昨日、スーパーで買っておいた「とうふグラタン カニソース付」（275g/kcal）にチーズ（25g/80kcal）とカニかま（サラダレッツ：55g/73kcal）をのせて、レンジで温めました。基本的にはオーブンで焼くとなっていましたが、パッケージには電子レンジでも可能、と書いてあったので試してみました。しかし、当然ながら焼き目は付きませんし、表面が固まることはなく、この前食べた「湯とうふ」と変わらないものが出来上がりました。やはり、これを電子レンジでも調理可と書くのはよくないと思う。
チーズはいい具合にとろけて、いい感じになりましたが、表面だけでも固まってくれないと「グラタン」感がないですね。(^_^;)
その他には、「きのこ入りうの花」（118kcal）、おかめ納豆（65kcal）です。
