なんばパークスシネマ シアター３にて。 2017年「散歩する侵略者」スピンオフ プロジェクト パートナーズ製作作品。 監督：黒沢清／原作：前川知大／出演：夏帆(山際悦子)、染谷将太(山際辰雄)、東出昌大(真壁司郎)、中村映里子(斉木葉子)、岸井ゆきの(浅川…

市内商店街のカレー屋さん「スパイシー」で、京都洋食屋 国産ビーフカレーです。携帯クーポンで100円引きになりました。（780円→680円/700kcal） 店内には「大阪風甘口ビーフカレー」（680円）と「京都洋食屋 国産ビーフカレー」（780円）を並べて『どっちを…

http://www.yomiuri.co.jp/fukayomi/ichiran/20171115-OYT8T50047.html コンビニエンスストア大手のファミリーマートが２４時間営業の見直しを検討していることが明らかになった。人手不足が深刻になり、人件費も高騰しているためだ。一部の店舗で深夜など客…

http://www.yomiuri.co.jp/national/20171117-OYT1T50030.html 京都市バスの男性運転手（３３）が１０月、運転中に車内で足の不自由な女性が２度転倒したにもかかわらず放置し、運行を続けていたことがわかった。 女性にけがはなかったが、市交通局は運転手…

http://www.yomiuri.co.jp/economy/20171117-OYT1T50046.html 川崎市などが進める京急大師線（京急川崎―小島新田駅、約５キロ）の地下化事業を巡り、市は１６日、２期区間の京急川崎―川崎大師駅間（約２・９キロ）について、事業を中止すると市議会まちづく…

コンビニで買ってきた「鶏照焼と２色そぼろ弁当(生姜入ご飯)」（399円→349円/494kcal）です。 最後の弁当割引クーポンを使いました。(^_^)

http://www.asahi.com/articles/ASKC701S7KC6PTQP00P.html アメリカンフットボールの関西学生リーグは最終節の１９日、ここまで６戦全勝同士の立命館大と関西学院大の直接対決で優勝が決まる。２年ぶりの関西王者を狙う立命には、今夏からポジションをＷＲか…

今朝は都合により、市内国道沿いのマクドでクーポンを使って、グリドルソーセージエッグのセットです。（490円→400円/698kcal！） うーん、これはちょっとへヴィーだったかも(^_^;)。

体重＝69.3kg BMI＝22.6 体脂肪率＝15.4％ 内臓脂肪指数＝10.5［昨夜計量］