勤務先から30分余り歩いて、中山寺駅近くのすき家 宝塚中筋店でクーポンを使って、まぐろたたき丼(並)とサラダセット（味噌汁＋サラダ）です。 （580→530円/616kcal） しかし、これもすき家クオリティ？ まぐろたたきがいかにも「いま、パックを開けてのせま…

http://www.sankeibiz.jp/express/news/130924/exc1309240908000-n1.htm ＪＲ北海道がレール幅の異常を確認しながら放置していた問題で国土交通省は９月２３日、事故につながる危険があったとしてＪＲ北海道に事業改善命令を出す方針を固めた。ＪＲ北海道は…

体重 68.0kg 体脂肪率 16.8％［昨夜計量］

シネ・リーブル梅田１にて。 2013年「Miss ZOMBIE」Film Committee 製作作品。 監督：ＳＡＢＵ／出演：小松彩夏、冨樫真、大西利空、駿河太郎、芹澤興人、山内圭哉、手塚とおる、他。 『トーク・トゥ・ザ・デッド』に続き、ホラー映画に主演の小松彩夏さん、…

森永のイチゴヨーグルトです。脂肪ゼロで、カロリーは60kcalと控えめです(^_^)。

阪急伊丹 Reita のマクドでクーポンを使って、チーズバーガー、ポテトＳとホットコーヒーＳです。（310円/580kcal） なんか、マクドに来るのは久しぶりのような気がしますが、どうでしたっけ？←記憶が危ない(^_^;)

ＪＲ東海は１９日、今月１６日に上陸した台風１８号の影響により飯田線門島〜唐笠間で線路内に土砂が流入し、橋桁の損傷の可能性が高いことから、現在運転を見合わせている平岡〜天竜峡間の復旧に３カ月程度かかるとの見通しを発表した。 今夏の台風により各…

http://mainichi.jp/select/news/20130924k0000e020103000c.html カナダの通信機器大手ブラックベリーは２３日、同社の大株主であるカナダの金融会社、フェアファクス・フィナンシャル・ホールディングスなどの企業連合に身売りすることで基本合意したと発表…

http://www.yomiuri.co.jp/sports/npb/news/20130924-OYT1T00284.htm 日米通算１８２勝を挙げている西武の石井一久投手（４０）が、今季限りで引退することが２４日、分かった。 同日午後に記者会見を開く予定。のべ２２年間の通算成績は、日本で１４３勝１…

http://www.yomiuri.co.jp/e-japan/kyoto/news/20130923-OYT8T00846.htm 江戸時代に京都と大阪を結ぶ輸送路だった高瀬川で唯一残る接岸用入り江「高瀬川一之船入(いちのふないり)」（中京区）で２３日、新造された高瀬舟のお披露目式典が開かれた。 舟は地元…

お彼岸といえばおはぎですが、緑（青海苔）のは関東には無いらしい(^_^)。 この前、黒胡麻のも見たが、あれは関西でもあまり見ないような気がしますね。はて？ 「春のお彼岸はぼた（牡丹）餅、秋のお彼岸はおはぎ（萩）」という説をクイズ番組で当たり前のよ…

体重 67.2kg 体脂肪率 16.6％［昨夜計量］

第七藝術劇場にて。 2012年 Next Media Animation 製作作品。 監督：白石晃士／出演：あびる優、岩佐真悠子、入来茉里、三浦涼介、岡本夏美、林田麻里、井上肇、小山田サユリ、他。 一瀬Ｐによる新世代ホラーの３作目です。白石監督という次点で怪しい予感が…

高槻アレックスシネマ スクリーン７にて。 2013年アメリカ映画。 監督：ニール・ブロムカンプ／出演：マット・デイモン、ジョディ・フォスター、シャールト・コプリー、アリシー・ブラガ、他。 フレイの娘マチルダが語る童話が主人公の選択になっているとは…

高瀬川べりに建っていました。昔はここで高瀬舟から荷揚げしていたのでしょうか？

旧立誠小学校 特設シアターにて。 2013年映画24区他製作作品。 監督：冨樫森／出演：齊藤絵美、佐久間利彦、菅原比路美、朝倉亮子、橋本せつ、他。 長男を幼いころに事故で亡くしたことが原因で、嫁姑の対立が激化し、家を去った母親。末の娘はそんな母を憎…

四条から高瀬川を少し上がると旧立誠小学校に着きました。 ただ、表には案内もなく、別のイベントのスタッフが看板を出したり、準備に追われていたので尋ねてみたら・・・「今日は映画じゃなく、音楽のイベントがありますけど」と言いわれましたが、映画スケ…

あるぺん rose を出て、三条通りを西へ。三条大橋から鴨川を眺めると一見やや増水しているだけのように見えますが、右岸（西側）の河原は一部損傷を受けたようで、全面的に立ち入り禁止になっていました。 ということでおなじみのカップルの姿は皆無で、一部…

三条通りを粟田神社付近まで歩いた後、途中で見かけた ベーカリーカフェ あるぺん rose でモーニングセット（650円）です。 パンはベーグル、デニッシュと名前を知らないのがひとつのっていて、スクランブルエッグとサラダがつきます。

お墓参りの後は家族と別れて京都市内を徘徊中ですが、朝から暑いですね(-_-)。 写真は三条通り（白川の少し東）で偶然見かけた「坂本龍馬 お龍 結婚式場跡」の碑です。

家族と京都のお寺さんにある墓にお参りしました。 連休ですが心配した渋滞もなく、ずいぶん早く着きました。ちょっと肩透かし(^_^;)。

体重 68.4kg 体脂肪率 16.9％［昨夜計量］

今日、京セラドームで貰ってきました(^_^)。なんか、御得意様優待？で安くしてもらった上に福袋（？）までくれましたよ。 ただ、帰宅してから開けてみると・・・バファローズのシャツ（黄緑色(^_^;)）とタオル、楽天イーグルスのタオル、西武ライオンズのタ…

8月10日以来、今年二度目の観戦です(^_^)。8月10日はリリーフの比嘉にいいようにあしらわれましたが、今日はその比嘉を打って勝ち越しました。(^_^) Ｌ|0 0 0 0 0 0 1 1 0| 2 Ｂ|0 0 0 1 0 0 0 0 0| 1 【18:03〜21:01】 Ｂ：ディクソン(7)-[敗]比嘉(1/3)-海…

プレミアムモルツ、二杯目のあてはポテトチップス 沖縄の島こしょう味（200円/60g/326kcal）です。

試合前に大勢出てきたと思ったら、高槻まつりの躍り手さん（約1000人）らしい。 高槻まつりは見に行ったことがないので、こんな躍り（ダンス？）をやってるとは知りませんでしたよ。←地元なのに(^_^;)

席に落ち着いたところで、売店で買ったフライドチキンをあてにプレミアムモルツ始めました。うまー！(^_^)

チケット引き換えとプレゼントグッズを貰うのに一苦労(^_^;)。座席が三塁側なので、またグルッと移動しました(^_^;)。

アメリカ村付近から京セラドームまで歩きました。２キロ余りなんですが、まだ暑いですね。

ハワイアンカフェ Eggs'n Things っていう店ができて数か月ですが、いまだに店の外に行列が伸びています。ほかの店の邪魔にならないように工夫して、先頭は店の向かい（道路の東側）ですが、さらに伸びると御津八幡の前（道路の西側）にまで数十メートルもの…