗のエレコム神戸と全勝の富士通との対戦でした。 富士通が先制しましたが、反則が多くリズムに乗れない富士通に対して、エレコム神戸は２Ｑには一時逆転するなど健闘しましたが、再逆転され、後半にはエースＱＢの負傷もあり、追い上げは…

今日の第１試合は西日本のパナソニックと東日本のオービックの対戦です。富士通に敗れ、後がないパナソニックに対して、オービックはここまで富士通と共に全勝です。 チーム 1Q 2Q 3Q 4Q Ｔ 成績 パナソニック 00 00 07 00 ７ ３勝２敗 オービック 06 00 00 …

今日は社会人のアメリカンフットボール、Ｘ１ Super の２試合を見にやってきました。 昨日の微妙な天気とは一転、雲はありますが、雨は降らないであろう観戦日和となりました。(^_^) 開門して入場しようとしましたが、Web 購入チケットの処理ができるのが一…

昨夜、玄関に置いてある水槽の裏の板の陰から脚（？）が出ていたので、何かな？と思って板を動かしたら・・・ヤモリ？がいましたよ。 よく夏場には家の外壁に張りついているのを見ますし、この日記にも写真を載せたことがあります。しかし、屋内にいるとは意…

今朝はいつものお店の開店時間が遅く、この後の段取りを考えると時間的に微妙なので、駅前のコメダ珈琲にやってきました。 ブレンドコーヒーのモーニングＢセット（ふわふわトーストとたまごペースト）にしました。（450円） 以前に何度か来た時に何を頼んだ…

体重＝68.6kg BMI＝22.4 体脂肪率＝15.6％ 内臓脂肪指数＝11.0【昨夜計量】

高槻アレックスシネマ スクリーン７にて。 2019年「楽園」製作委員会作品。 監督：瀬々敬久 原作：吉田修一「犯罪小説集」より 出演：綾野剛（中村豪士）、杉咲花（湯川紡）、佐藤浩市（田中善次郎）、村上虹郎（野上広呂）、片岡礼子（黒塚久子）、黒沢あす…

高槻市現代劇場の１階にある錦松鶴で、魚フライ【ライス付】（700円）です。 朝から食べてなかったので、とりあえず手近な店にしました。（毎年、ここに来てるかも(^_^;)） ただ、今年は食事時を外れていたからか、ご飯がパッサパサなのには参りましたよ(-_-…

アレックスシネマを出て、降るような降らないような微妙な空模様の中を歩いて、市内の商工会議所へ。 ここで、年に一度の定期健康診断を受診します。 例年、受付直後は人が殺到して、各検査で大行列ができるので、時間をずらして来たので、受付から各検査は…

引き続き、高槻アレックスシネマ スクリーン５にて。 貯まっていたポイント交換での観賞です。 2019年フランス＝日本合作映画。 原題：La Verite 監督：是枝裕和 出演：カトリーヌ・ドヌーヴ（ファビエンヌ・ダンジュヴィル）、ジュリエット・ビノシュ（リュ…

高槻アレックスシネマ スクリーン４にて。 2019年イギリス映画。 原題：ALL YOU NEED IS LOVE ダニー・ボイル監督作品。 事故による昏睡状態から目覚めたシンガーソングライターの男が周囲の異変に気付く。なんとそこはザ・ビートルズの存在しない世界だった…

体重＝69.2kg BMI＝22.6 体脂肪率＝16.7％ 内臓脂肪指数＝11.5【昨夜計量】

σ(^_^)がこれまでアメリカンフットボールの試合を観戦した全国の会場数を数え直してみました。一応、60を超えたのは把握していましたが、正確な数を数え直してみました。 集計すると・・・66会場（現存しない会場［西宮スタジアムなど］も含む）でした。100…

https://digital.asahi.com/articles/ASMBC42ZZMBCUHBI010.html シンガポール政府は、砂糖の含有量が一定量を超える飲料水の広告を全面的に禁じる方針を発表した。同国が「健康危機」と位置づける糖尿病対策の一環。具体的な実施方針は来年に打ち出すといい…

体重＝68.7kg BMI＝22.4 体脂肪率＝15.6％ 内臓脂肪指数＝11.0【昨夜計量】

https://www3.nhk.or.jp/news/html/20191017/k10012136151000.html 台風19号の影響で多摩川の支流があふれ、住宅などへの浸水被害が相次いだ大田区では台風が接近していた12日の午後７時からおよそ10時間にわたって、すべての排水ポンプが動かせなくなってい…

https://www3.nhk.or.jp/lnews/nagano/20191013/1010010811.html 上田電鉄によりますと、上田市を通る別所線で１３日午前８時ごろ、千曲川にかかる橋梁の一部が崩落したことを確認したということです。台風による雨で千曲川が増水したことで土台となっている…

日刊スポーツ紙を見たらカラー写真入りの記事が掲載されていました。 見事に決勝の逆転タッチダウンパスをキャッチした瞬間が撮られていますね。 落したらよかったのに。(*_*)☆＼バキッ 昨日までの結果（第５節終了時点）は次の通りです。 チーム 勝 敗 分 …

体重＝68.4kg BMI＝22.3 体脂肪率＝14.7％ 内臓脂肪指数＝10.5【昨夜計量】

優勝争いへの生き残りを懸けた一戦は衝撃の逆転負け、しかも天国から地獄へ、という結末になりました。orz 結果は次の通りです。 チーム 1Q 2Q 3Q 4Q Ｔ 成績 立命館 00 00 00 14 14 ４勝１敗 関西大 00 03 07 07 17 ４勝１敗 (19:00～21:14/1Q=12min.) 内容…

台風19号の影響で中止になった12日の試合の振替です。 昨日の京都大 vs 同志社に続いて、今夜は立命館 vs 関西大の試合が行われます。 神戸大戦を落とし、後がない関大と全勝ながら試合内容がいまいちな立命館のどちらが勝って関学と雌雄を決するのか？(^_^;…

今朝は雲一つない快晴ですが、そのせいで放射冷却により冷え込んで気温が10℃ぐらいしかありません。昼間は23～25℃程度まで上がるそうなので、一日の気温差が12～15℃もあるので、着るものの調整や体調管理に注意しないといけませんね。

体重＝68.9kg BMI＝22.5 体脂肪率＝14.8％ 内臓脂肪指数＝10.5【昨夜計量】

大阪ステーションシティシネマ スクリーン６にて。 2018年アメリカ映画。 原題：UPGRADE リー・ワネル監督作品。 謎の組織から襲撃された主人公は、愛する妻を失い、自身は全身麻痺になる。だが、最新のチップを体内に埋め込むことで麻痺を克服したばかりか…

アクトアモーレのロッテリアで、ワンコインクーポンを使って、オムデミ肉厚バーガー、フライドポテトＳ、チキンからあげっと（３個）のセット（740円→500円/税別）にペプシゼロＳ（120円/税別）を追加しました。（682円） 残念ながらオムデミ肉厚バーガーは…

体重＝69.3kg BMI＝22.6 体脂肪率＝15.8％ 内臓脂肪指数＝11.0【昨夜計量】

百均で買ってきたレアチーズケーキ（プレーン）です。（108円/75g/117kcal）

阪急高槻市駅の京都方面行ホームにネスカフェスタンドがあり、たまに利用しています。 今日はカフェラテ（Ｓ）ＨＯＴ（120円）を頼んだのですが・・・。 ふとレジを見ると、「持ち帰り 消費税８％ イートイン 消費税１０％」と書いてあります。売店の女性に…

新梅田シティ地下のCoCo壱で、スモールクリームコロッケカレー（492円/596kcal）とヤサイサラダ（189円/18kcal）です。 【余談】スマホでCoCo壱のサイトを見たら、まだ全て税込み８％の価格が掲載されていました。10月になってはや２週間ですが、いまだに直…

シネ・リーブル梅田 シネマ４にて。 2019年「ある船頭の話」製作委員会作品。 監督：オダギリジョー 出演：柄本明（トイチ）、村上虹郎（源三）、川島鈴遥（少女）、伊原剛志（建築関係の男）、浅野忠信（馴染みの客）、村上淳（商人）、蒼井優（芸妓）、笹…