長編怪獣映画 ウルトラマン [レンタル落ち]Amazonこれはテレビ放送された作品を再編集して劇場公開されたものです。 第１話「ウルトラ作戦第一号」、第８話「怪獣無法地帯」、第２６話「怪獣殿下 前編」、第２７話「怪獣殿下 後編」の各エピソードからなって…

カップルズ 恋のから騒ぎ [レンタル落ち]キム・ジュヒョクAmazonσ(^_^)のオールタイムベストテン映画『運命じゃない人』の韓国版リメイク作品がある聞いて、DVD をレンタルしたのですが・・・。 うーん、これはリメイクというよりは、人物設定の一部だけを借…

今日も冷凍生活！ コンビニで買ってきた「ジューシー鶏つくね」（130g/221kcal）、ベーコンポテトサラダ（80g/145kcal）、おかめ納豆（65kcal）と減塩味噌汁 とうふ（23kcal）です。 前にも書いたように、つくねのような「固体」の場合はどうしてもレンジの…

市内国道沿いのマクドで、チキンクリスプマフィンとコカ・コーラ ゼロＳのコンビです。（200円/364kcal） 今朝は久しぶりに若者グループの姿を見かけましたが、σ(^_^)が席に着くのと入り違いに解散して（？）出ていったので、静かになりました。(^_^)

体重＝69.4kg BMI＝22.7 体脂肪率＝15.8％ 内臓脂肪指数＝11.5【昨夜計量】